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早餐吃豆腐腦好處多 但也不宜過量食用
豆腐性味甘、涼，入脾、胃、大腸經，有補脾益氣、健脾利濕、清熱解毒之功，豆腐腦更是國人喜歡的食物。但是吃豆腐腦究竟有哪些好處呢？又有什麼禁忌呢？下面和小編一起瞭解一下吧！ 吃豆腐腦竟有這些好處： ...
2015-04-11 -
豆腐吃過量會危害健康
【導讀】豆腐，為豆科植物大豆種子的加工品。中醫認為早豆腐吃過量會危害健康，豆腐性味甘、涼，入脾、胃、大腸經，有補脾益氣、健脾利濕、清熱解毒之功，下面就為你介紹豆腐吃過量會危害健康。 豆腐吃過量會...
2015-04-11 -
過量吃肉易患腸癌
過量吃肉不吃菜易患腸癌 長期過量攝入肉食，而進食蔬菜水果少易患腸息肉甚至腸癌，是因為缺少促進腸蠕動的膳食纖維容易造成便秘，便秘使含有大量廢物和毒素的大便長時間停留在結腸，更容易患腸黏膜病變。
2013-05-17 -
葉酸服用過量產生的不良反應
很多女性知道孕前應該適當的補充葉酸，與此同時，也會有不少女性心中會產生這樣的疑問：懷孕對於女性來說是一件人生大事，而葉酸在孕前孕期的時候都要補充，那麼葉酸的副作用有哪些，服用葉酸多了會不會產生什麼...
2014-07-24 -
過量飲酒也可導致心絞痛的發生
心絞痛在日常生活中會經常發生，過度的情緒激動有時也會引發心絞痛。那麼導致心絞痛的病因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 一、飲酒過量 少量飲酒尤其是葡萄酒，可以改善冠狀脈的血液供應狀態，但...
2012-02-13 -
當歸八大好處 但過量服用當歸或會嗜睡
祖國醫學認為，當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經，又能活絡。凡婦女月經不調，痛經，血虛閉經，面色萎黃，衰弱貧血，...
2013-11-06 -
過量補魚油小心前列腺癌
任何保健品都要適量使用，否則過猶不及。據英國《每日郵報》7月11日報導，男性過量補充歐米伽-3脂肪酸，可能增加患前列腺癌的風險。 美國西雅圖弗雷德·哈金森癌症研究中心科學家對2000多名男性進...
2013-07-22 -
吃豆腐過量的危害有哪些
【導讀】豆腐不僅外表潔白如玉誘人，且營養價值非凡。豆腐雖好，但食用過量對身體健康也是有危害的，下面來看看大量食用豆腐對人到底有多大的危害。可見，食用豆腐也是一門學問，要講究科學合理搭配，適量食用。...
2014-12-02 -
每天3個橘子為宜過量危害健康
【導讀】秋冬是吃橘子最多的季節，尤其是冬季，很多人喜歡吃橘子，有的人一天能吃很多橘子，但是，橘子吃多了好嗎？中醫認為，每天3個橘子為宜過量危害健康，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起...
2014-12-04 -
孕婦能吃雞蛋嗎 過量食用不利健康
導語：孕婦能吃雞蛋嗎?雞蛋雖然是營養全面均衡的理想食品，但並不是說多多益善，孕婦吃雞蛋應適度，如果每天吃太多的雞蛋，或基本依賴於雞蛋提供營養，非但不會對身體有利，反而會有害。四季養生網小編向您介紹...
2017-03-08 -
過量飲酒是腦梗塞的兇手之一
過量飲酒通過以下幾個方面引發腦梗塞： 1、引起腦動脈粥樣硬化 大量飲酒之後，血液中的酒精濃度會在半小時左右達到高峰。酒精不但可以直接刺激血管壁，使血管失去彈性，還能刺激肝臟．促進膽固醇和甘油三...
2012-11-27 -
多吃水果能減肥？過量吃小心不能減肥反增肥！
水果能減肥？各有各說法水果一向被認為是減肥食物，也是女性最喜歡的甜美食材。不過，它們到底能不能幫人減肥，卻似乎是眾說紛紜。各種水果幫助減肥的說法，比如檸檬能讓人瘦身減肥，吃蘋果能減肥，香蕉讓人瘦腿等...
2015-08-28 -
咖啡對胃對身體 過量飲用咖啡對身體的6個危害
導讀：在現代社會人們都喜愛咖啡，而咖啡對胃對身體的危害你們知道嗎?咖啡已然成為時尚年青人的最愛，不僅用它來提神，更多的是已經成為了人們的日常飲品。但你知道嗎，一次性喝太多咖啡或是長期飲用咖啡，都會...
2017-03-08 -
過量服維C小心引發白癜風
付女士對記者說，兒子4歲多就喜歡上喝維生素C飲料飲品，那時候覺得孩子多補充點維生素C是件好事，有利於孩子的身體健康。以後家裡也經常買橘子、獼猴桃、番茄、山楂等富含維生素C的水果蔬菜。她還另外買...
2014-12-03 -
維生素C補充過量易得白癜風
維生素C可以美白這地球人都知道，但維生素C的攝入也應該適可而止，過量使用維C容易誘發白癜風。 1.維生素C能使合成黑色素的物質多巴醌迅速還原成多巴，從而阻斷了黑色素的生物合成過程。 2.維生...
2013-09-09 -
夏季吃冰過量的危害 5招不怕吃冰傷健康
炎炎夏天，能吃上一口涼涼的雪糕，頓時會感到滿口涼爽，有一種說不出的清涼和舒適。但是冷飲雖好，多食無益。雪糕熱量高，身體需要對其去消化、吸收，反而會使身體多個系統協同用處，最後使體溫升高。並且雪糕是...
2014-07-02 -
血糖過高會致視網膜病變 6大食物助糖友護眼
食物會影響血糖的升降起伏，血糖長期控制不好會引發糖尿病視網膜病變。此外，美國貝拉明大學的研究者發現，眼睛的健康與攝入富含抗氧化劑的果蔬也有關係。有見及此，專家向糖友推薦了以下護眼食物。這些食物幫助糖...
2015-08-28 -
葉酸服用過量的表現有哪些？
很多備孕女性和准媽媽都知道適當的補充葉酸可以有效地促進胎兒的發育，預防畸形的發生，但是准媽媽需要知道的是，並不是葉酸服用多多益善，過度的服用葉酸反而不利於准媽媽的身體健康， 因此准媽媽需要瞭解的是...
2014-01-12 -
過量食薑加大肝癌風險 遠離肝癌可多吃“三筍”
美國食品藥品監督管理局（FDA）的研究顯示，黃樟素可引起肝癌，在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素150天到2年，可誘導小鼠產生肝癌。生薑中含有黃樟素，若過量食用生薑容易加大患肝癌的風險。此外...
2013-07-31 -
過量運動反而傷心臟 運動健身的7個注意事項
英國研究人員正著手研究一群老運動員的心臟健康問題，他們招募了曾經的國家隊、奧運會的中長跑運動員。這群人在成年時期受過訓，現在依然堅持訓練、且從不抽煙。作為比較，科學家還聚集了一群在50歲以上的健康男...
2013-07-15
