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針對電腦男的四大護膚貼士
常用電腦的人除了不可避免地要接觸到電磁輻射外，電腦螢光屏的頻繁閃動對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適症狀。看看針對電腦男的四大護膚貼士。 上網雖不致如臨大敵，但對...
2011-06-08 -
電腦族護眼五貼士
女性是柔和美的化身，上班族女性如何保護眼睛、甩開眼鏡的困擾更是一個火熱的社會議題。其實護眼很簡單，只是貴在堅持。 1、讓眼球做運動 如果盯著電腦螢幕已經一小時了，你需要做一些眼球運動來緩解眼...
2011-05-28 -
這幾種食物防暈車，旅行居家必備
來一場說走就走的旅行吧，可是有些朋友卻因為會暈車而無法去旅行，其實，吃某些食物就可以有效地防止暈車，你知道嗎？下面一起來看看吧。 吃什麼食物防暈車？ 1、榨菜 榨菜色香味俱全，許多人都...
2016-07-20 -
〖小貼士〗用醋洗臉的好處有哪些？朋友圈轉瘋了~
1、醋是美白，去痘的。 面部皮膚過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，皮膚就會變白，這是很多人經過實踐證明的，如果你不相信，今晚回去試一試吧，每週一兩次，堅持一個月，你一定會有驚喜...
2017-03-08 -
各類癌症患者旅行時需要注意哪些事項
接受過剖腹手術的癌症患者，應注意每天是否有正常的排便，由於某些人一旦出外旅遊，會出現便秘的現象;而接受過腹部手術的病患或許存有程度不一的腸沾連的病變，而導致排便不暢，甚至腹痛的現象;某些患者甚至...
2010-01-26 -
【購藥貼士】常見中藥材鑒別——蛤蚧
蛤蚧又叫蛤解、蛤蟹、仙蟾、蚧蛇、大壁虎。有益腎補肺;定喘止嗽的功效。主治肺腎兩虛氣喘咳嗽，虛勞咳嗽;咯血;腎虛陽痿;遺精;小便頻數;消渴。蛤蚧為壁虎科動物蛤蚧除去內臟的全體。 正品特徵 呈扁平狀，...
2017-03-08 -
如何治療寶寶不愛吃飯小貼士
【導讀】相信現在有很多的家長都很苦惱寶寶挑食，不愛吃飯吧。這是對兒童的成長是很不利的，不同的家長，兒童不喜歡吃的食物不一樣，所以家長就要做好準備，對孩子不喜歡吃的食物，也都是要想辦法讓它們吃，這樣...
2014-12-09 -
如何預防骨質疏鬆？強身健骨飲食小貼士
骨質疏鬆一般多發於中老年人，而且骨質疏鬆會容易導致人們出現骨折，而瞭解老人骨質疏鬆的原因對預防骨質疏鬆是有幫助的。那麼，老人骨質疏鬆的原因是什麼？1、中、老年人性激素分泌減少是導致骨質疏鬆的重要原因...
2016-11-17 -
骨質疏鬆吃什麼？補鈣鍵骨3個飲食貼士
骨質疏鬆吃什麼好？中老年人往往都會出現骨質疏鬆的症狀，這要吃什麼好呢？小編要告訴大家，無論是預防骨質疏鬆還是治療骨質疏鬆，飲食都是很重要的。因此，今天就和小編來學兩招，看看骨質疏鬆要吃什麼吧。骨質疏...
2016-09-20 -
冬季養生 掌握健康的4個小貼士
現在的人們非常重視養生，是現在生活中不可缺少的，對身體健康起到關鍵性作用，那在冬季時怎樣養生呢？健康養生應該注意哪些呢？生活中養生專家都是怎樣養生保健的呢？ 研究表明自我感覺年輕的人更長壽 養...
2015-01-04 -
治療兒童挑食小貼士
【導讀】現在有很多兒童都挑食，這樣對兒童的成長是很不利的，不同的家長，兒童不喜歡吃的食物不一樣，所以家長就要做好準備，對孩子不喜歡吃的食物，也都是要想辦法讓它們吃，這樣對他們的成長才會有幫助，那治...
2014-12-14 -
孕婦坐火車旅行有哪些好處？
孕婦坐火車旅行的好處都有什麼呢，我們都知道，孕婦做長途車的好處也都是比較多，但是也都是有著一些壞處，所以女性在懷孕期間，也都是要注意保護好自己，尤其對自身身體情況，更是要進行一些瞭解，那女性在懷孕...
2014-01-09 -
水果減肥的科學小貼士
時下，很多年輕女性為了美容、減肥，常以瓜果代替主餐，有人早餐只吃水果和牛奶，也有人晚餐以“全盤水果”代替，她們認為，瓜果富含纖維素，幾乎不含脂肪和蛋白質，可以放心大膽地吃。 事實上，不是所有瓜果...
2017-02-20 -
游泳抽筋怎麼辦？5個貼士巧應對
夏天的到來讓游泳這項運動十分受歡迎，然而，游泳的時候十分容易出現抽筋的狀況，遇到這種情況，各位應該做好以下措施。手指和腳趾抽筋手指抽筋時可用力握拳，再用力伸直，反復多次即可緩解，腳趾抽筋時主要按摩方...
2016-07-02 -
游泳抽筋怎麼破？防止抽筋的5個貼士
夏天的到來讓游泳這項運動十分受歡迎，然而，游泳的時候十分容易出現抽筋的狀況，遇到這種情況，各位應該做好以下措施。手指和腳趾抽筋手指抽筋時可用力握拳，再用力伸直，反復多次即可緩解，腳趾抽筋時主要按摩方...
2015-09-24 -
飲食小貼士：教你冬瓜排骨湯怎麼做最好吃
冬瓜，清熱解暑，利尿消痰，是夏天的最常見，也是最應節的一個菜，而很多人喜歡用冬瓜來煲排骨湯，下面為大家整理了一種冬瓜排骨湯的做法。此湯還是一款很好的減肥、美容湯哦。 冬瓜排骨湯 制作主料：鹽、雞精...
2017-03-08 -
身體5大部位千萬別凍著 冬季防寒保暖小貼士
面對突來的寒冷，我們要如何保護健康呢？這些部位不宜凍1、腹部：患有胃腸疾病的人，要特別注意上腹部保暖，以防引發胃痛或加重舊病。下腹受涼對女性傷害大，秋冬季節最好不穿露肚皮的衣服。2、腿腳：腳是人體各...
2014-01-07 -
夏季泡泡腳秋冬不生病 泡腳養生4貼士
夏天許多女性為了避暑降溫，喜歡用冷水洗腳。這個壞習慣容易讓濕氣堆積體內，損傷脾胃。夏天泡腳，不僅可以祛暑濕健脾胃，還能提高免疫力，秋冬少生病。小編告訴大家，夏天泡腳養生的幾個小常識。雙腳就像一對勤勤...
2013-08-14 -
棒球運動小貼士
人們在制定計劃時，有時對肩後部肌肉的鍛煉有所忽略。這部分肌肉對肩上運動員作後曲動做時能否正確控制是重要的。本練習有助於加強肩後部各肌肉群，並在作肩上運動時有助於正確位置的穩定。 肩軸後部的練習：...
2012-10-31 -
秋季運動小貼士
中醫認為秋天是鍛煉的好季節，但此時因人體陰精陽氣正處在收斂內養階段，故運動也應順應這一原則，即運動量不宜過大，以防出汗過多，陽氣耗損，運動宜選擇輕鬆平緩、活動量不大的項目。 秋天鍛煉應堅持什麼原...
2012-10-12
