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過量運動會影響智力問題
人們都知道：運動不但可以增強自身抗病的能力，還可以保持優秀的身材。可你是否想過，運動會帶來什麼負面的影響呢？負面的影響會怎樣呢？告訴你吧！運動不能過量，運動也要適可而止，一旦運動過度，不僅會傷及...
2017-02-27 -
老年人吃粗糧過量可影響健康
大家都知道，多吃粗糧有益健康，使得吃粗糧成了近年來的一種時尚，一些老人更是將粗糧當成了包治百病的靈丹妙藥，天天吃，頓頓吃，結果反而不利於健康。 營養專家指出，適量進食粗糧對人體是有益的，是...
2014-06-18 -
過量喝啤酒會引發嚴重啤酒病
啤酒是糧食發酵而成，有一定的保健功效，但如果你過量喝啤酒，就會給身體造成傷害，還會有引發啤酒病的風險。究竟，過量喝啤酒的具體危害都有哪些？下面，專家就從飲食健康的角度，告訴你過量喝啤酒會有多麼危險...
2016-10-08 -
夏季養生5招搞定 均衡膳食很重要健康運動別過量
5招助入夏1充分休息睡眠足立夏時晝長夜短，天亮得早、黑得晚，此時人們可以根據這個節氣變化，晚些入睡、早點起床，以順應自然界這時期的特點。但由於起得早、睡得晚，容易造成睡眠不足，故立夏之後人們應增加午...
2014-05-21 -
喝酒過量導致酒精中毒如何急救
現在酒是無處不在，不管是應酬還是家人聚餐，餐桌上酒是不可缺少的，特別是在開心的時候多喝幾杯，就很容易出現酒精中毒問題。所以大家要瞭解酒精中毒症狀和酒精中毒後的急救措施。下面就來瞭解一下酒精中毒的...
2016-07-11 -
水果過量致厭食
水果雖然營養豐富，但也並非吃得越多越好，尤其是兒童，若吃水果過量，不僅對健康無益，反而有害。 由於兒童的胃腸功能較差，如食入水果過多，就會加重消化器官的負擔，導致消化和吸收功能障礙。另外，水果中大...
2017-02-27 -
藥物過量或中毒能引起厭食症嗎？
當前，濫用藥物的現象非常普遍，無論有病還是沒病的孩子都用藥。無病的孩子家長給吃營養藥、滋補品，有病的孩子就得吃最好的藥。一個普通的感冒，就要帶著孩子跑幾家醫院，每家醫院都開了藥，最後到底給孩子吃哪種...
2017-02-27 -
過量食用巧克力易患遺尿症
巧克力的主要成份是糖和脂肪，因此能提供較高的熱量，具有獨特的營養作用。那麼，巧克力和小兒遺尿症有什麼關係呢？為什麼巧克力吃多了會引發小兒遺尿症呢？下面就讓我們一起來瞭解一下。 巧克力會引發小兒遺尿症...
2017-02-27 -
降糖藥吃過量了怎麼辦
養生之道網導讀：降糖藥吃過量了怎麼辦？一些急於降低血糖的患者，往往不注意劑量，服用比醫囑過量的降糖藥。這樣極易造成低血糖，嚴重休克者會有生命危險。那麼，降糖藥吃過量了怎麼辦呢？糖友應該如何用藥？下面...
2015-03-11 -
水不是喝的越多越好 過量飲水會導致中毒
喝水5誤區1喝水並非越多越好成人每天要消耗至少2500毫升的水，這些水並不都是“喝”進去的哦！其實我們的食物中就已經含有大量的水分了，比如蔬菜，90%都是水分，水果中80%都是水分，魚和肉類也含有7...
2015-05-12 -
過量吃豆腐易造成碘缺乏
怎麼吃豆腐呢？豆腐是豆製品的一種，也是很常見的食材。如果你也很喜歡吃豆腐，小編不得不提醒你，豆腐雖然好吃，但是不能過量哦。在這裡，小編為大家總結了過量吃豆腐的危害以及可以和哪些食物搭配，一起來看看...
2016-08-16 -
補鈣過度易得肝硬化 老人補鈣過量隱患多
老人補鈣過量隱患多1補鈣過多易致便秘 在胃酸的作用下一部分碳酸鈣會變成氯化鈣，進入腸道後會形成磷酸鈣，所以這些鈣鹽很難被吸收。它還抑制腸道蠕動，可能會引起便秘。對老年人或飲食中缺乏膳食纖維的人而言，...
2014-07-22 -
食鹽過量易致命 請健康食用減少危害
食鹽吃多了會影響健康嗎?眾所周知食鹽吃的太少了會為我們的健康帶來危害，那麼是不是食鹽吃的多了就會有益我們的身體健康了，其實不是的凡事過猶不及食鹽吃多了其實一樣會為我們的健康帶來危害，下面讓我們來看看...
2015-05-07 -
過量添加人工色素影響兒童青少年發育
12月25日，我市相關專家接受本報採訪時稱，孩子應儘量少吃顏色鮮豔的零食，過量攝入人工色素，會影響兒童生長發育。 報告中所提及的這9種零食包括速食麵、火腿腸、蜜餞、果凍、霜淇淋、餅乾、口香糖、薯...
2012-12-27 -
運動過量可引發閉經
34歲的白女士將7歲的兒子送到外婆家讀小學後，她決心恢復自己20歲時的苗條體態，開始在每天早上上班前跑步。很快，她就愛上了跑步帶來的“快感”和晨浴的舒爽。幾個月下來，白女士跑步的時間從20分鐘增加到...
2011-03-03 -
過量食用生薑會增大患肝癌風險
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”,“四季吃生薑，百病一掃光”,說明吃生薑的對人體大有好處。但一項研究發現，過量食用生薑有增大患肝癌的風險。 過量食用生薑對健康危害大 美國食品藥品監督管...
2016-08-10 -
吃糖過多會帶來哪些危害
糖是一種很受歡迎的食物，尤其是小朋友總是離不開糖果，在這裡小編提醒大家無論是什麼糖吃太多有害身體健康，接下來我們就來看看吃糖過多的危害有哪些吧。 1、會導致齲齒 經常吃糖又不及時漱口，極易患齲...
2016-07-27 -
養生保健食不過量 這樣吃飯增壽十年
這樣吃飯增壽十年1食物多樣，穀類為主，粗細搭配。不要吃的單一，多吃稻米、小麥、玉米、高粱、粟、大麥、燕麥、蕎麥等穀類，粗糧與細糧搭配著吃。2多吃蔬菜水果和薯類。這三樣東西富含人體所需的營養素，主要是...
2014-12-26 -
過量飲用自來水易發膀胱癌
對已經確診為膀胱癌的351名有嗜飲習慣的男子和855名另一對組男子進行了比較後發現，男子若飲水過量，特別是飲用了經氯消毒過的自來水或用自來水製成的各種飲料，有可能增加患膀胱癌的危險。研究人員對上述被...
2017-03-04 -
孕婦血糖過高的表現
導讀：你知道孕婦血糖過高的表現嗎?很多准媽媽們都應該知道，孕婦血糖高的症狀有一些比較常見的表現。下面小編為您解答孕婦血糖過高的表現。文章目錄 1、多尿:不僅指尿的次數增多,而且尿量也明顯增加,24...
2017-03-04
