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秋冬季節各色養胃粥推薦
秋冬季節，雨水稀少，人們常以“秋高氣爽”、“風高物燥”等詞來形容其乾燥的氣候特點;秋燥之氣易傷肺，為了潤肺去秋燥，一日三餐之食物宜以養陰生津之品為主，如芝麻、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄、蘿蔔、蔬...
2011-03-09 -
推薦冬季養胃粥
寒冷的冬天已經來臨，由於寒冷的刺激，人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂，容易導致胃病復發。此時，保胃護胃顯得尤為重要。俗語說的好，胃病要“三分治，七分養”，飲食調理遠遠要比吃藥...
2011-03-04 -
推薦幾款冬季養胃粥
寒冷的冬天已經來臨，由於寒冷的刺激，人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂，容易導致胃病復發。此時，保胃護胃顯得尤為重要。俗語說的好，胃病要“三分治，七分養”，飲食調理遠遠要比吃藥...
2010-12-10 -
四紅補血養胃粥怎麼做 介紹養胃粥的做法
四紅補血粥：養胃粥的介紹 薏米、小米、紅豆、高梁，對於懶人來說，用來煮粥最方便、最健康。可以各種各樣的組合著。最喜歡這個組合，補血養胃，適合冬天。 四紅補血養胃粥的功效 四紅補血養胃粥的最...
2016-11-28 -
老人日常養生常識 老人如何養生
冬季是養生保健的好時節，相信很多的人都制定了自己的養生計畫，尤其是老人更要關注自己的身體健康！子女們平時也要多多關心老人的身體哦，今天小編就給大家介紹一些相關的老人保健小常識，看看你們平時都瞭...
2015-01-20 -
五款最簡單家常的養胃粥
良姜粥 高良薑(又稱洋薑)15g研末，粳米100g，高良姜加水2000ml煎至1500ml，去渣下米煮粥。 吳茱萸粥 吳茱萸肉3g，蔥白一段(長約10cm)，粳米50g，先將米煮成粥，臨熟時...
2011-11-24 -
男人日常養腎常吃魚
慢性腎炎患者應聽從醫生的建議，適量的對鹽分進行攝取，過度恐鹽是沒有必要的。如果沒有出現高血壓、水腫等症狀的腎炎患者，可以不用過分的限制食鹽的問題。平時飲食注意比較清淡一點，食鹽攝入量少些即可。 ...
2014-06-25 -
烤瓷牙的日常養護方法
烤瓷牙全稱是烤瓷熔附金屬全冠，是一種理想的修復體。它是先用合金製成金屬基底，再在其表面覆蓋與天然牙相似的低熔瓷粉，在真空高溫烤瓷爐中燒結熔附而成，因而有金屬的強度和烤瓷全冠的美觀。它的特點是能恢...
2010-05-31 -
滋陰天麥養胃粥有哪些
說到粥真是的我們日常生活中很是常見的一種食物，對於我們的身體營養價值也是很高的。當然不同的食材所帶來的營養價值肯定也是有區別的。其中就有些粥是對於我們的身體有著滋陰天麥養胃的，只是對於美食不經常研...
2016-01-04 -
早餐很重要 八款養胃粥
粥非常適合做早餐，因為，粥中的澱粉充分地與水分結合，既提供熱能，又不乏大量水分，極易消化。以下就是秋季八款護胃早餐粥。一、薏仁山藥粥做法：先把生薏苡仁60克煮至爛熟，而後將生山藥60克搗碎、柿霜30...
2013-12-25 -
中年男女日常養生應“四防”
人到中年正值壯年時期，在這個階段裡，在外工作繁忙，在家上敬老下養小，兩副擔子一肩挑，忙中稍閒時，會感到身心兩累。人體疲勞時對疾病的防禦能力脆弱，因此中年人養生，應注意“四防”。防焦慮中年人不僅面臨工...
2013-11-15 -
養胃粥的做法大全介紹
胃部經常會不舒服的朋友就需要多喝一點粥，粥類食物是比較容易消化的，而且一些特定的食物還有著養胃的功效，所以也就慢慢的讓大家研究出來一些養胃粥的做法。那麼具體都有哪些又該怎麼樣做呢？下面就會為大家詳...
2016-01-03 -
養胃粥都有哪些呢
現在人們的工作壓力都是比較大的，哪怕是學生也是因為過重的學業負擔導致沒有辦法按時的吃飯，身體又得不到運動的話那麼就會對身體特別是胃部造成一定的傷害。胃部不好需要調理，最好的方法就是粥類，因為粥類是...
2016-01-03 -
正月裡孩子多喝消食養胃粥
頻繁眨眼源於脾胃積食 4歲的甯寧(化名)最近總是不停地眨眼睛，起初家長以為是壞毛病，便反復糾正，甚至呵斥打罵，可甯寧的“毛病”不但沒改，反而更嚴重了。家長意識到這可能是病態，便先後帶孩子到神經內...
2010-06-11 -
養胃粥：核桃水果粥的做法！
水果粥可以根據自身喜好，也可以根據水果的食療功效進行選擇。下面小編要推薦核桃水果粥，這款粥口味酸甜，十分養胃。大家趕快來瞭解一下吧！ 核桃水果養胃粥 食材：麥片1包，燕麥片30克，蘋果...
2015-12-22 -
補血養胃粥怎麼做 四紅補血養胃粥的做法
四紅補血粥養胃的做法 材料：紅豆，紅棗，紫米，花生，核桃，大米，小米 步驟： 1、紅豆、紫米提前用水泡一夜，如果來不及至少提前泡2個小時。 2、鍋中加入足夠的水，先加入紅豆和紫米，大火燒...
2016-11-10 -
白領日常養肝護肝有哪些方法
肝對眼睛的影響也很大。中醫裡有一句話就是說肝和眼睛的關係，叫“肝開竅於目”。所謂“肝藏血”是肝的功能之一，它提供的血液和陰津就是滋養眼睛的，可以說，肝是明目的源泉。如果肝不好的時候，受到抑制，...
2015-03-25 -
日常養成良好的生活習慣預防骨質增生
骨質增生還被稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎、退變性關節病，屬於一種多發病，常發生於中老年人，表現為關節疼痛，活動受限等，因此中老年人應積極進行預防，日常生活中養成良好的生活習慣，如保持正確的坐站臥...
2012-12-24 -
日常養生之道隱藏的十大誤區
誤區一：夜裡進食導致肥胖 很多上班族由於諸多原因會經常上夜班，這意味著有他們要很晚才能吃晚飯。晚飯過晚是否會由於我們在睡眠時無法消耗掉這些熱量而導致肥胖呢？其實夜裡很晚才進食一般不會導致脂肪增多...
2012-02-13 -
養胃粥的做法大全
養胃粥很顯然的道理就是人們食用後對我們的胃功能是起到一定的保護。那麼只有學會養胃粥的一些做法，從而才能吸收到它的功效。食物不同搭配帶給我們的效果都是不一樣的，因為選擇食材的不同，我們對食物的選擇也...
2014-07-20
