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由減肥引發的日本香蕉搶購潮
香蕉真能減肥嗎？ 在繁忙的生活中，利用健康食品或補充劑來補充飲食不均衡的人越來越多，香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動。因此，香蕉成了減肥的最佳食品，是女士們的最愛水果。 香蕉的消化、吸收良好，...
2012-09-27 -
女刊丨日本女星最愛的豆腐減肥餐
日本女星對於自身的保養是很在意的，保持身材的食物不僅要熱量低，還要營養高，同時還能兼顧美容的功效就更好。豆腐的脂肪極低，而且營養豐富，絕對是瘦身的好幫手。亞洲纖體美容科研中心設計出一個以豆腐為主的...
2017-02-28 -
最近減肥 走紅日本的五個有效瘦臉法
每個女孩都希望自己可以擁有完美的身材，可人的臉蛋，但是遇到大餅臉是非常讓人苦惱的一件事情。那您知道走紅日本的瘦臉法有哪些嗎?您知道瘦臉小妙招有哪些嗎?今天三九小編就為您介紹一下有關吃什麼瘦臉的知識...
2017-03-07 -
健康減肥 推薦4款美味日本料理
日本最出名的美食莫過於拉麵和壽司，而且日本以其獨特的美味享譽世界，吃日本菜一定要到正宗的日本料理餐廳嗎？那可不一定，自己在家也可以簡單製作出完美的日本料理哦，下面就趕緊和小編一起來看一下日本料理如何...
2014-04-21 -
日本人曾經掀起的“羊肉”減肥風潮
羊肉的興起，全都要歸功於一種叫“Carnitine” 即“肉堿”的物質。它是一種天然的水溶性維生素營養物質，存在於肉類食物中，經過科學研究和分析，人們發現，肉堿對於脂肪代謝有極強的促進作用。各種...
2010-07-13 -
日本豆腐減肥食譜 1月狂瘦20斤
日本女性一般很少有人發胖，身材都很嬌小，這都她們平時的飲食習慣有著密不可分的關係，因為日本地處於沿海地海，平時的飲食海產比較多，但是還有一個非常關鍵的部分是，日本女性很愛吃豆腐，豆腐在日本是非常...
2011-03-19 -
日本美女癡狂的最新潮減肥法
日本美女很鍾愛並且勇於嘗試各種減肥方法，她們總是引起亞洲減肥的新潮流。今天帶你去看看最近那些在日本被癡迷的減肥方法秘訣吧！你也趕快來學學吧！ 1、氨基酸減肥方法 氨基酸減肥法 日本藥妝店向來...
2011-03-29 -
早餐吃水果瘦得快 日本3大流行飲食減肥法
這是現在日本話題性的減肥法，非常輕鬆簡單：早餐只吃自己喜歡的新鮮水果。中餐晚餐則基本上不需特別限制，吃什麼都OK（當然不是要你暴飲暴食哦）。這個減肥法的原理在於早晨吃自己喜歡的新鮮水果能夠幫助排出體...
2013-10-21 -
日本3大流行飲食減肥法 一夜擺脫小胖妞
早餐新鮮水果減肥法，這是現在日本話題性的減肥法，非常輕鬆簡單：早餐只吃自己喜歡的新鮮水果。中餐晚餐則基本上不需特別限制，吃什麼都OK（當然不是要你暴飲暴食哦）。這個減肥法的原理在於早晨吃自己喜歡的新...
2013-08-16 -
10大最受推崇日本減肥法 輕鬆變身櫻花妹
你是否羡慕日本mm總是能保持苗條的身材？趕快來學學日本時下最流行最有效的減肥法吧！小編為你總結了最受日本mm推崇的六大減肥法。變身苗條櫻花妹不再是夢！1、合氣道走路減肥合氣道走路法的重點主要是在站姿...
2013-08-14 -
綠茶能溶解脂肪！揭十大最有效的草本減肥茶
茶，作為一種廣受青睞的保健飲品，與人們的生活息息相關。茶的中和功效如同它治療各種疾病以及改善免疫系統的功效一樣不可否認。茶也是一種很好的減肥藥方。但是當茶用於減肥時，需要注意的是，它僅僅是對日常飲食...
2013-11-05 -
風靡日本控糖減肥法
迄今為止，因其規則簡單，容易操作，且不會有副作用，控糖減肥法是最受日本女生們歡迎的減肥方法。“身體不會疲累，但的的確確能瘦下來！”按照這種減肥法，食肉吃蛋均不忌，喝酒也無礙，即使攝入的卡路里值很...
2011-05-24 -
日本減肥瘦身法 教你輕鬆健康瘦身
日本的減肥文化是怎樣的呢?例如有風車瘦身法、活化細胞瘦身法，還有一些瘦身雷區需要注意，另外還要注意擺脫減肥壓力，輕鬆減肥的方法，看起來很特別，那他們的減肥方法或瘦身方法有效嗎?隨小編來看看吧! ...
2014-05-12 -
日本MM的6減肥法
每個MM都希望自己的身材能夠苗條，纖細，但是想要通過減肥來實現這些願望是非常困難的，接下來小編就為大家帶來日本MM最喜歡最流行的6大減肥方法，想要瘦身的MM趕緊來試試吧。 如何減肥 1、★氨...
2013-08-14 -
日本爆火的香蕉醋瘦身高招 MM減肥必學習
目錄： 第一章：香蕉醋減肥法原理 第二章：香蕉醋基本飲用法 第三章：冬季瑜伽瘦身操 打造纖長四肢 第四章：5種咖啡減肥法 3周快速燃脂15斤 編者按：年末聚餐特別多，因此很多人都會大吃...
2012-01-15 -
十大最有效的草本減肥茶
茶葉中富含的抗氧化物質以及各種營養元素，都有利於排出身體廢物，減肥人士善用之可令減肥事半功倍。茶，作為一種廣受青睞的保健飲品，與人們的生活息息相關。茶的中和功效如同它治療各種疾病以及改善免疫系統的功...
2013-11-27 -
十大最有效草本減肥茶，減肥的佳品！
茶是一種很好的減肥藥方。但是當茶用於減肥時，需要注意的是，它僅僅是對日常飲食的補充，而不是減肥的主要方法。今天小編給你盤點十大最有效草本減肥茶，幫助減肥人士甩掉身上的贅肉。 1、蕁麻茶 ...
2015-12-14 -
草本減肥茶適合哪些人
很多都喜歡用喝茶的方法來減肥，因為茶中含有可以化解脂肪的化學元素，不但可以去除脂肪，還可以促進腸蠕動，排出體內積聚的垃圾，從而減少脂肪堆積，達到減肥的目的。而草本減肥茶中的純天然草本和茶葉一起增加...
2015-10-17 -
超低成本減肥食譜，月光族塑形最愛
豆芽的“減熱量效果” 營養價值極高的豆芽，所含的熱量卻很低，每100g的豆芽只含約8卡路里的熱量。如果每頓正餐中的一道菜用豆芽為主的菜式代替的話，每餐所攝取的熱量就會相應減少，久而久之，就可以...
2012-11-01 -
草本減肥茶速效燃脂瘦身
1、蕁麻茶蕁麻茶富含維生素（C、K、B12、A）以及鈣成分，因而對貧血患者有很好的醫療效果。建議在吃飯的時候飲用。此外，蕁麻茶還有助於對抗風濕病、糖尿病、潰瘍和腎結石等疾病。並且對改善免疫系統，防止...
2017-07-12
