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春節生活：女性必看的重要健康貼士
癌症專家錦囊：烘烤煎炸少碰為好 健康飲食從科學烹調開始。要儘量多吃蒸、煮、燉的食物，烘烤煎炸的則少碰為好。長時間的烘焙、燒烤、煎炸會在食品中產生致癌物質。BBQ之類也是遠之為妙。因為烤肉雖然鮮美，炭...
2017-02-18 -
可以帶抑鬱症患者旅行嗎
方法步驟： 01 1親朋好友提議，應該多鼓勵患有抑鬱症的患者的，帶他到外面去旅遊一下散散心比較好。這樣的鼓勵雖然是出自善意的，對抑鬱症的輕度的患者而言是非常好的，而且會使病情好轉的。 02 2...
2016-07-17 -
旅行中腹瀉了應該使用抗生素嗎？
方法步驟： 01 1旅行者腹瀉所造成的原因能是因為這病帶有其細菌或病毒引起的。一般表現為是腹瀉的頻率和所伴隨的症狀及其特徵等。因此大家要特別注意。在旅行的過程中，大家一定要注意飲食健康，不要隨便吃...
2016-08-21 -
新婚夫妻蜜月旅行時的9大注意事項
結婚是最幸福的事情，與相愛的人走進婚姻的殿堂，在未知的日子裡相伴相愛。隨著生活條件的變好不少新婚夫妻會選擇蜜月旅行，讓夫妻雙方有更多的時間在一起，製造更多甜蜜幸福的記憶。不過新婚夫妻在蜜月旅行時...
2016-05-05 -
旅行可以撫慰受傷的心靈
一、旅行可以撫慰受傷的心靈二、旅行的意義三、冬季出遊注意事項旅行可以撫慰受傷的心靈1、旅行有個別名叫療傷人們總是會在受到傷害、無法面對事實的情況下選擇逃離自己身處的社會。於是旅行就有了個別名叫做療傷...
2016-11-11 -
冬季室外步行健身小貼士 讓肌肉慢慢熱身
走路也許是世界上最容易堅持的運動了，它給你身體帶來的好處是不言而喻的，不但可以幫助你減重，還能改善身體循環，加強平衡性、靈活性，甚至預防骨質酥鬆，而你所要做的，僅僅是讓你的腳步動起來。 但是當...
2014-06-13 -
7個貼士讓你擺脫肌膚暗黃
皮膚暗黃是很多MM的困擾，因為一旦皮膚暗黃，怎麼化妝也不管用，看起來臉色很差，那麼如果我們皮膚暗黃的話要怎麼辦呢？別擔心，小編教你7招，幫你快速擺脫皮膚暗黃，還您紅潤臉色！1、強力卸妝能美白卸妝我們...
2016-12-05 -
12個小貼士讓你實現逆生長
對於女性來說都希望自己能夠保持年輕的狀態，沒有哪個女人是希望看到自己變老的，因此現在很多人就開始發掘一些延緩衰老的護膚產品，其實這樣最多也就是表面上顯得年輕些。想要真正的保持年輕，就要做到並且堅持1...
2016-10-18 -
戶外課堂：旅行中防止暈車的一些小技巧
旅行中防止暈車的一些小技巧" alt="戶外課堂：旅行中防止暈車的一些小技巧(1)"/> 1.桔皮乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油...
2017-02-23 -
糖尿病的健康飲食小貼士
糖尿病的發病及治療均與飲食有密切關係，過量的飲食使得能量攝入和消耗失衡，導致人體能量蓄積並最終導致肥胖，從而具有發生糖尿病的傾向。在糖尿病患者中，不合理的飲食可以讓患者的血糖居高不下或者大起大落，因...
2017-02-23 -
小貼士：酥香炸雞腿的做法
材料： 蔥，薑，蒜汁，鹽，細砂糖，料酒，白胡椒粉，脆皮炸雞粉，雞腿(6只) 做法： 1、雞腿清洗乾淨，瀝幹水份。 2、放入容器，加入除炸雞粉以外的所有調味料(蔥、薑、蒜汁、鹽、細砂糖、料酒、白胡椒...
2017-02-23 -
旅行也要做好肌膚保養 夏季出遊須注意
導讀：出遠門旅行對於很多人來說是是一件愉悅又糾結的事，愉悅的是旅途的欣喜，糾結的是巨大的行李箱，尤其對於女性朋友來說更是一件苦惱的事，除去衣物，旅行必備品之外，最多的就是護膚品了，雖然有很多旅行套...
2017-02-23 -
減肥好方法 男人記住這些小貼士瘦得快
現在大街上滿眼望去就能看見不少的胖子，很多男士朋友不是不想減肥，而是怎麼也減不下來，那麼男人怎麼減肥效果好呢?又有什麼減肥好方法能夠幫助我們呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看男人到底怎麼樣...
2016-05-27 -
加濕器濕度過高反惹病 使用小貼士
冬天的空氣已經變得異常乾燥，再加上取暖設備的啟用，不少人會感覺每天起床時咽喉幹痛、皮膚乾癢，有的人甚至會流鼻血。適當增加空氣濕度可以避免誘發各類呼吸道疾病。然而，空氣加濕器若不正確使用，同樣也會對人...
2013-12-25 -
旅行知識：夏季帶寶寶出遊的注意事項!
夏天到了，家長在帶孩子出門遊玩時,烈日下中暑、旅途中暈車、外出飲食衛生不易保證等，都給孩子的健康帶來潛在的威脅。那麼，帶孩子出行，家長應該注意些什麼呢?旅行知識：夏季帶寶寶出遊的注意事項!" al...
2017-02-23 -
如何策劃一次家庭旅行?
家庭旅行是現在很受歡迎的一種出遊方式，但你知道怎樣才能更省錢嗎?春天已到，學會這幾招，然後開始策劃你的春遊之旅吧!1、提前做好預算 旅行本就是一件開銷很大的事項，尤其是家庭旅行，更會在無形中增加支出...
2017-02-23 -
不容錯過的9大健身小貼士
貼士NO.1 這個應該說是健身貼士中最最基礎的一個了，然而據觀察，很多健身學員都忽略了它----要穿合適的衣服進行練習。你在體育管裡的著裝必須能保證你的活動自如和安全。 健身館裡最大的問題往往是...
2017-02-23 -
不能空腹進行游泳運動，游泳小貼士
游泳作為一項全身運動，不僅僅能夠減掉脂肪，還可以練出您的“小肌肉”，有的人就認為空腹游泳就能過減掉跟多的脂肪，殊不知這樣的想法是錯誤的。下面詳細介紹了關於游泳的能量補充。 游泳前、後補能...
2014-01-13 -
孩子暈車試試三個小貼士 不滿周歲別吃暈車藥
不滿周歲不能吃暈車藥出外旅行，為了預防暈車，有些父母會到藥店買暈車藥給寶寶服用。但是專家特意強調，凡是1歲以內的小寶寶，絕對不建議口服暈車藥，即便是超過1歲的寶寶，也務必要注意合理用藥。如果一定要用...
2015-03-17 -
養生小貼士：從臉色看健康
導讀：我們每天照鏡子看見自己的容顏，除了看外在的美貌，你可知道，臉色還能透露我們健康的訊號。臉上“高原紅”是身體水分失調，臉色慘白是貧血……下面小編教你通過臉頰瞭解自身健康狀況，趕緊來學習吧。 ...
2017-02-25
