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女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到，很多女性都會出現體寒的症狀，就算穿得厚厚的，依然手腳冰涼，甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是，暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多，但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
低頭族危機四伏 低頭族正確玩手機4貼士
“低頭族”在生活中很常見，坐公交、做地鐵，甚至走路的時候眼睛都不離開手機。“世界上最遙遠的距離，莫過於我們坐在一起，你卻在玩手機。”這句網路段子用在低頭族身上再合適不過了。案例：“低頭族”跑錯樓層開...
2017-01-31 -
【夏季腹瀉預防小貼士】
夏季一到，很多人會因為飲食問題而導致腹瀉，那麼一起來看看夏季預防腹瀉都要注意哪些事項吧。 夏季預防腹瀉注意事項： 1、注意手的衛生，平時常洗手，飯前、便後手要洗淨。 2、注意飲用水衛生。飲用...
2017-02-17 -
【4個夏季出遊的健康小貼士】
夏季氣候炎熱，外出遊玩容易出現中暑、曬傷等問題，但也不能因此宅在家中錯過美麗的風景。如何才能在夏季健康出行呢?下面小編就為您介紹一些技巧克服旅途不適，以期玩得開心，玩得健康。>>>夏季出去旅遊要注...
2017-02-17 -
10個護髮貼士養出黑長直
想要像郭碧婷一樣擁有一頭烏黑長髮，向女神邁進一步，但是長期的頭髮受損想要恢復也無從下手，8個食療護髮Tips+3個植物護髮小技巧，一起來養一頭“黑長直”的秀髮吧！如今“黑長直”才是女神們的必殺武器，...
2017-01-16 -
去除黑眼圈的三個小貼士
現在有很多女性由於工作等原因經常熬夜，第二天不得不帶著一對“熊貓眼”去上班，自己苦惱的同時也給同事帶來了尷尬。專家推薦幾種輕鬆的按摩手法，叫你擺脫不快，喚回靈動的明眸。 《千金方》言：“腎病其色黑，...
2017-02-17 -
痛經可能掩蓋大毛病 擺脫痛經困擾的小貼士
說起痛經，除過經期或經期前後的下腹疼痛、墜脹不適、腰酸等，有時疼痛可以向肛門處放射，甚至大小便時也會加重疼痛。疼痛時間從一兩天到持續整個經期，還有的嚴重的病人在非月經期也會有症狀。就是這麼痛苦，一些...
2016-12-10 -
狗咬傷的保健貼士
1.注意動物防疫，減少狂犬病隱患，尤其是寵物愛好者，更加要注意預防狂犬病。 2.避免被狗咬傷，教育群眾加強對家犬的管理，禁止無證養狗，捕殺野狗，對流行區的狗立即開展捕殺活動。 3.對有感染狂犬病特殊...
2017-02-17 -
急性腸炎治療貼士大盤點
方法步驟： 01 輕型腹瀉的，要禁食不易消化的食物和高脂肪飲食，暫飲米湯、豆漿、酸乳或脫脂乳，母乳餵養者要縮短喂乳時間。重型腹瀉的患兒要速送醫院救治。在家中治療的輕型腹瀉，可口服補液鹽(藥鋪中有售...
2014-09-18 -
胃不好怎麼辦5個養胃貼士護胃健康
方法步驟： 01 冬季養胃——少食寒涼物 冬季本就是胃病易發或者復發的季節。因為胃腸道對冷熱的刺激非常明顯，稍不注意就容易著涼，引發胃腸道疾病或使原有的胃病加重。因此，要注意胃部的保暖，夜晚睡覺蓋...
2014-09-28 -
女人腎好更年輕 5個貼士補腎養腎葆年輕
方法步驟： 01 保護腎臟 別吃太鹹。從西醫上講 腎臟疾病的發生早期常無明顯的症狀，也無明確的病因，但我們卻可以從腎臟的功能入手，保護我們的腎臟。在飲食上，最重要的一點就是提倡低鹽飲食，因為鹽要通...
2014-10-14 -
寶寶濕疹應多吃三種蔬菜 掌握六個護理濕疹的小貼士
夏季氣候潮濕悶熱，家長護理寶寶的時候要注意預防寶寶得濕疹，如果寶寶有了濕疹該怎麼辦？下面就一起來看看擊退寶寶濕疹的小竅門吧！苦瓜：苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子...
2016-06-21 -
冬季容易感冒怎麼辦? 5個小貼士
方法步驟： 01 加強自我防護：感冒病毒多是病從上呼吸道粘膜侵入，因此要增強鼻粘膜防禦能力，及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。在感冒流行期間，儘量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，如...
2014-10-13 -
寶寶咳嗽防治四貼士
寶寶咳嗽怎麼辦？很多寶寶都有經常咳嗽的現象，一旦寶寶咳嗽，爸爸媽媽們應給寶寶多喝些水，採用少量多飲的方式，寶寶的飲食也應以清淡為主，多吃蔬菜和水果，少吃生冷油膩的東西，保持室內通風，增強寶寶的免疫力...
2016-12-21 -
“十一”出行新手上路小貼士
節假日是出行旅遊、走親探訪的好時間，因為車流量比較大，為此國家實行了高速路免費通行，通常會導致公路擁堵，那麼對於新手來說，上路無疑是急劇挑戰性的，那麼在假日我們該怎麼樣安全出行呢?下面小編告知大...
2014-10-01 -
春節生活：女性必看的重要健康貼士
癌症專家錦囊：烘烤煎炸少碰為好 健康飲食從科學烹調開始。要儘量多吃蒸、煮、燉的食物，烘烤煎炸的則少碰為好。長時間的烘焙、燒烤、煎炸會在食品中產生致癌物質。BBQ之類也是遠之為妙。因為烤肉雖然鮮美，炭...
2017-02-18 -
冬季室外步行健身小貼士 讓肌肉慢慢熱身
走路也許是世界上最容易堅持的運動了，它給你身體帶來的好處是不言而喻的，不但可以幫助你減重，還能改善身體循環，加強平衡性、靈活性，甚至預防骨質酥鬆，而你所要做的，僅僅是讓你的腳步動起來。 但是當...
2014-06-13 -
7個貼士讓你擺脫肌膚暗黃
皮膚暗黃是很多MM的困擾，因為一旦皮膚暗黃，怎麼化妝也不管用，看起來臉色很差，那麼如果我們皮膚暗黃的話要怎麼辦呢？別擔心，小編教你7招，幫你快速擺脫皮膚暗黃，還您紅潤臉色！1、強力卸妝能美白卸妝我們...
2016-12-05 -
12個小貼士讓你實現逆生長
對於女性來說都希望自己能夠保持年輕的狀態，沒有哪個女人是希望看到自己變老的，因此現在很多人就開始發掘一些延緩衰老的護膚產品，其實這樣最多也就是表面上顯得年輕些。想要真正的保持年輕，就要做到並且堅持1...
2016-10-18 -
糖尿病的健康飲食小貼士
糖尿病的發病及治療均與飲食有密切關係，過量的飲食使得能量攝入和消耗失衡，導致人體能量蓄積並最終導致肥胖，從而具有發生糖尿病的傾向。在糖尿病患者中，不合理的飲食可以讓患者的血糖居高不下或者大起大落，因...
2017-02-23
