-
如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢，一時半會兒又瘦不下去，索性就讓身體一直胖下去，這樣怎麼行呢?那麼，上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面，我們一起到文中看看，上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
攀岩運動小技巧及攀岩運動日常鍛煉建議
日常鍛煉建議：引體向上可增加臂力和手指的力量;跳繩可以鍛煉身體的柔韌協調性;乒乓球和棋類對培養判斷力大有益處;游泳可以鍛煉心肺功能、增強全身力量和耐力。 小技巧：手指併攏才能牢牢抓住岩點;手腳...
2010-06-13 -
攀岩小技巧及日常鍛煉建議
日常鍛煉建議：引體向上可增加臂力和手指的力量;跳繩可以鍛煉身體的柔韌協調性;乒乓球和棋類對培養判斷力大有益處;游泳可以鍛煉心肺功能、增強全身力量和耐力。 小技巧：手指併攏才能牢牢抓住岩點;手腳輪流用...
2011-04-20 -
緩解眼睛酸疼痛的日常小技巧，上班族必看
在電腦普及的時代，很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況，因為電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的，但是，現在的工作環境，電腦是必不可少的工具，看電腦時間長了最好的方法...
2016-06-28 -
怎樣做好白癜風的日常防護
白癜風是醫學界公認的皮膚頑疾，患上白癜風之後不但影響患者的身體健康，還會對他們的心理造成很大的危害，因此患者朋友們一定要積極地治療該疾病。白癜風患者除了採用科學有效的方法進行治療以外，還應該做好日...
2015-12-17 -
哮喘患者的日常防治要點是怎樣的呢
哮喘疾病除了積極的接受專業治療外，日常的護理對於病情的全面控制也很重要。積極的進行哮喘治療是恢復健康身體的根本，那哮喘患者的日常防治要點是怎樣的呢?下面我們一起來瞭解一下吧。 哮喘患者的日常防治...
2011-12-21 -
嬰兒濕疹日常防治妙招
濕疹的皮膚表現：常在出生後2個月時出現。可出現在全身皮膚的任何部位，但頭、面、四肢及手足部位較多，腋窩、臀部等皺處也可發生。一開始先在面頰部出現密集性的小疹及粟粒大小的丘疹，很快波及到額、頸、胸等部...
2016-12-27 -
痤瘡患者的日常調理技巧
痤瘡就是我們通常所說的青春痘，生活中給不少的少男少女帶來煩惱，因為這種皮膚病多出現在青春期人群當中，當然其他年齡段也會出現。想要有效避免這種皮膚病的發生，需要重視日常的調理。下面我們就來瞭解一下痤...
2016-03-11 -
老年人易骨折日常防護須知哪些注意點
隨著年紀的增長，骨質疏鬆成為了老年人常見的骨質情況，骨質疏鬆很容易導致的就是骨折，那大家聽說過骨折嗎?對老年人骨折防護瞭解多少呢?下面，就讓專家們來為大家介紹下老年人骨折防護注意點有哪些吧。 骨...
2011-12-05 -
過敏性紫癜的日常防範方法來介紹一下
每個人都想有個健康的身體，但是生活中總是有各種各樣的病痛在困擾著大家。過敏性紫癜就是常見的疾病之一。大家對過敏性紫癜的日常防範方法瞭解多少呢?下面，專家們就會為大家介紹下過敏性紫癜的日常防範方法。...
2012-02-10 -
孕婦坐骨神經痛的日常防護
孕婦坐骨神經痛多發生在懷孕晚期，多由於腰椎間盤突出和孕期特殊生理現象有關。為了孕婦和胎兒的健康，一般不建議藥物治療，多採取日常防護。 1、注意休息，避免勞累：因為有胎寶寶，孕期坐骨神經痛沒有很好...
2013-02-28 -
白血病患者該怎麼做好日常防護
在我們之前大家的意識裡，大家認為白血病是一種不治之症，只要認為沾染上這一疾病的話，那麼我們肯定就會離死亡不遠了。其實隨著醫學技術現在的不斷發展，白血病這一疾病已經是可以治癒的。 白血病是一種嚴重的...
2016-09-26 -
更年期女性日常防骨折
骨折產生的病理基礎是骨質疏鬆症，不過用力不當和摔倒才是引起骨折的直接原因。因此更年期女性很容易發生骨折，所以建議更年期女性在補充足夠的鈣的同時，還應注意加強鍛煉，增強骨質，以便更好地防止發生骨折。...
2012-05-11 -
濕疹的日常防護方法有哪些呢?
濕疹是一種常見的疾病，生活中患者也是越來越多。那大家對濕疹的日常防護方法瞭解嗎?專家提醒，大家有必要多瞭解濕疹的日常防護的知識。下面，就讓專家們來為大家介紹下濕疹的日常防護方法。 1、濕疹的日常...
2011-11-07 -
濕疹的日常防護措施是什麼
濕疹是一種常見的過敏性炎症性皮膚病。以皮疹多樣性，對稱分佈、劇烈瘙癢、反復發作、易演變成慢性為特徵。可發生於任何年齡，任何部位，任何季節，但常在冬季復發或加劇。 濕疹慢性患者，大都通過經年累月的...
2016-03-11 -
日常防治甲肝的措施有哪些
日常防治甲肝的措施有哪些?甲肝的預防和下面幾點也有是有密切聯繫的，如果真正做到了專家教給你的知識，想要得這種病都難啊，所以一定要保持自己的飲食習慣和生活規律。 首先搞好飲水衛生加強飲水消毒，不論...
2011-08-20 -
日常防脫髮方法 教你恢復烏黑亮麗大長髮
頭髮的脫落往往是存在季節性的，是正常現象，每個人都會有，正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。那麼如何防止脫髮呢？下...
2017-07-18 -
痛經怎麼緩解 日常防痛經的“小妙方”
每次“大姨媽”一來，女性朋友們就會哀叫，因為痛經真是讓人飽受折磨。那麼，我們該如何擺脫這種折磨呢？今天，小編就告訴大家，素日注意個人衛生保健，是預防痛經的有效措施。 1、學習掌握月經衛生知識：月經...
2016-05-01 -
胃癌治療 胃癌的日常防治方法
在胃疼、胃區不適或消化道不適的時候，應該及時去醫院消化科做胃鏡或實驗室檢查，搞清病因。而那些生活無規律、工作緊張繁忙，且長期吃醃製品或發黴食物的人，更應及時體檢，定期進行排查。 儘管許多人的胃疼就是...
2016-05-01 -
夏季防曬方法 非常自然的日常防曬
自然界中，能説明人體製造維他命D，非陽光莫屬，但畢竟陽光中含有紫外線，仍具有傷害性，其中最嚴重的就是產生皮膚癌，其它屬於日光性的老化，包含皺紋、斑點等，都讓愛美的女人們避之唯恐不及。下面小編就來普及...
2016-06-02
