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瑜伽新手必知的13條基本常識
1、練習之前最好空腹。 保持空腹3-4小時，至少也應為1-2個小時，胃部負擔不可過重。瑜伽的體位動作是以人體的脊柱為中心，進行前後，左右的伸展，擠壓，過重的胃部負擔會使練習者在練習過程中產生噁心、...
2012-09-27 -
手機殼你用對了嗎？ 當心手機美了小命卻沒了
手機殼中致癌物的來源有哪些？手機殼主材料本身無毒，也無色，但為什麼部分手機殼存在甲醛呢？來源有二：1.多數手機殼的材質是塑膠、矽膠和皮革，在合成過程中通常要使用甲醛，殘留甲醛會以游離形態存在於手機殼...
2014-10-23 -
常用手機防四傷 手機指、自拍肘這些手機病怎麼治
導讀: 現在人人都離不開手機，有統計顯示，普通人平均每天觸摸手機的次數在2500次以上。由此可見，長期使用手機對我們的身體會有影響。常用電子產品會帶來4個常見損傷，以下就來看看怎麼緩解這些傷。……...
2017-02-23 -
打高爾夫 新手必知的高爾夫知識
作為一名新手要想打好高爾夫球，需要學習的東西有很多，高爾夫是項特別優雅的運動，球場大多融于自然之中。本文為大家介紹新手應該如何打高爾夫球才能突破杆數，以及打高爾夫球裝備有哪些，希望能幫助到大家!...
2016-01-08 -
高爾夫入門指南 新手須知的球杆三因素
編者按：現在很多人都加入了高爾夫運動，高爾夫入門的新手也就越來越多高爾夫入門指南也就越來越重要。高爾夫指南中看到球杆三要素，這可是新手入門必知哦! 對於高爾夫新手，我們可能還對球具十分陌生，原...
2012-09-17 -
手機黨注意 千萬不要這樣使用手機
這樣使用手機危害大你有沒有想過，假如讓你離開你的手機一周你會麼樣。現在的手機功能越來越多，也不斷的智慧化，以至於人人都離不開手機了。但對於使用手機的方法我們必須要知道，不然可能會損害你健康，嚴重的可...
2014-12-01 -
瑜伽新手必知的十三條保健常識
很多人在初學瑜伽時僅僅是憑著一腔熱情，對於瑜伽的基本知識並不瞭解，因而在瑜伽中很容易受傷，也常常由於進展緩慢而喪失興趣，而從此放棄了，最後不了了之，反而抱怨練瑜伽沒有用。其實這是不對的。 1、練習...
2012-09-27 -
高爾夫入門指南 新手揮杆的禁忌
編者按：現在很多高爾夫入門的新手都會犯一些揮杆的禁忌，高爾夫入門指南中就會有很多的揮杆禁忌看看你符合哪些吧。高爾夫指南：新手入門出現一些問題這是很正常的，有一些禁忌有可能就是你的一個小習慣! ...
2012-09-17 -
仰臥起坐器 安卓手機運動應用：仰臥起坐教練
仰臥起坐教練Sit Ups pro是一款專用于Android智慧手機的健身輔助軟體，它能夠充當你的私人仰臥起坐教練，軟體功能設計獨特而強大。 Android應用名稱：仰臥起坐教練 版本：適...
2014-02-11 -
關於手機與健康的8大發現
手機堪稱一個可以改變社會面貌的最特殊的發明。自從有了手機，人們的生活慢慢離不開手機。無論走路上廁所都要把玩手機。手機雖然方便了我們的生活，同時也危害起我們的身體健康。下面是小編整理的手機和健康有關...
2016-09-19 -
男子約會玩手機被分手 約會有什麼技巧
“開始沒覺得怎麼樣，我每天也聊微信，後來約會的時候，不管是吃飯還是看電影，手機一直拿在手裡，沒事就看看玩一會兒，我跟他說話都沒聽見，我就挺生氣的，讓他以後乾脆跟手機過得了。”面對王先生的這種問題...
2016-01-20 -
玩手機強迫症 你應該這樣玩
躺在床上玩手機是很多人都喜歡做的事情，與其說是喜歡不如說是玩手機強迫症，其實睡前半小時不接觸電子產品對睡眠有益，可是很多人都有強迫症，現在就看看強迫症們應該怎麼樣玩電子產品吧。 手機螢幕調夜間模...
2016-09-07 -
瑜伽新手初學知識
很多人在初學瑜伽時僅僅是憑著一腔熱情，對於瑜伽的基本知識並不瞭解，因而在瑜伽中很容易受傷，也常常由於進展緩慢而喪失興趣，而從此放棄了，最後不了了之，反而抱怨練瑜伽沒有用。其實這是不對的。 瑜伽初學...
2012-09-27 -
寶寶睡眠不好怎麼辦 新手媽媽須知
很多的新手媽媽會遇到一個頭疼的事情：寶寶睡眠不好。寶寶睡眠不好一家人都跟著受罪。那麼寶寶睡眠不好怎麼辦，如何培養寶寶的生物鐘呢?針對這些問題，我們下面就趕快來學習下吧。 寶寶睡眠不好怎麼辦 1掌...
2017-01-13 -
男人必備的５款智能手機
黑莓 9630 如果你覺得前面介紹的8520的塑膠感太重，不夠高檔的話，這款黑莓最新的旗艦機型9630倒是一個不錯的選擇，黑莓9630依舊採用了黑莓最喜歡的橫屏全鍵盤的設計，不過螢幕解析度達...
2009-09-21 -
手機會殺死男性三成精子
根據一項研究結果顯示，手機輻射可損害男性生育能力的研究，今研究對221名男性進行了13個月的調查，對比經常使用手機男子與非經常使用者的精子數量。 待機亦有“殺傷力” 研究顯示，那些把手機系在...
2009-06-05 -
13個給瑜伽新手的中肯建議
很多人在初學瑜伽時僅僅是憑著一腔熱情，3分鐘熱度，對於瑜伽的基本知識並不瞭解，因此在練習瑜伽中很容易受傷，也常常由於進展緩慢而喪失興趣，而從此放棄了，最後不了了之，反而抱怨練瑜伽沒有用。其實這是不...
2012-09-27 -
人類怎樣遠離手機輻射的傷害
當即社會到處都是現金的電子設備，手機就是最常見的一種，並且大人小孩都有手機，雖然提供了很多方便，但是也有甚多危害，那就是輻射，手機輻射如何辦呢？所以，我們在日常生活中，應該瞭解和掌握一些避免手機輻...
2016-09-07 -
網球新手必學的入門戰術
編者按：現在很多的人開始學習打網球，但是很多的新手都不願因學習基礎知識。網球新手剛入門哪些初級戰術是必學的? 戰術 1：新手上路牢記——打對方反手 看起來這是理所當然的，事實上也是如此。每個...
2012-10-31 -
網球步法也有技巧 3基本步法新手必學
編者按：在網球中步法和網球技巧是同樣重要的，如果你光會球技不會步法那麼你很難接到球，光會步法不會球技很難贏得比賽。新手入門那幾種步法是必學的? (一)兩側蹬跨步 通常在對方來球速度較快，落點...
2012-10-29
