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四款藥膳改善女性更年期症狀
女性更年期會出現烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠或憂鬱健忘等。由於以上諸多病症的煩擾，使更年期婦女苦不堪言。為此，下面介紹可以改善更年期症狀的四款藥膳給廣大婦女，以緩解其苦惱。 白果漿茶 材料與做法：...
2017-02-17 -
經期吃甜食可導致女性早衰
一到每個月那幾天，不少女性都會吃些餅乾、巧克力之類的甜食，以幫助緩解痛經。皮膚專家警告稱，經期吃甜食不僅會容易讓人發胖，還可能導致提前衰老。眾所周知，女人在經期因為荷爾蒙波動而導致情緒低落（經前綜合...
2016-09-30 -
減肥有助於改善女性尿失禁症狀
根據 Leslee Subak近日召開的第23界美國泌尿學會年會上宣佈，患有尿失禁的女性患者在減肥之後尿失禁的次數減少，即使是在減肥之後9個月，上述效果仍然存在。 Subak是加利福尼亞大學婦產科學...
2017-02-23 -
一項運動改善女性月經不調，真是奇了！
許多女性由於一些原因容易患上月經不調，而這一疾病的患者在日常生活中除了積極的治療改善之外，還可以嘗試通過鍛煉的方法來改善，那麼有什麼比較好的改善方法呢？下面為大家介紹改善女性月經不調的健身運動，供...
2016-08-24 -
卵巢囊腫會引起女性早衰嗎
如卵巢囊腫無併發症極少疼痛，因此會容易被患者忽略到，拖延了治療的最佳時間。那麼，卵巢囊腫會引起女性早衰嗎？卵巢囊腫早期診斷困難，就診時 70 %已屬晚期，很少能得到早期治療，5 年生存率始終徘徊在 ...
2016-11-21 -
改善女性內分泌失調的好習慣
內分泌失調，是一種常見的疾病，常常伴隨著月經不調、肥胖、皮膚差、脾氣暴等等症狀表現，嚴重危害人體的身心健康。那麼，患上內分泌失調到底該怎麼辦呢？一起來瞭解一下吧！ 女性內分泌失調的症狀表現 ...
2016-03-09 -
8種食物改善女性腎虛
在生活中有很多女性的體質都比較差，而且還很容易出現腎虛的現象。那麼女性腎虛吃什麼好呢？女性腎虛如何大補？ 1、黑芝麻 黑芝麻的營養價值很高，在它的營養成分中含有大量的人體必需的各種維生素以...
2015-04-10 -
女性早衰有什麼表現 揭女人抗衰老的小秘方
女性早衰有什麼表現現實生活中一些女性甚至出現了“老氣橫生”“早衰”的問題，憑心而論就算年輕時不是女神也希望可以永葆青春，擁有年輕魅力，那麼生活中女人要如何抗衰老呢？先來瞭解一下女性早衰有什麼表現，然...
2015-03-31 -
寒性體質容易患癌 5個方法改善女性寒性體質
本文導讀：女人冬天容易怕冷和體質有關，寒性體質的女性不但容易受寒，而且容易患上癌症，那麼有哪些方法可以改善女性寒性體質呢? 體質寒冷的人每逢冬天，真是過得非常辛苦。不僅容易手腳冰冷，宮寒痛經，胃寒...
2017-03-04 -
七種食物有效改善女性膚色
女人們想要美貌的容顏，有好膚色很重要。日常生活中不好的飲食習慣對皮膚有負影響，比如食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑，經陽光暴曬後更是明顯；過量食用動物油和植物油的人容易造成油性黑臉。那麼有沒有哪些...
2016-06-30 -
女人腎虛危害大 8種食物改善女性腎虛
8種食物改善女性腎虛1黑芝麻黑芝麻的營養價值很高，在它的營養成分中含有大量的人體必需的各種維生素以及豐富的礦物質，經常食用可以達到補腎的功效，而且還能令人體代謝更快速，黑芝麻可以活化腦細胞，增強記憶...
2015-05-20 -
這些食物可以改善女性膚色
【導讀】女人們想要美貌的容顏，有好膚色很重要。日常生活中不好的飲食習慣對皮膚有負影響，那麼有沒有哪些食物能改善膚色的呢？下面小編就為您帶來這篇這些食物可以改善女性膚色，希望這些食物可以改善女性膚色...
2016-02-15 -
春季養腎必備四種水果 教你改善女性腎虛
養腎必備四種水果 教你改善女性腎虛1葡萄從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，多吃葡萄可以起到補氣養...
2014-03-24 -
六種方法 改善女性內分泌失調
當你發現你的皮膚變差了，脾氣變壞了月經不正常了等等症狀時，你的內分泌可能已經出現了紊亂。那女性內分泌失調有哪些改善的方法呢？下面就來具體的瞭解一下。 1、能不熬夜就不要熬夜 經常熬夜會打亂人...
2014-09-11 -
有哪些方法改善女性宮寒方法
女性多多少少遭遇到宮寒的困擾。如何改善宮寒狀況，要從三個方面去努力。 造成女性“宮寒”的原因很多。一方面與體質有關，如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性，由於體內陽氣不足，就易出現“宮寒”。另一方...
2012-08-05 -
四種果蔬改善女性貧血
女性比較容易患上缺鐵性貧血，這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。所以平均大約有20%的女性、50%的孕婦都會有貧血的情形。春夏大量果蔬上市，其中四種果蔬對改變女性貧血症狀效果好。 紅棗 ...
2016-01-25 -
通過飲食改善女性月經不調
月經不調是女性一種常見的婦科病，月經對女性而言是一件重視的事情，所以女性月經不調會影響身體健康的，要如何調理月經不調呢。那麼，接下來微微健康網小編將為大家介紹通過飲食改善女性月經不調。 1、針對月...
2012-09-29 -
盤點改善女性貧血的食物
貧血對於女性來說是一種常見的病症，女性天生就缺血，因此多喝紅糖水、中藥膳來補血。改善女性貧血的食物有很多，讓小編來盤點盤點。 貧血是女性常見的一種症狀，從生理的角度來看，女性與男性最大的差別是女...
2015-08-14 -
改善女性生理痛的好幫手--瑪咖！！！
瑪咖雖然是一種食材，但是具備極高的藥用價值。除了能夠補充身體所需的各種營養物質保證身體機能正常運轉之外，還能減輕甚至治癒經期疼痛，使你舒適的度過令人深感痛苦的生理期。眾多消費者知道瑪咖的一些突出功...
2017-03-07 -
改善女性早衰的中醫食療
一是靈芝燉豬蹄 防治早衰皮膚皺紋：取靈芝15克、豬蹄1只以及料酒、鹽、味精、蔥段、薑片、豬油等。將豬蹄洗淨去毛，靈芝洗淨切片。鍋內放豬油，燒熱後加蔥薑煸香，放入豬蹄、水、料酒、鹽、味精、靈芝，大...
2010-05-24
