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支招!應對3年後的跳槽之癢
長期在一個單位,做著一成不變的事情,出現發癢的症狀也是正常的,婚姻有7年之癢,而職場只需3年!研究表明,工作第三年是跳槽最頻繁的階段。面對職場上的不如意和自己的新發展,你會選擇跳槽嗎?如果跳槽該做...
2017-03-06 -
不懂得吃牛排 專家為您支招
第1招 行家挑部位 依喜好選牛排 菲力,沙朗,肋眼,紐約客,丁骨,紅屋,肋排,牛小排……這些牛排屋菜單上常見的字眼,全指的是牛排肉取材的部位。啊哈,又想選菲力嗎?其實,真正的牛排行家,會依自己喜好...
2017-03-06 -
為你支招擺脫姨媽的煩惱
提起姨媽,女人們總是會皺眉頭提起姨媽,女人們總是會皺眉頭,其實姨媽不可怕,可怕的是痛經,經痛真的這麼可怕嗎?經期是女性正常的生理現象,但是不良的生活習慣會導致痛經,女性要做好經期護理,預防痛經的危...
2017-02-16 -
專家支招:吃多了胃疼怎麼治療
導讀:現實生活中,很多人士都有這樣那樣的胃痛經歷。很多往往就以為吃得太飽,等消化完自燃會好,所以就不把胃痛當成回事兒。 然而,專家表示,胃痛最常見的原因就是大吃大喝,除了飲食習慣不節制、經常辛...
2017-03-06 -
支招:巧吃宵夜不會發胖
許多減重資訊告訴我們,不想發胖的話,晚上不要吃太多東西,尤其要跟宵夜說再見。但是,近日美國農業部一項研究調查卻發現,你在什麼時間吃比較多的東西,和體重增減並沒有絕對關聯。 研究人員將一群體重超重...
2010-07-09 -
中醫支招:節後排毒減肥方
縮腹步行 腹部肥胖人群還可運用腹式呼吸做縮腹步行。這種方式的要領是在吸氣時腹部要充分膨脹,呼氣時腹部則需要收縮,且盡可能地收緊。它有助於刺激腸胃蠕動,促進體內廢物排出,增加肺活量。進行縮腹步行時...
2016-07-07 -
營養科專家支招高考生:備戰高考注意科學飲食
備戰高考的學生由於學習緊張、壓力大,不同程度會感到身體方面的乏力、困倦、肌肉酸痛、睡眠障礙、心慌、胸悶,胃部不適,功能紊亂;心理方面的煩躁、焦慮、恐懼、記憶力下降、反應遲鈍;情感方面的冷漠、無望、疲...
2012-09-28 -
達人支招美容方法 輕鬆告別草莓鼻
如果臉部的毛孔粗大,就很容易會讓黑頭氾濫,草莓鼻就離你不遠了,所以,在毛孔問題還沒到最嚴重的時候,就要認真做好護膚了,那到底毛孔粗有黑頭怎麼辦呢?下麵小編就來為你解答吧!美容方法 輕鬆告別草莓鼻"...
2017-03-07 -
專家支招:手足口病不可怕
隨著氣溫的變暖,聽到某個地方有發現多少例手足口病患兒,我們的家長又開始擔心自己的孩子。由於過度恐慌和對疾病的不理解,有些家長甚至不在送孩子去幼稚園和整天讓孩子呆在家裡。其實手足口病沒有這麼可怕。手足...
2015-10-12 -
手足口病如何傳播 嬰幼兒手足口病預防支招
手足口病是由多種腸道病毒引起的常見傳染病,以嬰幼兒發病為主。大多數患者症狀輕微,以發熱和手足口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特徵,少數患者可併發無菌性腦膜炎、腦炎、呼吸道感染和心肌炎等,個別重症患兒病情...
2015-01-02 -
支招:選購寶寶米粉的4原則
米粉是寶寶成品輔食中最常見的一種,在選購嬰兒米粉時要注意什麼呢?今天小編要為大家介紹挑選寶寶米粉的4原則,可以幫家長輕鬆選購放心米粉哦。 要看營養素的多少。寶寶的胃容量只有150毫升左右,所以給他...
2013-08-23 -
女性的煩惱有黑頭怎麼辦 專家為你支招
對待鼻子上的黑頭,大家是怎樣處理的呢?用粉刺針挑,直接用手擠,還是用鼻貼撕拉?這些去黑頭方法都只能暫時去除表層黑頭,如果操作手法不當,會使黑頭越來越多,皮膚也會受到損傷哦。所以,趕緊叫停你的錯誤去...
2017-03-07 -
【如何預防老人失眠 支招給您好眠】
老年人到了一定的歲數就會出現失眠的症狀,失眠已經成為很多老年人的通病,那麼如何預防老人失眠?今天我們的專家支招給您好眠,經常失眠的老年朋友趕快來看看吧!>>>老年人消化道的幾大日常保健法 清心寡...
2017-03-07 -
【專家支招避免養出“電視迷寶寶”】
現在豐富多彩的電視節目讓很多孩子小小年齡就成了電視迷,過多的沉迷于電視必然影響孩子與人的互動,不僅對孩子眼睛有影響,還會影響到孩子將來的社交能力和情感認知能力。近日美國兒科學會針對兒童看電視問題提...
2017-03-07 -
支招:6種食物改善便秘
便秘看似小問題,其實是一件既使人痛苦而又令人尷尬的事情。其實日常生活中就有一些食物具有潤腸通便的作用: 1、熟香蕉:香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分,具有很好的潤腸通便功能。不過,專家表示,這種作...
2010-07-10 -
支招:夏季祛濕吃什麼
進入6月,氣溫升高,天氣炎熱。這時的氣候特點除了熱之外還有“濕”,濕是指外界環境的濕度大。同氣溫一樣,濕度也是影響人體舒適感的重要因素。中醫認為濕為陰邪,容易阻遏氣機,影響體內氣的運行。 預防...
2010-07-09 -
【專家支招應對早春5大高發疾病】
冬春交替的時節萬事萬物都開始復蘇,一些疾病也進入了高發期,專家提醒早春時節有5大疾病高發,應注意預防。下面就來看看早春有哪些高發疾病,又該如何應對呢?>>>春季上班族預防疾病五種好食物 1、肺炎...
2017-03-07 -
【支招老年人秋季養生保健知多少?】
人到老年以後,由於消化系統以及其它的別的身體機能的下降,造成老年人的養生保健非常的重要,那麼您知道秋季老年人養生保健需要注意什麼嗎,下面為您詳細介紹。 秋季老年人養生保健注意事項如下: 謹防吃...
2017-03-07 -
【專家支招最適合冬季按摩的穴位】
人體中手部以及足部對應的位置有不同的穴位,通過按摩可以防治百病,寒冷的冬季也有一套不同的按摩方法,所以專家支招最適合冬季按摩的穴位,接下來大家就來聽聽小編對這一問題做的詳細解答吧!>>>專家提醒:...
2017-03-07 -
中醫支招吃出健康腸胃
【導讀】中醫支招吃出健康腸胃,中醫養生理論認為該品味辛甘,性涼,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,明代著名的醫學家李時珍對蘿蔔也極力推崇,主張每餐必食。蘿蔔在臨床實踐中具有很高的藥用價值,蘿...
2015-07-02
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1回答
牙齦紅腫三天了可以支招緩解嗎