-
帆船旋轉技術大揭秘
1.在迎風航程中做360 O為（或720 O）旋轉時，應採用先迎風偏轉，而不是順風偏轉。 我們知道，在迎風航程中，帆船都是盡力地向上風行駛，減少帆船向下風行駛。在迎風航程中需要做360 O旋轉時，...
2011-05-02 -
乒乓球運動中旋轉的重要性
旋轉和速度是乒乓球技術的兩要素。在實際的乒乓球運動中，如果大家不瞭解球的旋轉特性，要想打好球是不可能的，試想一下，如果用同一個動作接球，那麼不是上旋球飛了，就是下旋球下網了。 乒乓球的旋轉簡單的...
2017-03-04 -
腦力勞動者閑來常“旋轉”
對於從事腦力勞動或較輕體力勞動的人，在工作間隙常常旋轉有關部位，可收到意想不到的健身效果。 轉 目 雙目同時以遠處某一大型固定物體為目標，由左經上方再至右到下方回到左方，眼動頭不動，旋轉運目10圈...
2017-03-08 -
脊柱側凸患者應如何測量脊椎的旋轉程度
脊柱側凸（特別是結構性脊柱側凸），常伴有脊椎的旋轉。正確測量脊椎旋轉的度數，可為治療提供必要的依據。 1.以棘突為標記點 在正位元X線片，棘突位於椎體的中央為正常。將椎體中線至椎體側方邊緣分為...
2013-01-15 -
旋轉屈伸法
中西醫結合正骨八法之一。該法用於矯正骨折斷端所形成的旋轉成角畸形。具體方法為：如骨折發生 旋轉移位時，可將肢體之遠折段繞著肢體的近折段按縱軸方向進行逆向旋轉，使之復位;對一些近關節骨折所發生之移位...
2017-03-09 -
乒乓球技術 練習乒乓球技巧學會旋轉軸
在乒乓球運動中，乒乓球技術是需要我們掌握的，乒乓球旋轉的技巧是比較複雜的一種，需要我們掌握這些技巧，並多多練習，這樣才能更好的打球。今天小編將為大家介紹旋轉軸技巧，及乒乓球運動損傷的防治，一起來...
2016-03-22 -
旋轉運動有哪些呢
很多喜歡跳舞的人都知道，旋轉這個動作經常用到，雖然大多數人在平常生活不接觸旋轉運動，但是我們仍然有必要去瞭解一下旋轉運動有哪些，以免以後我們需要的時候卻沒有任何的方法可以解決，接下來讓我們一起來看...
2015-11-09 -
乒乓球如何接旋轉球 怎樣接乒乓球的旋轉球
旋轉是乒乓球運動中五大要素之一，主要的目的是給對手製造困難，造成回球的失誤，進而為自己創造機會。那麼乒乓球如何接旋轉球呢?乒乓球球感練習都有哪些方法呢?今天就介紹一些基本的常識，其中包括乒乓球擊...
2016-03-09 -
旋轉隱斜
【概述】 旋轉隱斜(cyclophoria)是一眼或二眼的角膜12點鐘方位有偏向鼻側或顳側的傾向，通過上下斜肌的平衡作用大多可保持正常眼位，但患者可因斜肌過度緊張而引起眼肌疲勞。 【治療措施】...
2017-03-10 -
旋轉復位治腰椎小關節紊亂
腰椎小關節紊亂又稱腰椎小關節滑膜嵌頓，屬於急性腰扭傷的範疇，常發病在一側，腰部活動受限，無神經壓迫痛，但可牽連附近的肌肉、筋膜、韌帶損傷。旋轉復位法能瞬間減輕患者疼痛，對小關節紊亂的治療效果較好。 ...
2017-03-11 -
寰樞椎旋轉脫位固定
【概述】 寰樞椎旋轉脫位固定的實質是陳舊性脫位。Fielding(1977年)把自發出現或輕度外傷後出現的寰樞椎旋轉性半脫位狀態稱為寰樞椎旋轉固定。在以後(1983年)他又稱為旋轉脫位。寰樞椎關...
2017-03-11 -
【工作間隙的旋轉運動健身法】
人像一部組裝機器，需常常運動，否則就極易患上諸如頸椎、腰椎、膝關節骨質增生等疾病。對那些從事腦力勞動或較輕體力工作的人而言，在工作間隙常常旋轉有關部位，辦公室保健可以收到意想不到的效果。 1、運...
2017-03-14 -
旋轉復位法治療頸椎病的禁忌證
旋轉復位法是頸椎病的治療方法之一，其應用禁忌證包括以下幾點：診斷不明、難除外椎管內腫瘤等病變者。椎骨發育性狹窄者。頸椎椎骨有破壞性病變者。以脊髓受壓症狀為主者。後縱韌帶鈣化以及頸椎畸形者。伴有頸椎...
2013-09-03 -
旋轉復位法治療頸椎病的注意事項
旋轉復位法治療頸椎病時應注意以下四點： 患者頸部肌肉必須鬆弛，如果肌肉緊張，就很難向頭頂部提起。 旋轉時動作不要快，可緩緩旋轉。 最後旋轉5 度到10 度時要手中有數，不能旋轉過多。 向側...
2013-09-03 -
旋轉法治療頸椎病的注意事項
使用旋轉法治療頸椎病時，一定要注意以下幾點： 患者頸部肌肉必須放鬆。 旋轉時，動作不宜快，要緩緩旋轉。 醫生一定要做到心裡有數，手中有數，不能旋轉過多。 在旋轉時，必須同時保持將患者頭部做...
2013-05-20 -
頸椎錯位，三種旋轉法輕鬆為您復位
一個健康的人活動頸椎而發生頭部變位運動時，由於椎間盤富有彈性，故椎體不容易出現錯位。但頸椎病患者的頸部肌肉韌帶勞損、退化，固定關節的力量和功能減弱，當頸部前屈、後仰或左右旋轉時，頸部關節由於失穩，...
2013-06-17 -
旋轉肉夾饃的做法
肉夾饃是北方人比較喜歡吃喜歡做的一種美食，這樣的食物現在都已經聞名天下，但是很多人吃過東北人做的肉夾饃之後就不想吃其他地方製作的肉夾饃，肉夾饃其實做法是很簡單的， 東北人喜歡自己做麵食來吃，所以說...
2015-08-31 -
旋轉復位法如何治療腰椎間盤突出
腰椎間盤突出症是骨傷科常見病之一，多見於20～50歲的青壯年，男多於女。腰痛伴有坐骨神經痛是腰椎間盤突出症的主要症狀，同時還可出現腰部畸形、皮膚感覺異常等表現，其治療方法較多，而手法治療具有其獨特...
2013-01-30 -
O型腿伴脛骨旋轉手術治療注意事項
O型腿伴脛骨旋轉是膝關節骨性關節炎的常見臨床表現，影響患者下肢美觀，脛骨高位截骨術、脛骨結節旋轉抬高術等常用治療方法，具有創傷小、併發症少、效果好等優點，以下為行手術治療的注意事項。 一、手術指...
2013-01-21 -
旋轉的小小乒乓球
記得小時候在電視裡看乒乓球比賽，畫外不時傳來解說員的聲音，時間久了，他的講解留給我記憶裡一個詞，就是旋轉。以至於後來長大，每次提到乒乓球，我首先想到的都是一個高速旋轉的小球的形象。 乒乓球的旋轉...
2013-01-10
