-
豆皮包飯的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼,這裡就先來給大家一下豆皮包飯這道菜的做法。 1.把切成丁的紅椒,臘肉放在鍋裡翻炒 2.12加入白飯翻炒 3.21放在一旁備用 4.把豆腐皮煮好後,晾在一...
2016-10-25 -
日式指壓能治療失眠 教你按身體需求找對按摩方法
SPA按摩的種類很多,不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣,有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛,有的幫身心釋放壓力,還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢?讓我們根據身體的真實需求來選擇吧...
2011-05-25 -
日式鐵板茄子怎麼做
大家在平時的飲食當中,會嘗到各種各樣的食物,很多的食物往往讓人津津樂道,給人們的身體補充到很多的影響,大家平時吃的比較多的一類食物就是茄子,茄子的營養往往也是比較豐富的,下面就給大家介紹一道日式鐵...
2015-10-21 -
日式牛肉丼飯的做法
做菜無難事,只怕有心人。許多上班族每天忙著工作,都沒有時間做飯,廚藝也日益下降,日式牛肉丼飯的做法極為簡單,下班回家就可以輕鬆做好,再配上香噴噴的白米飯,真真是世上一大美味。 1、肥牛放至室溫 2...
2016-12-08 -
日式和風沙拉醬的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於日式和風沙拉醬的做法。 1.冰糖打碎 2.1煮至起泡熄火待涼 3.2把冰糖和醬油煮沸...
2016-10-25 -
日式減肥準則 快速瘦身九公斤
大部分的女性都想在飲食上尋找減肥的竅門,不用運動、不用節食就能瘦是最好不過的減肥方法了。下面小編就為大家介紹7個日本MM瘦身的基本守則,懶MM們快來學習吧! 日式減肥基本守則: 日式減肥基本...
2011-05-11 -
水煮蛋包瘦身食譜15天減8斤
不管你信不信,這套包瘦食譜餐餐主角就是水煮蛋,不過營養師認為,這份食譜每天大約攝取7、8百大卡熱量,說穿了就是“低熱量飲食法”,倒是每天得吃5、6顆蛋,等於每天吞下1500毫克的膽固醇,是正常值...
2011-07-20 -
胡蘿蔔雞蛋包子的做法
胡蘿蔔雞蛋包子是一道很平常的菜肴,但是這道菜也能吃出很多花樣來,多種做法給人視覺、味覺帶來不同的刺激。看起來就非常美味,口味淡的不加辣椒也非常好吃,口味重的可以多加辣椒,希望美味可口。 1、準備下...
2016-12-08 -
日式早餐餅的做法
人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下日式早餐餅這道菜的做法。 1.準備蔥 雞蛋 芝士 番茄 2....
2016-10-25 -
蜜蜂包飯的做法
隨著現在生活的不斷進步,人們對飲食的要求是越來越高了,想要吃到放心安全營養的食物,當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹蜜蜂包飯的做法。 1.將大米、小米分開蒸熟待涼。雞蛋洗淨...
2016-10-25 -
壽司包飯的做法
吃是一件很簡單的事,因為只要你張張嘴就可以了。但事實上,吃真的沒那麼簡單,因為為了自己的身體,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做壽司包飯。 1.首先製作壽司醋,...
2016-10-25 -
日式指壓能療失眠 教你按身體需求找對按摩方法
SPA按摩的種類很多,不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣,有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛,有的幫身心釋放壓力,還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢?讓我們根據身體的真實需求來選擇吧...
2011-07-19 -
日式沙茶拌面的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了,小編這就為大家介紹日式沙茶拌面。 1.米麵條放...
2016-10-25 -
日式花朵點心的做法
對於動物來說,吃是一個動詞。而對於我們人類,可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方面,既要好吃,還要對身體有益。而如果你能自己動手做,這兩方面就都會滿足。下面,就讓我來為大家介紹下日式花朵點心的做法。 ...
2016-10-25 -
薄蛋燒茶巾包飯的做法
大米�界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定經常和朋友出去吃飯。而嘗遍了人間美食的你,是否已經有點厭倦。沒關係,如果你能夠像小編我這樣,學會薄蛋燒茶巾包飯的做法,你肯定會興奮良久。 1.準備所有食材...
2016-10-25 -
怎樣瘦腿 日式魔法教你“瘦”
面對生活上的好多瘦腿的方法,你可能已經糊塗了。那麼到底怎樣瘦腿才是你的最佳方法呢?今天小編就都告訴你,不管你是什麼腿型,接下來的日本瘦腿方法你可以試著學習一下,那去看那看吧! 消除上O型腿 退8...
2014-03-14 -
教你給孩子做3款美味包飯
姜媽媽教你做包飯 我們家是朝鮮族,飲食上偏好涼拌菜和各種蘸醬的菜,比如生菜、蘿蔔、元蔥和黃瓜,餐桌上很少有炒菜。最近家裡人又愛上了各種包飯,令我沒有想到的是,兒子也特別愛吃。即使他在幼稚園吃...
2011-11-18 -
日本料理 日式蒸蛋羹的做法
主料:白果(幹)8個、蝦6只、雞蛋3個 輔料:韭菜3根、雞胸脯肉75克、幹香菇2朵、胡蘿蔔1段 調料:食鹽適量、醬油1茶匙、料酒1茶匙、水450毫升 做法: 1、雞胸肉切成丁,用上述醬油和...
2012-11-13 -
日本料理 日式土豆泥沙拉的做法
主料:土豆2個、雞蛋2個、培根1包、黃瓜1根、櫻桃番茄1把 調料:食鹽適量、淡奶油適量、黑胡椒適量 做法: 1、土豆削皮,切片,隔水蒸熟 2、黃瓜、小番茄分別清洗乾淨,切碎;培根也同樣切碎...
2012-10-18 -
日本料理 日式鯛魚燒的做法
主料:低筋麵粉100克 輔料:雞蛋2個、奶粉10克、紅豆沙1碗 調料:沙拉油20克、牛奶70克、泡打粉1小勺、白糖25克、蜂蜜25克 做法: 1、將雞蛋打入盆中,加入白糖,用打蛋器攪打均勻...
2012-09-24