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夏季旅遊必備防暑藥物
在外出之前，家人都囑咐要帶好各種防暑用品，如遮陽傘、遮陽帽、防曬油、防蚊蟲叮咬油等。另外，為防病，根據不同病情需帶上降壓藥、降糖藥、冠心病用藥、防腸胃病的藥物等。其中還應該備有防暑用藥，如十滴水...
2012-06-08 -
高血壓患者旅遊不宜進食過飽
進入夏季，不少人喜歡出門旅遊，放鬆心情陶冶情操，且醫學上認為，旅遊能有效減少心腦血管疾病的發生率。高血壓患者出門旅遊要注意，千萬別吃太飽。 外出旅遊前應作一次必要的體檢，以下患者不適宜旅遊：重度...
2012-06-01 -
愛旅遊的你，暈車暈船不用怕
人體能判斷方向和維持自身平衡，主要由皮膚淺感受器、眼睛、頸和軀體的深部感受器及內耳等共同負責，其中以內耳最為重要。內耳的半規管以及橢圓囊和球囊主要有平衡功能。半規管有三個，互相垂直，構成空間的三...
2012-05-24 -
老年人旅遊帶好出行“三件套”
手機：24小時隨身帶，保持開機 有的老人覺得手機常年不用，還費錢、費電，就不愛帶，也不愛開機，沒事就關機。其實這樣很不好，遇上什麼事情，家人聯繫不上，乾著急。 其實現在電子產品更新換代很快，...
2012-05-16 -
三高人群飲食指南
一、三高人群飲食指南二、適合三高人群吃的食物三、三高人群不能吃的食物三高人群飲食指南三高一般是指高血脂、高血糖跟高血壓,但是近年來有專家認為高尿酸也是三高之一。三高的患病率是很高的,這跟人們不健康的...
2016-08-14 -
外出旅遊前必做的體檢項目
隨著社會的發展人們生活水準的提高，很多人選擇在閒暇時光外出旅遊。那這時旅遊前的健康體檢就非常重要了，它決定著你是否有健康的身體去走完這趟旅遊，現階段是不是適合去旅遊。下面小編就為你們介紹旅遊前體...
2013-12-18 -
初冬安眠指南：六項指南你可知？
小米粥�看已經進入初冬，很多人已經把厚棉被翻出來了，厚衣服也翻出來穿了，就是以防初冬感冒，其實，為了加深睡眠，被子不宜蓋的太厚重，太厚重的被子會影響睡眠，另外，為了促進睡眠，睡前泡腳是很好的養生方法...
2013-12-16 -
挑魚蝦蟹有美食指南
【導讀】挑魚蝦蟹有美食指南，比如說帶殼的海鮮產品：檢查這類產品包裝上的標籤，包括廠家的認證號碼，如果有認證號碼說明這個產品符合國家的養殖安全標準。活的海鮮，輕敲其殼，殼可以閉合，則說明是好的，活螃...
2016-03-22 -
寶寶發燒用藥指南 應對寶寶發熱常見處理辦法
發熱是呼吸道感染最常見的症狀。嬰幼兒發熱最常見的原因有幾種，一種是由於嬰幼兒體溫調節中樞尚未完善，容易受到外界溫度影響而得的“暑熱症”，也就是民間所說的“中暑”；還有一種是由呼吸道和消化道感染引起的...
2015-10-02 -
飲食指南：幫你排毒的4種水果
幫你排毒的4種水果1蘋果如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有幫助，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。2草莓...
2016-11-12 -
旅遊暈車怎麼辦 九招不用愁
快進入六月中旬，學生的暑假也即將到來，相信不少人早已按捺不住那顆想要出去旅遊的心了吧。不過出去旅遊，無論是在國內還是出國旅遊，相信很多人都會有暈車以及暈船、暈機的經歷，雖然暈車並不是什麼疑難雜症...
2015-06-09 -
糖尿病飲食指南 9種食物養生還你健康好身體
9種食物讓你遠離糖尿病1綠葉蔬菜綠色蔬菜中含有豐富的鎂元素，可以説明抵禦糖尿病。每天食用適量的菠菜、甘藍、西蘭花，長葉萵苣等可以幫助將患糖尿病的風險降低14%。2優酪乳乳製品中豐富的鈣可以幫助提高胰...
2014-06-25 -
不讓暈車阻礙我們旅遊的腳步
導讀：夏季本是一個旅遊的黃金季節，可是很多人不敢出遠門。因為暈車暈機這樣的問題阻礙著旅遊的腳步。孩子們也放假了，帶著孩子一家人出去逛逛是多麼幸福的一件事啊，卻因為不能長時間的乘坐交通工具，而閒置在...
2017-03-06 -
夏季戶外旅遊14個細節要注意
養生之道網：夏季戶外旅遊要注意什麼？對很多喜歡旅行的人來說，天氣的酷熱也擋不住想外出的心，那麼夏季戶外旅遊要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹夏季戶外旅遊要注意什麼，看看吧。 1、平時外出旅遊經驗較...
2015-09-07 -
萎縮性鼻炎的就診指南
萎縮性鼻炎是一種發展緩慢的鼻腔萎縮性炎症，其特徵為鼻腔粘膜、骨膜和骨質發生萎縮。 慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎症。表現為鼻粘膜的慢性充血腫脹，稱慢性單純性鼻炎，若發展為鼻粘膜和鼻甲骨的增生...
2017-03-06 -
安全指南：如何避免練瑜伽受傷
養生之道網：如何避免練瑜伽受傷是瑜伽練習者必知的基本知識，包括如何護膝、護背、護頸。下面養生之道網就為你詳細分析如何避免練瑜伽受傷，看看吧。 如何避免練瑜伽受傷：整體 練瑜伽時，頸部、下背部和膝蓋最...
2015-07-22 -
冬季寶寶蔬菜飲食指南
【導讀】冬季寶寶蔬菜飲食指南。大家都知道冬季蔬菜是個寶 ，但是很多寶寶都不喜歡吃蔬菜，或者吃的蔬菜品種少。媽媽不要強行逼寶寶吃，那樣會使寶寶更加厭惡蔬菜哦。不如換種方法，過程可能會有些長，媽媽還是...
2014-12-30 -
慢性咽炎用藥指南
慢性咽炎多為急性咽炎遷延所致 專家介紹，慢性咽炎的病灶是咽黏膜，因此也稱咽黏膜慢性炎症。大多數是因為急性咽炎發作時治療不當或延誤治療，而轉為慢性，一些職業因素也常與本病有關。治療咽炎的藥物有靜脈點...
2017-03-06 -
急性扁桃體炎就診指南
急性扁桃體炎是齶扁桃體的一種非特異性急性炎症，常伴有一定程度的咽粘膜及咽淋巴組織的急性炎症。中醫稱為“乳蛾”、“喉蛾”或“蓮房蛾”。常發生于兒童及青少年。主要致病菌為乙型溶血性鏈球菌，葡萄球菌，肺炎...
2017-03-06 -
小兒腦癱護理指南
腦癱疾病是一種十分殘酷的疾病，在小兒當中腦癱是導致嚴重致殘的重要原因之一。為了使兒童遠離疾病的痛苦這麼家長一定要多瞭解些護理方法，開展腦癱的護理，在日常生活中幫助孩子們哪怕只有一點點的恢復，下面就讓...
2016-03-08
