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簡要介紹日常滋陰補腎方法
方法步驟： 01 搓腳心 湧泉穴直通腎經，腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴，可益精補腎，強身健康，防止早衰，並能舒肝明目，促進睡眠，對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有...
2015-06-03 -
日常預防肺癌的4個方法
肺癌如何預防 1.禁止和控制吸煙 國外的研究已經證明戒煙能明顯降低肺癌的發生率，且戒煙越早肺癌發病率降低越明顯。因此，戒煙是預防肺癌最有效的途徑。 2.保護環境 已有的研究證明：大氣污...
2017-01-18 -
最簡單的日常養生妙招
方法步驟： 01 用手指梳頭。雙手手指微微彎曲，用指腹輕輕按摩頭皮，像洗頭時那樣，來回梳理、按摩，感覺悶的地方可以多按壓。這樣可以放鬆頭皮，刺激頭頂血液迴圈，工作間隙就可以做哦。 02 ...
2014-10-11 -
寶寶為何會發燒呢 家長必知的緊急護理妙招
寶寶的非常容易發燒的一個群體，有很多寶寶可以說是經常性的發燒。那寶寶發燒是什麼原因引起的呢？寶寶發燒怎麼辦呢？寶寶發燒的原因1、外在因素體溫受外在環境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝的太少、房間空氣不...
2016-09-11 -
得了白癜風日常該注意哪些
很多患者得了白癜風就會精神焦慮、緊張,然後會造成病情更不好的發展。專家建議得了白癜風首先不要急，要儘量保持良好的情緒，先到正規醫院做個詳細的檢查，然後查明具體的發病誘因，由專家制定合適的治療方案並...
2015-12-25 -
尿毒癥患者日常護理介紹
尿毒癥患者日常護理這是很多患者想知道的，很多人對尿毒癥不瞭解尿毒癥隱蔽性極高，前期症狀容易被人忽視，故而有隱形殺手的稱號。尿毒癥患者日常護理1、嚴密觀察病情。(1)嚴密觀察病情變化，每日測體重、血壓...
2017-02-18 -
乙肝患者別吃這些 日常預防注意3件事
我們都知道肝臟其實是我們身體的一個重要的解毒的工具，對於我們的健康的影響也是比較大的，所以我們要學會保證肝臟的健康的，但是有的人卻是乙肝患者的，這個時候我們光是預防就不行了，我們要知道乙肝患者的...
2017-01-03 -
日常生活中吃醋也有禁忌
醋是人們飲食中最常用的一種調味品，有許多保健功能。但醋未必對人人都有保健作用，更不適宜隨意大量食用。 正在服用某些西藥者不宜食醋。因醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度，從而使某些藥物不能發揮作用。磺胺...
2011-03-28 -
打高爾夫 打高球必知的技巧
堅持打高爾夫可以愉悅身心，減輕煩惱，幫助我們保健身體，但是想要打好高爾夫並不是一件容易的事情哦!本文將為大家介紹打高爾夫的技巧及高爾夫球杆分類，相信瞭解這些就能快速打好高爾夫了。 打高爾夫的技...
2016-01-27 -
多發性肌炎護理知識
多發性肌炎的生活調理和飲食調理等護理知識。 (一)生活調理 1.急性期應臥床休息，可做關節和肌肉的被動活動，每日2次，以防止組織萎縮，但不鼓勵作主動活動。 2.恢復期可適量輕度活動，但動作不宜過快，...
2017-02-18 -
慢性腎炎的日常護理和保健
慢性腎炎指各種病因引起的不同病理類型的雙側腎小球彌漫性或局灶性炎症改變，臨床起病隱匿，病程冗長，病情多發展緩慢的一組原發性腎小球疾病的總稱，故嚴格說來它不是一獨立性疾病。那麼慢性腎炎的分類有哪些...
2017-02-07 -
白癜風患者的日常注意事項？
方法步驟： 01 1患病初期，張小姐以為自己的清潔工作沒做好，於是就時刻的在病患處搓洗，幾天後發現沒有改善，才到醫院就診。確診白癜風後，醫生囑咐張小姐，一定不要用力的去搓洗，哪怕治療後病灶的症狀有...
2016-08-20 -
圍棋知識 選購圍棋需要看這三點
圍棋已經有千年的發展歷史了，是人們十分喜歡的遊戲，大家知道如何選購圍棋嗎?知道棋圍棋的下法是什麼嗎?今天小編就給大家介紹下相關的圍棋知識，告訴大家圍棋的下法以及技巧，喜歡圍棋的小夥伴一起看看吧。...
2016-05-06 -
腰椎間盤突出 日常要如何保養
對於上班族和有車一族，及一些很少活動身體的人來說，經常出現腰椎間盤突出。出現腰椎間盤突出的主要原因是因為長期坐姿不正確導致的，那麼，平時生活中如何保養呢？ 日常腰椎間盤突出的保養方法 1、...
2016-06-16 -
急性動脈栓塞的一般護理知識
1.適宜的治療、休息環境 患者的房間應該舒適、安靜，空氣新鮮。2.絕對臥床休息 防止活動促使動脈血栓脫落，發生再次栓塞。3.注意保暖。4.止痛 5.吸氧。6.監測重要生命體征：如呼吸、血壓、心率、心...
2017-02-18 -
小兒支氣管炎該怎麼護理 必知的七個家庭護理法
孩子患有小兒支氣管炎，發病時會出現發熱、咳嗽等症狀，此時家長就要做好護理工作，減輕孩子的病痛。下面就一起來學習有關小兒支氣管炎的家庭護理方法吧！1、觀察體溫變化小兒支氣管炎時多為中低熱，如果體溫在3...
2016-06-21 -
在日常生活中月經不調患者要注意哪些？
方法步驟： 01 經期要注意防寒，少做運動、喝冷飲。 02 調整好自己的心態：有些患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。 03 女性在平時也應合理的搭配飲...
2014-12-03 -
小兒急性支氣管炎怎麼辦 五種治療法家長必知
兒童一感冒就容易引起支氣管炎，小兒急性支氣管炎是比較常見的一種疾病，但是很多家長並不是很瞭解關於它的症狀，容易耽誤病情，那麼，小兒急性支氣管炎的症狀有哪些？小兒急性支氣管炎的症狀：嬰幼兒多見。大多先...
2016-05-04 -
雷諾氏病知識介紹
雷諾氏病是一種血管功能性疾病，雷諾氏病早期可無病理變化，雷諾氏病但在中、晚期則見組織學改變。 雷諾氏病又稱雷諾氏綜合征和雷諾氏現象，是血管神經功能紊亂所引起的肢端小動脈痙攣性疾病。 雷諾氏病知識介...
2017-02-18 -
日常預防骨質增生的方法推薦
引起骨質增生的原因很多，從本質上講是不能預防的。但是，通過各種措施，人們又完全可使這種骨質增生的程度減輕，出現的時間延遲，症狀相對減輕，從這個意義上講，骨質增生又是可以預防的。下面小編就為你推薦...
2016-11-03
