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哪些食物吃多了易得胃病 推薦10種日常養胃美食
哪些食物吃多了易得胃病1油膩食物含脂肪過高的食物,比如油炸食品,會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。因為高脂肪食物很難消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸。同樣,進食過量也會刺激胃酸分泌過多。2冷飲冷...
2014-03-03 -
日常補鈣的六類美食推薦
隨著對鈣的深入研究,人們發現120多種疾病的發生、發展都與缺鈣有密切關係,因此我們必須多吃能説明補充鈣元素的健康食品。為您介紹六類補鈣的食物。 豆類與豆製品:黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾...
2015-12-08 -
日常5款美食 輕鬆幫孩子們預防近視
在很多人的印象裡,孩子是視力急速下降的高發人群,小小年紀就戴上重重的眼鏡,度數高的影響生活學習,爸爸媽媽們很著急。影響視力得因素有哪些?1、開燈睡覺影響孩子視力。一些家長擔心孩子一個人睡會怕黑,喜歡...
2013-09-12 -
日常美白的六條小常識
美白,絕非不自然的漂白,目的是積極地避免肌膚產生斑點,令肌膚健康,散發自然潔皙的光澤。所以,除了烈日當頭需加強防曬外,一年四季都需進行美白工作,抵禦不同的紫外線。以下我們提供幾條美白小常識。 ...
2016-03-17 -
天然美女周冬雨 日常美白三訣竅
美白三訣竅" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 美白訣竅一、以植物型的護膚品為主 ...
2012-02-27 -
日常美容要注意耳朵保養
耳朵保養需注意以下6個要點: 1、不要總是掏耳朵 大多數人會認為耳垢是耳朵的負擔,但其實它能保護內耳不受外界侵害。耳朵具有自我清潔的功能,它們利用雙耳道來排除多餘的耳垢。用棉簽自發的掏和戳反...
2012-03-27 -
日常美容的15種食物
冬瓜: 冬瓜富含豐富的維生素C,對肌膚的膠原蛋白和彈力纖維,都能起到良好的滋潤效果。經常食用,可以有效抵抗初期皺紋的生成,令肌膚柔嫩光滑。 洋蔥: 洋蔥可清血,降低膽固醇,抗衰老,而海鮮...
2013-02-04 -
蕭薔的日常美白抗衰老秘訣
減少紫外的侵害: 雖然天生皮膚白淨,但再好的皮膚也要用心呵護。尤其是在夏季的時候,對於女人而言,紫外線不僅僅是會讓我們皮膚變黑的殺手,同時也是讓我們的皮膚不斷變老化的重要敵人,因為通過曬皮膚會...
2012-05-17 -
日常美白有哪些方法
愛美之心人皆有之,想要擁有潔白的肌膚是每個每個人的夢想尤其是對於女性而言就更是如此了。可以這麼說隨著人們對於外觀美的不斷重視美白已經成為很多女性一生的追求。但是有不少人反映為何自己嘗試一些方法之後...
2015-04-21 -
【幾款簡單的日常美容食品】
愛美麗的你要怎樣才能通過日常飲食呵護自己呢?下面就與大家分享幾款美容食品,讓大家在日常飲食中也能美容哦! 魚類:比大多數肉類所含的脂肪和飽和脂肪酸都低,特別是海魚,其Ω―3脂肪酸含量較高,它能增...
2017-04-16 -
家常美食熗鍋面的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜,你是否正在為飯菜的無味而感到無奈?其實你完全可以不繼續這樣,如果你自己有個很好的廚藝,那麼相信你會吃的開心,活得更開心的。那麼,下面小編就為大家介紹下家常...
2016-10-25 -
8道15分鐘就能搞定的家常美食
炸醬麵 材料: 半肥瘦肉末500克、黃豆醬2勺、清水150毫升、京蔥1根、老抽1勺、綠豆芽200克、黃瓜1根、麵條適量、大蒜適量、醋適量 做法: 1、把老抽和黃醬倒入一個大碗內,然...
2014-08-29 -
很好吃的家常美食,手把手教你,進來看看吧
紅糟肉 做法:1.汆肉:選肥瘦均勻的三層五花肉,切成兩指寬的小塊,準備一鍋開水,倒少許米酒,放五花肉汆燙兩分鐘,撈出瀝幹 2.煸炒:開大火,熱鍋起油,下薑片和蒜瓣爆香,放五花肉煸炒出油,等肉色變得...
2017-04-22 -
普通的家常美食,吃起來也好吃!
鯰魚豆腐辣鍋子 材料:鯰魚1條老豆腐1塊杭茄1個大蔥半根,泡椒少許花椒1小把幹辣椒1把香豆鼓醬1湯匙 做法:1殺好的鯰魚清洗乾淨(魚肚子內的淤血和黑膜要洗淨)剁成大塊,在開水鍋裡快速氽燙一下撈出 ...
2017-05-12 -
各種好吃的家常美食,每一道都會讓你再做幾次
五花肉燜豆腐 材料:白豆腐400克,五花肉50克,鄉里剁辣椒20克,薑絲5克,芹菜5克,魚湯50克。鹽5克,味精3克,雞精3克。 做法:1.把鍋燒熱,再將菜籽油下鍋,油溫燒紅。 2.把豆腐下油鍋炸...
2017-05-21 -
經常浪跡天涯的人最愛的還是家常美食,認同嗎
紅燒鯽魚 材料:鯽魚1條、醬油5克、料酒5克、細香蔥5克、雞精3克、食鹽5克、白糖3克、植物油20克、蔥5克、薑3片、蒜3瓣 做法:1.將鯽魚洗淨處理乾淨,蔥薑蒜洗淨切碎 2.鍋燒熱後加油,爆香蔥...
2017-05-21 -
日常美容小常識 女性日常美容存在哪些誤區?
美容種類很多,每個女性都會有自己著重的一款美容區域。說美容是女人的終身事業也不為過。但是在日常美容護膚過程中,還是有很多事情沒有注意到,導致姐妹們美容進入誤區,美容效果久不見效,到底有哪些美容誤區,...
2016-04-30 -
日常美白的方法有哪些
俗話說:一白遮三醜,這就是告訴大家不論怎樣美白是很重要的。尤其是對於女性來說一個白白嫩嫩的皮膚更是會受到大家喜愛,所以說很多的女性總是在生活中時刻的關注著有助於美白的辦法,但效果卻是不佳這樣就很多...
2016-08-08 -
日常美白措施有哪些?
因為“一白遮三醜”的傳統美觀念,亞洲女性對於美白的追求就像人類對於光明的追求一樣從未停止,胭脂水粉幾乎是每個成年女性的必備品,到了現在,更是有遮瑕膏、粉底、散粉、粉餅等零零總總的粉飾家族,粉飾美白、...
2016-12-10 -
日常美容基礎護理,你做的都對嗎?
正確的日常護膚步驟非常重要,多所以女性朋友們一定要注意。下面我們就來瞭解一下日常的美容護理……一、卸妝很多人認為卸妝的步驟並不需要太在意保濕,但對於肌膚乾燥者,最好將卸妝油更換成天然純油脂性的卸妝乳...
2017-07-23