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教你躲開職場溝通的誤區
方法步驟： 01 僅憑個人想當然來處理問題 有些新人因為性格比較內向，與同事還不是很熟悉，或是礙於面子，在工作中碰到問題，遇到憑個人力量難以解決的困難，或是對上司下達的工作指令一時弄不明白， 不是...
2017-02-10 -
補鈣時需要警惕的誤區 不同人群該怎麼補鈣
補鈣也是日常生活中特別常見的事情，那麼補鈣是補得越多越好嗎？補鈣究竟有哪些誤區？不同人群的缺鈣情況有不同的解決方法嗎？今天就跟著小編一起來看看吧。警惕誤區：鈣補得越多越好許多人誤認為，鈣補得越多，吸...
2017-02-13 -
健身的誤區
方法步驟： 01 認為晨練最好。很多人喜歡早晨鍛煉，以為早上空氣清新，其實不然。早上的空氣污染最嚴重。並且，早晨人的血液黏稠度高，容易形成血栓。其實，黃昏時心跳、血壓最平穩，更適合健身。 ...
2015-10-03 -
拔罐的誤區 你還在犯這些常見錯誤嗎
拔罐是中醫上一種很常見的治療疾病的一種手法，可以幫助我們很好的通經活絡，但是很多人對拔罐存在很大認識上的誤區，認為拔罐可以治百病的，所有的人都適合去拔罐，其實不然，拔罐的誤區還是蠻多的。 很多人...
2017-01-10 -
42式太極拳視頻 太極拳42式的誤區及糾正
練習太極拳42式是非常有利我們的身體健康的，但是42式太極拳的誤區也是非常多的，所以我們要有所瞭解，並積極進行相關的糾正。那麼下面就讓我們一起隨著42式太極拳視頻來解一下吧! 太極拳42式的誤區...
2017-02-17 -
孫氏太極拳 練習孫氏太極拳的誤區
孫氏太極拳我們大家都非常喜愛的，常練不僅能強身健體而且能提高免疫力，雖然練習孫氏太極拳的好處非常多，但是我們也要注意孫氏太極拳的誤區。那麼下面就讓我們來看看孫氏太極拳的誤區究竟有哪些吧! 練習孫...
2017-02-17 -
健步走的誤區 注意事項有哪些
健步走我們都是知道，健步走是一項以促進身心健康為目的、講究姿勢、速度和時間的一項步行運動，這項運動最講究應該就是速度了，那麼健步走有什麼誤區，我們運動的時候應該如何的避免呢?下面就跟下邊一起來瞭...
2017-02-08 -
春季養胃的誤區有哪些
養生之道網導讀：春季養胃的誤區有哪些？現代壓力過大，很多上班族都得了胃病，春季是養胃的好季節，可也有很多養胃的誤區，接下來小編將告訴大家春季養胃的誤區有哪些？ 春季養胃的誤區有哪些 1.常喝稀飯 過...
2016-04-05 -
喝牛奶養胃嗎 養胃的三個誤區
導語：喝牛奶養胃嗎?胃對健康的重要性，是不言而喻的。如果不把它招呼好，再好的食物也會食之無味，更別提攝取足夠的營養了。養胃需要日積月累，而且飲食上更要小心謹慎。胃不好，可將一天三頓飯，改成一天五頓...
2017-03-07 -
日常生活養胃的三大誤區
誤區1：喝粥對胃病患者好。 不少胃病患者認為粥細軟，易消化，能減輕胃的負擔。事實上，這種觀點並不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促進口腔唾液腺的分泌，而唾液中的澱粉酶可以幫助消化。再者粥水...
2013-02-24 -
養胃方法要適當 養胃的誤區
我們的生活越來越好，胃卻越來越差了。很多時候事不過三，對於治療胃病也是這樣。有些方法一旦使用過度了，不但不能養胃，還可能傷胃。 誤區一：經常喝粥對胃有好處 很多人都認為粥容易消化，能減輕胃...
2015-05-19 -
日常養胃有哪些常見的誤區
胃病患者對於飲食都非常注意，也有不少常識性的認識，實際上，這些常識也未必都正確。 少食多餐很多人會囑咐胃潰瘍患者一定要“少食多餐”。然而，新的研究表明，食物進入胃內，本身對胃黏膜就是一種刺激，...
2012-11-23 -
警惕！日常養胃的6大誤區
揭開養胃六大誤區 常喝稀飯：過去主張胃病患者飲食大多以稀飯為主。實際上，稀飯未經咀嚼就吞下，沒有與唾液充分攪拌，得不到唾液中的澱粉酶的初步消化，同時稀飯水分較多，進入胃內稀釋了胃液，這都成為...
2014-07-22 -
養胃食療的誤區知道嗎
誤區1 喝粥對胃病患者好。 不少胃病患者認為粥細軟，易消化，能減輕胃的負擔。事實上，這種觀點並不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促進口腔唾液腺的分泌，而唾液中的澱粉酶可以幫助消化。再者粥水...
2012-03-11 -
日常養胃的誤區有哪些
誤區1 喝粥對胃病患者好。 不少胃病患者認為粥細軟，易消化，能減輕胃的負擔。事實上，這種觀點並不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促進口腔唾液腺的分泌，而唾液中的澱粉酶可以幫助消化。再者粥水...
2012-07-14 -
日常養胃的三大食療誤區
誤區1 喝粥對胃病患者好。 不少胃病患者認為粥細軟，易消化，能減輕胃的負擔。事實上，這種觀點並不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促進口腔唾液腺的分泌，而唾液中的澱粉酶可以幫助消化。再者粥水...
2013-02-27 -
養胃的誤區有哪些
下面我們就去關注一下養胃的誤區有哪些吧！ 不要空腹喝牛奶 很多人都聽說過睡前喝牛奶對胃有益的說法，對此消化科專家鄭青卻表示了不同看法。鄭青告訴記者：“其實，睡前喝牛奶、果汁對養胃並無益處，特...
2013-12-13 -
日常養胃的三大誤區
誤區1 喝粥對胃病患者好。 不少胃病患者認為粥細軟，易消化，能減輕胃的負擔。事實上，這種觀點並不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促進口腔唾液腺的分 泌，而唾液中的澱粉酶可以幫助消化。再者...
2013-01-04 -
如何養胃 養胃的誤區有哪些
隨著時代的飛速發展，人們的生活節奏也在不斷的加快，現在的年輕人都不喜歡吃早飯，長此以往導致胃病的發生，那您知道如何養胃嗎，養胃的誤區又有哪些呢，養胃的秘訣您知道嗎，接下來和就小編一起來瞭解一下吧...
2017-12-28 -
養胃的誤區 四種時髦“養生法”很傷腸胃
隨著大家生活水準的提高，養生成為越來越熱門的話題，並且養生類的書記和視頻也是供不應求，很多養生手段油然而生，但是這些手段都是有益的嗎，讓我們一起來看一下哪些養生方法是傷害腸胃的。 雜糧不可取代細...
2016-05-15
