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小編支招 美麗秀髮吃出來
要想擁有健康的頭髮,僅僅靠選擇好的護髮素是遠遠不夠的,頭髮同樣需要各種營養,因此保持平衡飲食,合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食品十分重要。只有保證全面合理的營養,才能有利於頭髮的生長。 頭髮...
2012-09-28 -
專家支招:寶寶補鐵產品如何選擇
缺鐵性貧血,如今已經成為了威脅寶寶生長發育的“富貴病”之一。為何說其是“富貴病”呢?在營養豐富、小胖子倍出的今天,孩子們患上缺鐵性貧血的幾率卻比往年更高! 缺鐵性貧血是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細...
2012-09-28 -
專家支招:痘痘長在哪 就能知道問題出在哪
導讀:小編最近一直都很頭痛,額頭上痘痘接二連三的瘋長成為了工作之餘最大的困擾,而奇怪的事,在這種情況持續了一個月之久當中,為什麼就只有額頭上長痘,而其他地方幹卻乾淨淨安然無恙呢?為此,小編查找了很...
2017-02-23 -
小編支招麻辣鴨脖要如何健康吃
麻辣鴨脖現在已成為了一種家喻戶曉的美食,其味道麻辣香鹹,老少鹹宜,是受很多人喜愛的美食,特別是對辣非常喜歡的人。但是我們也可以發現,在麻辣鴨脖的製作工藝中,就存在著很多健康隱患,辣味刺激腸道,高鹽...
2016-11-02 -
上班族背疼是常事,中醫大夫來支招
上班族都有一個通病,那就是脊柱經常會出現問題。而背疼就是常見的症狀之一,那麼上班族背疼該怎麼辦?別著急,一起來看看中醫防治背疼的7大絕招吧。 1、觀察你的姿勢 當脊柱處於自然直立的位置...
2016-08-15 -
開車腰痛怎麼辦 支招7法緩解腰痛
開車腰痛怎麼辦支招7法緩解腰痛1糾正坐姿在車內,司機們常常放鬆自己,把身體整個窩進椅子裡,使得脊柱成了C形。這種不良姿勢會過度拉扯下背部的韌帶,且壓迫到附近脊柱的神經,造成背痛。要儘量把臀部往後移,...
2014-09-24 -
心理學家支招:10個小技巧讓愛更濃烈
10個小技巧讓愛更濃烈 心理學家研究過戀愛問題。他們認為,這些細膩感情的流露很重要,強過“積極傾聽”和“信任遊戲”之類的方法。下面是他們研究後給出的十條建議,可以幫助戀人在戀愛中彼此滿意,幸福...
2016-02-29 -
吃桃子過敏怎麼辦 專家支招如何挑選是關鍵
吃桃子過敏怎麼辦?如果吃桃子的症狀比較嚴重,比如嘴唇、口周、耳朵、頸部出現大片紅斑,甚至有輕微水腫,就應該重視了,嚴重的話甚至會引起腹瀉。一旦出現吃桃子過敏症狀,可以使用下面的方法治療過敏∶泡一些綠...
2014-04-09 -
血糖受損怎麼辦 專家支招如何應對血糖受損的3個階段
養生之道網導讀:血糖受損怎麼辦?現在專家支招教你如何應對血糖受損的3個階段啦!生活方式不健康或者有糖尿病家族病史的人是糖尿病的高危人群,但很多人在未確診之前都不瞭解糖尿病,出現了一些症狀也不知道怎麼...
2015-06-10 -
減輕痛經之苦為您支招解憂!
導讀:減輕痛經之苦 為您支招解憂!痛經是女性遇到最多的月經疾病之一,痛經不僅給女性的身體帶來一定的痛苦之外還會給女性的生活帶來很大的不便。減輕痛經之苦是女性不斷尋找的,今天就給您答案。雖然絕大多數女...
2016-12-06 -
立秋來臨——專家支招怎樣預防秋燥
導讀:剛剛過完立秋,雖然天氣還是乾燥炎熱依舊,但是畢竟秋季將至,在逐漸送走高溫的同時,人們也要預防隨著空氣中的濕度逐漸降低而出現的秋燥現象。近日,就有網友發帖表示,咽喉疼痛難受,臉飯菜都吃不下。 ...
2017-02-27 -
2分鐘健身運動大支招
導讀:時間就像海綿裡的水,只要擠,總還是有的。健身也同樣如此,只要擠時間,總還是可以找到時間的。“兩分鐘”的時間夠短了吧,但也可以進行健身。 早晨本來時把枕頭墊在背後,兩手向後伸直並伸展身體;做仰...
2012-09-27 -
支招 避免吃蔬菜誤區
現代人的健康飲食總是少不了蔬菜的身影,很多人都以為只要吃進肚子裡就行了,為數很少的人知道不科學的食用方法卻可以導致疾病的發生。以下為大家總結出十種蔬菜的錯誤吃法。 1.經常在餐前吃番茄 番茄...
2010-06-17 -
寶寶燙傷怎麼辦 支招緊急處理方法
寶寶燙傷是每個媽媽都不希望發生的,寶寶的皮膚薄嫩,相同溫度的熱液引起的燙傷要比成人嚴重得多,如處理不及時或處理不當,常可使創面加重或感染,甚至遺留瘢痕,如果在關節部位,還可能影響關節的功能等。 ...
2016-06-07 -
支招:如何讓爭吵反轉為甜蜜?
每個人的內心裡都住著長不大的小孩,這當然不是真的“小孩”,而是心理上的“小孩”。那部分的你仍然認為自己天真年幼,用已有的經驗處理眼下的事,讓你在先前形成的世界觀以及年少敏感時期對其他人抱有的期望的基...
2015-03-25 -
給父母支招:寶寶外傷處理
寶寶小的時候都比較好動,時不時會摔傷或者碰傷。下面根據摔傷的不同類別給家長支支招寶寶摔傷的時候該如何護理。 1、軟組織損傷:冷敷+熱敷 如果寶寶發生急性軟組織損傷(包括腳扭傷),正確做法是...
2015-11-16 -
專家支招:糖尿病患者如何才能吃得健康?
導讀:俗話說,人生在世,無非吃喝玩樂。然而,對於糖尿病患者來說,忌口問題卻會一直纏繞他們,給他們帶來了無盡的煩惱 。特別是對於一些吃貨們,一旦患有糖尿病,就這宣示著他們將要與美食說再見。 專家...
2017-02-28 -
中醫支招:夏天防暑必備食療方案
到了夏季之後,天氣炎熱。上火是很多人常見的病症。如何降火是很多人頭痛的問題。一般來說,除了天氣突變意外,夏天的人是不容易感冒的,如果這個時候出現了這些症狀,一般是由於身體內火上升,憋出來的病。所...
2010-06-26 -
支招:春困時期科學睡眠好處
春困是因為季節交換給人們帶來的生理變化的一種反應。 春天很容易使人出現“春困”。由於在寒冬季節,人的皮膚處於“收斂儲蓄”狀態,血管收縮,減少散熱,以抵禦寒冷。一到春天,氣溫回升,人的皮膚不再為...
2010-06-26 -
怕致癌?這裡為你支招煎炸品不致癌的技巧
【導讀】吃煎炸食物不致癌的技巧,大家都知道煎炸類的食物不健康,常吃容易致癌。今天小編教你吃煎炸食物不致癌的技巧。 吃煎炸食物不致癌的技巧 控制油溫,縮短煎炸時間 煎炸時油溫越高,產生的有毒和...
2016-09-22
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1回答
牙齦紅腫三天了可以支招緩解嗎