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老中醫教你做這事逼走體內20年濕邪
人們常說:“濕氣是百病的源頭”,日常很多疾病的產生都和濕氣有重要的聯繫,所以要想更好的維護身心健康,做好祛濕的事項是極為關鍵的。 但是,濕氣產生容易,要想將其祛除並非是簡單的事情。當你嘗試了很多...
2017-01-25 -
中醫養生 老中醫教你四種長壽秘訣
每個人都希望自己能夠長命百歲,但是其實70-79歲這個年齡段認識比較的危險的,因為這個時期可能會有很多的不定因素的,我們應該如何長壽呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫的長壽秘訣有哪些吧! 中醫長...
2017-01-13 -
肝腎氣血不足易白髮教你如何補腎氣養秀髮
方法步驟: 01 胡桃仁:胡桃仁質潤多油,性溫,歸腎、肝、肺經,益氣補血,血脈通順後足以供養頭髮所需養分,食物中如核桃糕、雜糧麵包等都含糊桃仁。材料:胡桃仁15克,中藥行都能買到,可直接吃,建議1...
2014-09-27 -
排毒方法 中醫教你輕鬆排出體內毒素
我們身體每天都在不停的代謝,體內會產生很多的代謝廢物,那麼對於這些代謝廢物的產生我們應該如何的排出體內呢?如果不能及時的排出體內可能會給我們的身體造成很大的傷害的,所以對於這種情況我們應該怎麼辦...
2017-02-09 -
如何抗衰老 老中醫教你抗衰老秘方
衰老是我們最關心的話題,一般我們平時使用的抗衰老的方法就是護膚保養,其實這完全是不夠的,不僅要保養更重要的是找對方法,那麼中醫上面有什麼方法能幫助我們對抗衰老呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! ...
2017-02-13 -
春季肝火旺怎麼辦 中醫教你如何養肝
春季天氣比較的乾燥,肝火就會很旺,對於這種春季肝火旺的情況我們是需要好好的調理的,因為如果不好好的調理的話就會給我們造成很多的困擾,下面就跟小編一起來瞭解一下春季肝火我那個怎麼辦?如何養肝護肝?...
2017-02-03 -
刮痧的方法 四個方法教你學會頭部刮痧
許多人都知道刮痧的好處,但是他們使用的刮痧的方法並不是正確的,這很容易造成身體損傷,只有正確的刮痧方法才能保健養生。本文主要為大家介紹刮痧的方法,希望大家能多瞭解,並且堅持刮痧的方法哦! 傳統...
2016-05-02 -
女性喝茶要注意 特殊時期別亂來
小孩的發育是有幾個重要階段的,女人養生也有幾個重要的階段。這幾個重要的階段分別是:行經期、懷孕期、臨產期、哺乳期和更年期。在這五個重要的階段裡,有時是在排毒,有時是身體負荷加大,有時是營養流失嚴...
2017-02-13 -
專家教你如何才能防範焦慮症的產生
方法步驟: 01 一、自我催眠 焦慮症患者大多數有睡眠障礙,很難入睡或突然從夢中驚醒,此時你可以進行自我暗示催眠。如:可以數數,或用手舉書本讀等促使自己入睡。 二、自我鬆弛 也就是從緊張情緒中解脫...
2014-09-12 -
怎樣向暗戀物件表白 三招教你擺脫暗戀僵局
方法步驟: 01 用愛的眼神示意 有時候暗戀是一件“難以啟齒”的事情,如果真的不知道如何用語言表達的話,就用深情的雙眸來告訴TA吧。當遇見TA的時候,在TA的身上多停留幾秒鐘,而且不要讓TA覺得你...
2014-09-16 -
網上育兒經教你辨真假
近期,一些網路上流傳的育兒經受到人們的關注,其中有些內容稀奇古怪,讓人真假難辨。專家提醒,有些流傳可能是“忽悠”人的,千萬不可大意。 藿香正氣水“敷臍”能退燒? 對輕微發熱有點作用 最近,網路上流...
2017-02-17 -
中醫教你體內濕氣自測的方法
人體內的濕氣重也會有很多的症狀表現的,但是如果我們不能很好的緩解的話就會出現很多的問題的,那麼怎麼樣判斷體內是不是有濕氣呢,下面就跟小編一起來瞭解一下體內濕氣的原因?如何自測體內濕氣。 在中醫理...
2017-01-05 -
教你四招調理宮寒
說起宮寒,很多女性將它和痛苦、不孕聯繫在一起,民間更有十女九寒的說法。那麼宮寒體質又該如何調理呢? 飲食 宮寒女性在飲食上一方面注意避免生冷和性寒的食物,如冷飲、霜淇淋、苦瓜等。 另一方面注意食用...
2017-02-17 -
教你如何吃阿膠
阿膠味甘、性平,功能為補血止血,滋陰潤肺。現代研究證實,阿膠多由骨膠原及其部分水解產物組成,含總氮量約16%,主要為蛋白質。水解生成的氨基酸有賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%等,鈣的含量為0.0...
2017-02-17 -
可樂殺精 教你三招戒掉它
方法步驟: 01 教你三招戒掉可樂癮:可樂——這種褐色的甜味碳酸飲料一直在風靡全球。但是,近年來,營養界很多專家都對這種時尚憂心忡忡,認為其給身體的傷害遠多於享受,像是種“甜蜜的毒藥”。如果你正對...
2014-09-17 -
男人有曖昧女人怎麼辦 5招教你迅速清理她
現在這個社會,想要和丈夫的關係一直保持親密,幾乎是所有的女性的願望。 但是生活的壓力,和家庭的瑣事,總是多多少少會讓夫妻之間出現不和諧的因素,而這個時候,男性身邊曖昧不清的女人就開始出現了。 如何...
2017-01-03 -
婚前婚後兩個樣? 小編教你如何經營婚姻
夫妻結婚後,小吵小鬧經常有,女人最喜歡對丈夫說的一句話就是:為什麼你結婚之前對我這麼好,現在卻態度不一樣?是不是所有男人都是婚前婚後態度大變呢?其中有什麼秘密?第1種轉變:變得邋遢了。男人比女人要邋...
2016-09-13 -
分分鐘教你怎樣抓住男人的心
現在很多已婚男性都有出軌的現象出現,面對這樣的事情,很多女性都感到束手無策,她們不知道要怎樣抓住自己丈夫的心。女性怎樣才能挽回破裂的請感呢?很多夫妻間出現請感危機,大多是因為對彼此失去了興趣與好感...
2017-02-17 -
老人喝茶能降壓?五種茶適合老人
一、清眩茶 澤瀉、白術各9克,荷葉蒂5枚,菊花6克,佩蘭葉3克,泡煎代茶。 功效:有祛痰除濕的作用,用於頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。 二、腎炎茶 玉米須、冬瓜皮(幹品)...
2015-12-04 -
糖果的做法 教你自製三種特色糖果
糖的種類很多,因為可以搭配的食物真的太多了,比如巧克力酥心糖、玫瑰糖、果仁巧克力糖,而今天我們就來教大家這種糖果怎麼自製,讓大家不用出門也可以吃到好吃的糖果。感興趣的朋友趕緊看過來。 自製三種特...
2017-01-22