白癜風是醫學界公認的皮膚頑疾， 患上白癜風之後不但影響患者的身體健康， 還會對他們的心理造成很大的危害， 因此患者朋友們一定要積極地治療該疾病。 白癜風患者除了採用科學有效的方法進行治療以外， 還應該做好日常的防護工作。
如何做好白癜風的日常防護呢?
1、日常心態：白癜風患者由於精神負擔和心理壓力較重， 在生活中有不如意、不順利的時候， 較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。 因此， 白癜風患者要重視心理素質的修養， 學會調適異常情緒， 解除心裡矛盾和壓力，
2、出行注意：經常曬太陽， 由於白癜風的發生， 是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響， 引起局部皮膚和毛囊內自體表細胞合成出現障礙。 而陽光中的紫外線能促進自體表細胞代謝， 所以適當曬太陽， 能使自體表皮細胞轉移到皮層中， 使膚色加深， 從而有利於白癜風的治療。 但在炎熱的夏季， 陽光中的紫外線反而能抑制自體表細胞的代謝， 不利於自體表細胞的合成， 所以， 夏日應避免陽光的照射。
3、遠離酚類化合物：如氫醌單苯醚， 被用做橡膠的抗氧化劑， 經常接觸橡膠製品如橡膠手套， 橡膠鞋帶等， 常引起局部脫色而出現白斑， 而且在遠隔部位也發生白斑損害。 以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，
專家提示， 白癜風的日常防護和治療是一樣重要的， 如果生活中不重視這些， 會非常阻礙疾病的治療。 得了白癜風後一定要注意儘早醫治， 遵守醫囑， 規範用藥， 科學飲食， 小心忌口， 養成良好的生活習慣和飲食規律， 及早治癒疾病。
