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老人的10大心理需求
重視和理解老年人的心理智特點，解決老年人的正常心理需求，對穩定老年人的情緒變化、健康長壽有很重要的意義。老年人常見的心理需求有： 健康需求 這是老年人普遍存在的一種心理狀態。人到老年，常有恐老、怕...
2012-03-19 -
高需求寶寶VS低需求寶寶 看看有什麼區別
我家的孩子一放下來就哭，得一直抱著；我家的孩子見不得生人，聽見男人聲音就哭；我家的孩子晚上不睡覺，折騰死了；我家的兩歲半孩子吃母乳……你家裡有沒有一個這樣的寶寶呢？你一定很頭疼！你可能遇上了一個高需...
2017-08-31 -
瞭解中老年人的心理需求
在這個社會中，生理、心理、社會醫學等都是心理健康的重要部分，對中老年人生活的健康測量、品質評價缺一不可。我們要懂得中老年人的心理需求，這樣才能夠保證健康，擁有幸福的晚年。 通常老年人退休後會感到情緒...
2015-12-26 -
老年人蛋白質的需求量增多
人體衰老過程中，機體組織蛋白消耗嚴重，因此需要補充富含蛋白質的食物。老年人蛋白質的攝入量多少才是最適宜的？ 老年人需要蛋白質的量比中年人相對要高，這是因為基礎代謝降低，活動減少，對疾病抵抗力差，所以...
2015-12-28 -
午餐怎麼吃才能滿足孕期營養需求
很多上班族孕媽媽都很關注午餐的問題，因為這一餐很重要，不管在外就餐還是自己帶飯，都需要均衡搭配營養，滿足孕期營養需求。那麼到底怎麼吃才能吃出午餐營養來呢？ 如果你是選擇在外就餐的話，要注意以下方...
2016-01-04 -
補血減肥吃什麼好 枸杞豬肝湯滿足你的需求
一般來說，人們在平時如果發現自己的面色有發黃的跡象存在時，就要當心可能是因為貧血的緣故而引起的，而在各種各樣的特色美食中，枸杞豬肝湯可謂是一款有著補血減肥功效的食物。 適宜氣血虛弱，面色萎黃，缺...
2016-04-28 -
改善睡眠的方法 可按照時間需求安排
對於大多數人來說，睡眠品質問題是目前對人體影響最嚴重的一種情況，對於有睡眠品質的人來說，其在日常生活中對於改善睡眠品質的辦法，就應當多多的進行選擇，其實，改善睡眠是可以按照時間需求進行安排的。 ...
2016-04-28 -
祛痘小妙招 清爽護理是根本需求
不管是針對哪一種痘痘，有一個不變的祛痘小妙招就是要保證肌膚的清爽。不過很多女性都喜歡使用護膚品來調節臉部的狀況，那就要多加小心。只有正確的護膚品才能幫助到我們哦！所以下面小編就和大家一起來瞭解下幾種...
2016-04-30 -
寶寶食譜 關於8個月寶寶營養需求特點食譜
現在各大的電視節目中都可以看到萌娃們吃飯的場景出現，那麼就有人會問了，寶寶在多大的時候可以添加輔食呢，其實在日常生活中寶寶是會給各位家長信號的，寶寶看到大人吃東西時會流口水，而且會揮手表示要拿，或者...
2016-05-01 -
老年女性如何養生 老年女性的健康需求
人步入老年，身體機能的衰退，對健康的需求和年輕人就愈加不一樣，他們的營養應當是重點防老抗病，那麼老年女性的健康需求是什麼呢？ 1、熱能 老年人的熱量需要量隨年齡增大而減少。如果20～34歲一般需要為...
2016-05-01 -
兒童心理 兒童正常心理發育的“五大”需求
現在的媽媽都特別注重兒童的健康，為寶寶買很多的營養品。但大多數隻關注在兒童身體的健康，忽略了心理健康。本文就將告訴大家兒童正常心理發育都需要什麼？ 一、被愛、被關懷是需求。 要讓孩子感覺到你非常愛他...
2016-05-01 -
女性健康 老年女性的健康需求
人步入老年，身體機能的衰退，對健康的需求和年輕人就愈加不一樣，他們的營養應當是重點防老抗病，那麼老年女性的健康需求是什麼呢？ 1、熱能：老年人的熱量需要量隨年齡增大而減少。如果20-34歲一般需要為...
2016-05-01 -
育兒知識 聽懂寶寶用哭聲表達的8種需求
新生兒寶寶出生後，還不會說話，她們的需求是通過哭來傳達的，寶寶哭有很多種聲音，傳達的都是不同的需求，下面就來看看寶寶用哭聲表達的8種需求。 1、寶寶“撒嬌”時哭聲的特徵。 “抱抱我吧！”“好無聊啊！...
2016-05-01 -
男性健康 不同年齡男性的養生需求不一樣
話說每個年齡段的男人身體和心靈需求的都是不一樣的。雖說均衡營養對每個人都很重要，但許多男士往往對其關注甚少；即使部分男士想吃得健康，但工作上的應酬，逼迫他們不得不成天大魚大肉，推杯換盞。其實，健康而...
2016-05-01 -
總有一種極簡早餐，滿足你的賴床需求～
外面的早餐總是難以滿足家中老人、學生、上班族的不同需求，想要吃的衛生、有營養，就要早早起床準備。但素，這項工作是一個不小的挑戰。 現在就來看看省時又省力的極簡營養早餐吧，不僅滿足家庭成員的各種...
2016-09-07
