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小兒營養不良的危害是什麼？
方法步驟： 01 營養不良初期，身高並無影響，但隨著病情加重，骨骼生長減慢，身高亦低於正常。輕度營養不良，精神狀態正常，但重度可有精神萎靡，反應差，體溫偏低，脈細無力，無食欲，腹瀉、便秘交替。合併...
2017-02-10 -
揭秘日常食物營養攝入的禁忌
在日常的生活中人們非常注重營養的攝入，食物是營養的主要來源，但是在攝入食物的過程中卻存在著一些禁忌，下面就為您詳細介紹。 1、吃碳水化合物會讓人長胖 實話實說：適當地攝入含碳食物不會直接導致...
2013-12-24 -
老年人宜均衡攝入的八大營養元素
人體必需的八大營養素是糖類、蛋白質、脂肪、微量元素、維生素、無機鹽、和纖維素水。老年人由於飲食減少和體質變化，就更需要在飲食中補充和均衡八大營養素，以利防病強身。 (1)糖類。糖類即為碳水化合物，...
2017-03-08 -
深秋多攝入蛋白質提高免疫力 推薦3款營養食譜
深秋時節，天氣越來越寒冷，要如何提高免疫力呢？其實想要提高免疫力可以通過飲食，蛋白質就能夠幫我們有效提高免疫力。下面為大家介紹一下還有哪些食物可以提高免疫力吧。提高免疫力吃什麼好優酪乳：益生菌保護腸...
2016-10-15 -
甲亢患者應及時攝入的營養元素有哪些
甲亢患者及時攝入各種營養元素，利於滿足機體代謝需求以控制病情發展。 1.維生素 抗甲狀腺藥物的長期大量應用，會加重機體維生素的缺乏。為有效補充各族維生素，患者應多吃新鮮的蔬菜及水果，如黃瓜、番...
2013-04-16 -
糖尿病患者需要注意攝入的八種營養素
糖尿病患者在均衡飲食、控制熱量、穩定血糖的同時，應注意保證飲食中營養素的攝入，足夠的營養素攝入可以保證身體健康，使機體生理功能正常活躍。除了飲食中蛋白質、碳水化合物、脂肪的攝入，糖尿病患者還應注意...
2012-11-13 -
肝腹水患者要注意攝入豐富的營養
對於肝腹水患者來說，接受醫院正規的專業治療必要的，同時還應該注意日常護理，有利於消除肝腹水，並減輕症狀。下面我們一起來看看肝腹水患者的護理措施。 豐富的營養 補充合理豐富的營養和熱量對於疾病的...
2011-09-30 -
提高性能力要注意營養攝入 試試這5個動作有幫助
男性性功能是否強大，關係到男性的生活“幸福”，因此許多男性都喜歡增強自身的持久能力。吃偉哥雖然效果明顯，但是對身體不是很好，專家說5個姿勢可提高男性性能力。哪些姿勢可提高男性性能力1、男方坐在床邊，...
2016-06-16 -
黑色素瘤注意營養的攝入量
科學合理的飲食有助於黑色素瘤患者康復，但是飲食調理可不是一味的進補，黑色素瘤患者的飲食需要注意脂肪以及蛋白質的攝入量。 脂肪雖是人體熱量的主要來源，但攝入不宜過量。長期高脂肪膳食易導致黑色素瘤。...
2016-10-13 -
補品一大堆依舊營養不良？教你避免營養攝入量下降
如何選擇、食用蔬菜? （1）吃多種蔬菜水果：保證每餐要有1～2種蔬菜，每天要吃2～3種水果，一周內吃到盡可能多類的蔬菜水果。不同顏色的蔬菜要經常輪換，烹調時間要短，少用油鹽。 （2）吃深色蔬菜...
2012-12-19 -
長期熬夜族必攝入的營養推薦
一、維生素A緩解視覺疲勞 經常熬夜的人多半是做文字類工作，或需要經常操作電腦的，往往會在昏黃燈光下苦苦奮鬥著，使眼肌疲勞、視力下降。而維生素A和維生素B可以起到保護視力防止視力下降的作用，另外...
2012-08-28 -
飲食營養攝入不均衡易導致甲亢復發
李阿姨5年前患上甲亢，經過治療病情一直控制比較穩定，並按照醫囑在日常生活中儘量避免接觸甲亢發病的各種誘因，但十分痛苦的是，半個月前甲亢的症狀再次出現了，李阿姨發現近期飯量較大，且越來越消瘦，感覺頸...
2012-09-20 -
卵巢癌患者手術前後營養如何攝入
對於需要手術治療的卵巢癌患者在術前、術後給予營養支持，可提高患者對手術的耐受性，減少術後併發症及住院時間，降低住院費用，提高患者的生活品質，為下一步治療做好營養準備。 卵巢癌患者術前營養 對需...
2012-09-13 -
孕期怎麼吃寶寶才健康？4種營養元素孕媽該多攝入
孕期的飲食對胎兒和准媽媽來說都非同小可，一定要多關注才行。准媽媽們都知道在孕期是需要補充各種營養元素的，而這些營養元素究竟怎麼補充最科學也是有學問的。下面為大家支支招，介紹一下孕期補充營養元素的方法...
2017-02-23 -
孕婦營養攝入合理是嬰兒大腦性癱瘓預防的前提
我們知道孕婦攝入合理的營養對胎兒的健康影響非常之大，也是嬰兒大腦性癱瘓預防的前提，為什麼這樣說呢，因為胎兒幼小的生命獲取營養素直接從孕媽媽身體裡獲取。因此，充足、完整、均衡的孕期營養是確保寶寶健康...
2015-11-26 -
膳食營養素參考攝入量是什麼？
吃是我們每天都要做的事情，目的是給我們的身體補充營養，但有時候也可能只是單純為了解饞。如果營養得不到及時的補充，身體就無法正常運行。但是每天需要補充的量也是有限的，因此產生了膳食營養素參考攝入量這...
2015-09-04 -
女性懷孕不同時期的營養攝入標準
“多吃點，你不吃孩子還要吃！”婆婆是不是經常說這樣的話？這種吃東西為長寶寶的想法並不科學。從哺乳動物的規律看，在絕大多數情況下，胎兒的營養是夠的，孕婦營養不足夠損害的是孕婦的健康。 “長胎又長肉...
2012-08-20 -
營養元素攝入須知
維生素等各種營養物質的適當攝入都對身體有很大的好處，但切記一定要適量，防止過猶不及。下面就隨小編瞭解一下營養元素攝入須知吧! 維生素A：它有強健骨骼和保護視力的功效，有助於白細胞的生成。但沒...
2013-10-01 -
這6種常見營養寶寶不能同時攝入 媽媽們快住手！
先不說過多的營養品寶寶不能全部吸收，寶寶的腸胃本較弱，過量會對腸胃造成負擔，還有可能出現反效果。就像這6種營養素，如果同時補給，有可能對胃造成不好的刺激。各位寶爸寶媽，看完之後別再好心幹壞事了。如果...
2017-05-09 -
新認識關注男性營養 適量攝入蛋白質
最新研究表明：注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入，並非最好的營養之道。講究“營養”的男性還得具備以下知識： 一、不必在補鐵上動腦筋 男士中真正缺鐵者不足1%，因而不必在怎樣補鐵上費心思。大多...
2016-05-01
