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中醫教你乾燥秋季如何成為水美人
轉眼又到了乾燥的秋季，乾燥的空氣使肌膚嚴重缺水，曾經水嫩嫩的皮膚，也開始變得失去光澤，發黃、粗糙的膚質等待著被“救贖”。其實補水也可以很簡單，下面小編就給大家分享幾種中醫建議的自製補水面膜： 自...
2016-11-24 -
秋季痘痘橫生怎麼辦 4個方法教你如何防秋燥
秋季皮膚瘙癢愛脫皮秋燥入侵人體的4個表現1頭髮開始大把大把地掉一到秋天，不少人便開始焦急，頭髮又開始大把大把地掉了，不管怎麼弄還是擋不住越來越大的光額頭。脫髮的原因很多，中醫學認為脫髮的病因主要在腎...
2014-11-03 -
秋季鼻腔乾燥怎麼辦 教你防治秋燥好方法
預防秋季鼻腔乾燥高招聰明的媽媽應該掌握基本的醫學常識，秋天的時候，孩子容易流鼻血怎麼辦?媽媽應該在乾燥的季節準備好石蠟油、甘油幫助孩子滴鼻，或者用棉團蘸淨水擦拭鼻腔。另外，兒童發生撞傷的時候也容易導...
2013-12-04 -
秋季養生 兩個竅門教你輕鬆護肺
兩個竅門教你輕鬆護肺想要增進肺部功能，有兩個簡單的小竅門。1屏氣法找一個安靜的處所閉目養神，用鼻子深深吸一口氣屏住，隨後緩緩用口吐出，間隔幾分鐘後，再重複這一動作，做五六次即可。這是中醫調氣的方法，...
2014-10-09 -
教你如何應對秋季皮炎
秋季天氣乾爽，但不代表皮膚病就會銷聲匿跡，由於各種各樣的原因秋季反而是皮膚病的高發季。無論是夏季纏綿未愈的，還是由於日曬、乾燥或是過敏所導致的，都是秋季皮炎常見的類型。皮炎說起來不是什麼大問題，但如...
2016-10-17 -
教你多款秋季懶人養生湯
秋季是最適合喝湯的季節，天氣乾燥，空氣品質不好，喉嚨不舒服，一壺暖暖的靚湯讓你從頭暖到腳，舒心舒胃。那麼哪些靚湯既省心又營養呢？下面就來為大家介紹下眾多秋季靚湯的滋養功效及製作方法，盤點最簡單營養...
2013-11-08 -
秋季的嘴唇乾燥出血其實是病 教你幾步輕鬆搞定
核心提示：進入秋冬季節，天氣逐漸變得乾燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一樣開始乾裂、裂口、脫皮，甚至有人因此而引發唇炎和疼痛。不少小夥伴連句話也說不了，更談不上品嘗飯桌上的美食了。那麼，嘴唇乾裂、嘴唇...
2017-02-23 -
秋季嘴唇乾裂怎麼辦？教你如何打造水嫩紅唇
秋季防治嘴唇乾燥小竅門當唇部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然後抹上潤唇霜，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚如果唇部皮膚乾裂嚴重，則要進行唇部的...
2014-11-17 -
秋季：教你擺脫脫髮煩惱
1.注意洗頭方法。洗以前先梳頭發，間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭，這樣可預防和減少脫髮。 2.洗頭次數不要太多，每週2～3次就可以了，選滋潤營養洗髮水。 3.少燙頭，少染髮，經常輕...
2017-02-27 -
秋季易發心臟病 教你二招護心臟
秋冬季是心臟病的多發季節，除了必備一些心臟病的藥物之外，還需要飲食上的調節，保持心情舒暢，適量的運動，充足的睡眠等等。下面跟小編一起瞭解保護心臟的二大招吧。 一、多事之秋，心臟易病發 俗語說：...
2016-08-19 -
秋季咳嗽怎麼辦 偏方教你解決
2.亞急性咳嗽：最常見原因是感冒後咳嗽(又稱感染後咳嗽)、細菌性鼻竇炎、哮喘等。 3.慢性咳嗽：慢性咳嗽原因較多，通常可分為兩類：一類為拍X線胸片有明確病變者，如肺炎、肺結核、肺癌等。另一類為X線...
2017-03-04 -
乾燥秋季 6個方法教你應對嘴唇起皮
6個方法教你應對嘴唇起皮 正確使用潤唇膏 現在市面上的潤唇膏種類很多，有管裝的、盒裝的，還有不同的味道、質地和功效，價格也從幾元到幾百元不等。皮膚科專家建議大家使用中藥植物成分的潤唇膏，它...
2016-10-11 -
秋季皮膚乾燥 中醫教你來給肌膚補水
中醫教你來給肌膚補水 Step1：補水不忘先健脾 脾為後天之本，氣血生化之源。脾胃功能正常，氣血旺盛，人體才能有充足的水分，皮膚才有可能得到濡潤。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水庫沒有水...
2016-09-05 -
中醫告訴你秋季上火怎麼辦
秋天來了，天氣變得比較乾燥，如果不注意日常飲食則很容易引起上火，出現牙痛、鼻火等症狀，那麼上火怎麼辦？下面讓中醫教你如何對抗因為上火而引起的身體器官的不適。 上火症狀一：牙疼 俗語雲：“牙...
2013-09-03 -
學會這3招保你秋季號心情
炎炎夏日即將結束，準備迎接“秋老虎”。送你三招，讓你在秋季身心愉快。 以下三種放鬆法隨時可以做，只需要5分鐘。 1大字舒服法：呈大字形躺在床上，再在脖子和膝蓋下方枕個墊子，讓自己處在舒服、放...
2009-06-09 -
6種食物讓你秋季白回來
1、番茄奇異果 2、黃瓜榨汁 3、綠豆百合湯 4、西瓜皮蜜糖 5、核桃糊 喜歡吃甜品的話，在皮膚曬傷後，就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素C和E等營養成分，其中蛋白質...
2012-08-14 -
讓你秋季白回來的六大食物
1、番茄奇異果 2、黃瓜榨汁 3、綠豆百合湯 4、西瓜皮蜜糖 5、核桃糊 6、絲瓜化瘀茶 絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥...
2012-08-23 -
3款食療茶飲保你秋季健康
3款食療茶飲保你秋季健康 1、生薑蘇葉茶 材料：生薑、蘇葉。 做法：生薑洗淨切成細絲，蘇葉洗淨備用；把生薑與清水一起放進鍋中煮沸，加進蘇葉再次煮沸即可關火飲用。 功效：秋季早晚的溫差較大，很多朋友...
2017-08-29 -
讓你秋季肌膚不乾燥的食物
秋季護膚方法 為肌膚打開保養大門 為了讓保養成分充分吸收，通過每日使用能溫和代謝老廢角質的化妝水，或具前導作用的高機能化妝水，能平滑肌理、軟化角質，將肌膚調理成好吸收膚質，保養事半功倍。 掌...
2017-08-31 -
秋季健康飲食食譜 助你秋季進補的5大食材
秋天氣候乾燥，是需要多多進補的季節，但是如何進補才最健康呢？你知道秋季飲食如何搭配嗎？你知道秋季養生吃哪些食物嗎？今天小編為大家推薦助你秋季進補的5大食材，感興趣的朋友一起來瞭解一下吧！ 輕進補5...
2016-04-29
