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日常養胃幾個誤區
現代人工作壓力大、精神緊張，胃病的發生率越來越高。如何養胃，民間一直流傳著很多“偏方”，但當中有多少是真實有效的，有多少又是錯誤的呢？有專家歸納了日常養胃的三大誤區。 誤區1：喝粥對胃病患者好...
2010-10-23 -
日常養胃有哪些常見的誤區
胃病患者對於飲食都非常注意，也有不少常識性的認識，實際上，這些常識也未必都正確。 少食多餐很多人會囑咐胃潰瘍患者一定要“少食多餐”。然而，新的研究表明，食物進入胃內，本身對胃黏膜就是一種刺激，...
2012-11-23 -
日常養胃有哪些常見問題
早餐吃熱飯養胃、 飯前喝湯易消化，除此，你還知多少？以下告訴你！ 早上7∶00晨起第一杯水喝什麼？ 答案：溫開水。 晨起喝水可促進血液迴圈，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白開水為好，不應...
2012-11-23 -
關於日常養胃有哪些誤區
現代人工作壓力大、精神緊張，胃病的發生率越來越高。如何養胃，民間一直流傳著很多偏方，但當中有多少是真實有效的，有多少又是錯誤的呢？有專家歸納了日常養胃的三大誤區。 誤區1：喝粥對胃病患者好。 ...
2012-11-23 -
日常養胃有哪些飲食建議
牛奶雖然能一時稀釋胃酸，但其所含的鈣和蛋白質更能刺激胃酸的分泌。 饑餓不適、飽脹噯氣、用餐一小時後上腹疼痛……入冬以來，李先生胃潰瘍時常發作，不僅肚子整天咕咕叫，還經常出現噁心、燒心等症狀。像...
2012-11-23 -
日常養胃有哪些禁忌
以下介紹幾點養胃護胃的注意事項。 現代人無所不吃，胃卻沒有因此變得強大，反而越來越脆弱。許多人喜歡在晚上呼朋喚友，相約吃夜宵，犒勞自己疲憊的身體。殊不知，這可不是個補營養的好時候，“吃得越好，...
2012-11-23 -
日常養胃吃什麼食物好呢
現代人應酬多、飯局多，養護腸胃就變得非常重要了。那麼養胃吃什麼好呢？ 日常養胃吃什麼食物好 1、木耳 木耳中的膠質可吸附殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質，將之排出體外，具有清...
2015-10-14 -
秋季養胃潤肺 介紹4款日常養生菜
現在正值乾燥的秋季，為了養生和調理身體，我們很有必要吃一些養胃潤肺的食物。那麼怎麼吃才能美味又養胃潤肺？小編這就給大家介紹4款適合秋季養胃潤肺的日常養生菜：1、清蒸鱸魚功效：補腦、補肝腎、益脾胃、化...
2015-09-14 -
警惕！日常養胃的6大誤區
揭開養胃六大誤區 常喝稀飯：過去主張胃病患者飲食大多以稀飯為主。實際上，稀飯未經咀嚼就吞下，沒有與唾液充分攪拌，得不到唾液中的澱粉酶的初步消化，同時稀飯水分較多，進入胃內稀釋了胃液，這都成為...
2014-07-22 -
養胃的食物 推薦10種日常養胃美食
哪些食物吃多了易得胃病 1、油膩食物 含脂肪過高的食物，比如油炸食品，會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。因為高脂肪食物很難消化，人體就會自動分泌出更多的胃酸。同樣，進食過量也會刺激胃酸分泌...
2014-03-06 -
日常養胃的五個方法
1、保暖 患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥。 2、調養 胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進...
2013-11-27 -
日常養胃的誤區有哪些
誤區1 喝粥對胃病患者好。 不少胃病患者認為粥細軟，易消化，能減輕胃的負擔。事實上，這種觀點並不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促進口腔唾液腺的分泌，而唾液中的澱粉酶可以幫助消化。再者粥水...
2012-07-14 -
家常養胃粥都有哪些?
調理好自己的腸胃還是很重要的，其實腸胃不好與長時間飲食不當有很大的關係，比方說經常吃一些刺激性的食物，不按時吃飯，晚上吃的太多不易消化的食物等，都是不可忽視的，也要及時的改正過來，當然了多喝點養胃...
2015-09-26 -
日常養胃的三大食療誤區
誤區1 喝粥對胃病患者好。 不少胃病患者認為粥細軟，易消化，能減輕胃的負擔。事實上，這種觀點並不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促進口腔唾液腺的分泌，而唾液中的澱粉酶可以幫助消化。再者粥水...
2013-02-27 -
日常養胃吃什麼食物好
生活節奏快，很多人都得了胃病，胃病不僅影響日常生活，還得要注意日常的對於胃的保護，除了藥物治療和食物的飲食療法之外，注意生活的細節對於養胃也十分重要，那麼養胃要注意什麼呢？日常應該怎樣養胃呢？下面...
2015-07-03 -
男人養生：日常養胃護胃10大禁忌
1、忌精神緊張 情緒、心情和生活壓力是身體的三大主要因素，如果這三樣有問題，必病無疑。精神緊張容易導致胃病。 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，...
2015-06-05 -
日常養胃有哪些生活常識需要注意
1.不宜餐後運動 有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。 2.多吃瓜果 木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，...
2013-04-12 -
日常養胃的三大誤區
誤區1 喝粥對胃病患者好。 不少胃病患者認為粥細軟，易消化，能減輕胃的負擔。事實上，這種觀點並不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促進口腔唾液腺的分 泌，而唾液中的澱粉酶可以幫助消化。再者...
2013-01-04 -
日常養胃最怕這4個壞習慣
胃有多重要？想必不用說也知道胃可吸收營養，吸收營養轉化成人體能量。但是越來越多的人患上胃病，而這類人群多是上班族。 胃有4怕 冷 胃、十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬和冬春交替都是高發期，寒冷的冬季...
2017-06-20 -
養胃的食物有哪些 日常養胃需注意八禁忌
如果你不定時吃飯那麼第一個不答應就是你的胃，有些人的胃動不動就會疼，那都是因為你不按時吃飯惹的禍，想擁有一個健康的身體就必須先把胃給養好了，生活中養胃的食物都有哪些？養胃的注意事項有什麼？一起看文章...
2016-05-01
