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什麼食物改善女性腎虛
夏季補腎良藥之:狗肉 在常見肉類中,狗肉是溫性較大的。具有補脾腎,壯腎陽的作用。還可以通血脈,暖腰膝,壯氣力,治療五勞七傷。冬季常食狗肉,能溫經通陽,散寒除濕,治療風濕胃、老寒腿、陽痿早洩。用...
2013-07-19 -
怎麼飲食改善女性脫髮
面對脫髮大家都很著急,以下推薦防女性脫髮5大飲食法: 1、補充鐵質 研究發現,近三成的脫髮女性存在缺鐵現象,因此脫髮患者應多吃一些富含鐵元素的食物,如黃豆、黑豆、蛋類、花生、胡蘿蔔、馬鈴薯、...
2013-07-19 -
7招改善女性失眠問題
因為女性自身的生理特點、心理特點,相對於男性,她們好像更容易被失眠所困擾。而且,談到女性長期失眠的危害,皮膚暗淡無光、心煩氣躁還只是最輕微的,有很多嚴重失眠患者在經歷長期的失眠折磨後還患上了其他...
2015-01-15 -
附件炎或致女性早衰
附件炎從病程上可分為急性附件炎與慢性附件炎兩種,其中慢性附件炎多因為急性附件炎遷延而來,當然也有一些患者由於體質的緣故一開始就呈慢性。附件炎可帶給女性很多危害,如卵巢功能失調、宮外孕、不孕等。 ...
2012-08-24 -
不好的飲食習慣使皮膚變差,七種食物有效改善女性膚色!
女人們想要美貌的容顏,有好膚色很重要。日常生活中不好的飲食習慣對皮膚有負影響,比如食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑,經陽光暴曬後更是明顯;過量食用動物油和植物油的人容易造成油性黑臉。那麼有沒有哪些...
2016-01-13 -
改善女性秋季貧血症 推薦10款補血食譜
秋季是個乾燥的季節,很多女性只注意了對皮膚的保養和身體的養護方面,而忽略了自身體內的養生,而貧血是很多女性經常會出現的症狀之一,我們是可以通過飲食來調理的。那麼什麼樣的食物可以補血呢?下面就帶你一起...
2013-10-30 -
吃什麼可以改善女性白帶異常呢
對於白帶,我想每個女性一定都很瞭解吧。但是在我們的日常生活中,很多女性的白帶會出現異常的現象,如果出現白帶異常的現象,那就有可能是某種婦科疾病引起的,也有可能是由於在生活中有不好的飲食習慣造成的。...
2016-11-25 -
改善女性內分泌失調保健有妙招
內分泌失調雖然只是體內的各種激素所保持的平衡被破壞了,但內分泌失調對女性的影響可不能小看,女性內分泌失調不僅會使肌膚惡化、早衰,更重要的是會導致不孕,因此調節內分泌是非常重要的。 這裡介紹6個...
2011-03-17 -
如何改善女性經期便秘
很多女性經期便秘,因為不能及時排便,導致體內廢物大量累及,對身體造成極大的影響。那麼,女性經期便秘怎麼辦呢? 1、有潤腸通便作用的中藥代茶飲,例如山楂,決明子,番瀉葉泡水對便秘的改善有很大作用...
2015-10-02 -
拉伸操幫你改善女性手腳冰涼
1.在背後放一個靠墊,上半身躺在靠墊上,頭抬起來,雙手抱在腦後。接著,膝蓋彎曲,雙腿保持併攏,同時慢慢往上抬高。注意,在練習時,如果感覺腰部酸痛,就要停下來休息一下。 2.一邊呼氣,併攏的雙腿...
2014-12-30 -
改善女性秋季貧血 推薦10款補血食譜
秋季是個乾燥的季節,很多女性只注意了對皮膚的保養和身體的養護方面,而忽略了自身體內的養生,而貧血是很多女性經常會出現的症狀之一,我們是可以通過飲食來調理的。那麼什麼樣的食物可以補血呢?下面就帶你...
2016-09-14 -
通過飲食改善女性不良性情
有時候我們會莫名其妙的亂發脾氣,脾氣特別的大。那該怎麼辦呢小編給女性朋友們介紹了幾種不同性格相對應的飲食妙方,來改善女人的性格。一起來看看這個性格食療法吧。 1.易怒者 易怒者,多因缺鈣...
2011-10-27 -
手腳冰涼怎麼治療 食療秘方改善女性冬天手腳冰涼
一到冬天,很多人就會手冷腳冷,就算穿再多的衣服也沒用。尤其是一些女孩子,手冷腳冷可能在經期引起痛經。同時,體質虛寒容易引發胃腸功能紊亂。其實,我們可以多從飲食入手,通過溫性的食物改善手腳冰冷狀況,...
2012-12-22 -
改善女性宮寒不孕的偏方
生活中有許多導致女性不孕的疾病,而宮寒不孕就是其中常見的疾病。那麼對於這樣的一種疾病有哪些治療偏方呢?下面給大家介紹改善女性宮寒不孕的偏方,供大家參考。 當歸遠志酒 當歸、遠志各150g,...
2015-01-07 -
改善女性婦科疾病的幾種常見偏方
女性由於生理原因很容易患上一些婦科疾病,這無疑令許多女性困擾不已。那麼有沒有什麼比較好改善婦科疾病的偏方呢?下面為大家介紹改善女性婦科疾病的幾種常見偏方,供大家瞭解。請在專業的醫生建議下食用。...
2015-09-29 -
四種果蔬能改善女性貧血
女性比較容易患上缺鐵性貧血,這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。所以平均大約有20%的女性、50%的孕婦都會有貧血的情形。春夏大量果蔬上市,其中四種果蔬對改變女性貧血症狀效果好。 紅棗 ...
2014-07-09 -
改善女性不孕不育的偏方
現在越來越多的女性被不孕不育的疾病所困擾,那麼對於這樣的一種疾病有什麼比較好的改善方法呢?下面給大家介紹改善女性不孕不育的偏方,供大家參考。 助孕育鱗方 在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12...
2014-12-30 -
改善女性氣虛體質的保健茶
氣虛體質的食譜 黃芪糯米茶 配料 黃芪10克,糯米100克,黑芝麻50克,紅糖適量。 制法 把糯米,黑芝麻分別去雜洗淨瀝幹水分,同放鍋內炒香,磨成細粉備用。將黃芪去雜洗淨,加水適量,煎煮2...
2011-05-27 -
改善女性外貌的8大食物
1、奇異果讓你看起來更年輕 如果你希望將來有一天能看起來像荷莉貝瑞那麼美,就多吃奇異果。它是為他命C的絕佳來源,可以藉由強化、保護膠原蛋白來減緩老化的過程。你肌膚中的膠原蛋白越多,肌膚就越緊...
2011-08-03 -
吃什麼可以改善女性痛經現象?
有過通經的女性朋友都瞭解疼痛的難受,有一些嚴重者上吐下泄,臉上直冒虛汗,為了緩解這種病痛,她們都會採取很多重方法,比如吃藥,吃香蕉喝牛奶,一些能試的方法她們都願意嘗試,最近婦科專家提出了一種新的方法...
2016-11-15