-
上班族怎麼健康喝水 飲水機的千滾水能喝嗎？
冷熱水兌著喝會中毒？在飲水機上喝到冷熱交替的水，是一種很普遍的現象。有些人水沒燒開，就開始接水了。或者開水接完了，又不想等，就接了一些冷熱混合的水。還有一些人先接一點開水，再加一點冷水，以便即時飲用...
2014-10-09 -
賴床不想起怎麼辦？ 6招教會你如何早起
教你如何成為一個早起的人早起不僅能夠使你工作效率加倍，還能夠增多你的休閒時間，幫助你減緩壓力。但是，早起也不是人人都能夠做到的，如果你也希望享受清晨的第一縷陽光，呼吸清新的空氣，那麼就趕緊加入早起的...
2014-07-07 -
遠離婦科疾病困擾 多喝水預防婦科病
導讀：夏季是婦科疾病的高發季節，專家建議，女性朋友在炎熱的夏季每天至少喝2000cc的水，也就是最少要喝4大杯，保證自己每天的正常排尿次數為5~6次，這樣能有效地對尿道進行一種沖洗的作用，避免感染...
2017-02-25 -
多喝水對白癜風修復有哪些幫助嗎
對於白癜風這種疾病患者們都不會感覺到陌生吧，這種疾病對患者們的傷害是很大的，及時的治療才能及時的恢復皮膚的健康，很多的患者在患上了白癜風的時候，很多的醫生都會建議患者多喝水，那麼多喝水對白癜風修復...
2016-04-01 -
韓式減肥方法不喝水好嗎
當今我們的生活環境總是會導致我們需要經常久坐辦公室，這樣就容易導致身體變得越來越胖，肥胖不僅是會影響自身的形象，同時也特別容易形成心臟病以及脂肪肝等，對健康的影響是非常大的，很多人為了達到更好的減...
2016-01-22 -
一整天喝水減肥的方法
健康的身體是離不開日常的飲食的，水是生命之源，一旦身體缺水會嚴重的影響著我們的身體健康，經常喝水對我們的身體有很多的好處，但是如果我們能根據不同時段身體的一些特點來喝水還能起到很好的減肥的作用，但...
2016-01-22 -
喝水加這一物勝過天天喝補藥
喝水加這四物勝過服補藥在生活中有很多食材往往並不起眼，我們並不會注意到這些食材，但是我們在喝水的時候，往水里加一些食材，這些食材所含的營養將會溶解到水裡，那麼這樣的水含有極高的營養價值，飲用後對我們...
2016-06-07 -
喝水養生：什麼時候喝水最健康
水是生命之源，可見我們的生活離不開水。生活中有的人喜歡喝水，而有的人一整天也喝不了一杯水，我們知道多喝水可以加快身體內部的新陳代謝，可以讓身體內部的垃圾迅速排出體外，減輕身體內部的毒素，從而讓身體...
2016-09-27 -
老年人早起小便易犯暈 早起後4件事情不可做
早上起床要注意避免的四大禁忌1一忌戀床現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀床不起的(不管年輕的， 年老的)人都會有這樣的感受：睡眠和戀床的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有“...
2014-06-30 -
4個時段喝水讓你輕鬆瘦下來
喝水對減肥大有好處。舒淇利用好水這個資源，可以讓你減肥事半功倍。告訴你四個時段喝水，能輕鬆讓你瘦。 大清早：風雲私服喝杯暖水清腸胃 一早起床，在吃個豐富早餐前先喝一大杯暖開水，有助推動腸髒蠕動，令...
2012-09-28 -
24小時減肥計畫 早起5分鐘練瑜伽
是不是總抱怨沒有時間運動減肥呢？現在不用擔心了，從今天起制定屬於你的“瘦身時刻表”吧，讓減肥大計融入到你生活的每時每刻，只要堅持，你一定可以輕鬆快樂地瘦下來哦。 上午 6:30 早起5分鐘，塑造小蠻...
2012-09-27 -
前列腺結石喝水有用嗎 結石患者怎麼護理
假如生活當中男性朋友不幸被前列腺結石疾病所折磨。那麼是不能夠忽視治療的。因為這樣的疾病發生之後會導致患者排尿不暢，影響了患者的健康。我們經常會被要求多喝水，那麼，前列腺結石喝水有用嗎？ 前列...
2016-05-16 -
預防前列腺炎記得多喝水
前列腺疾病的典型症狀主要體現在排尿異常：一是排尿改變，初起時有排尿不適，或有燒灼感、尿頻、保急、尿痛等。其實，多喝水能防治前列腺炎等疾病的發生。這是為什麼呢？ 喝水能有效預防前列腺炎 喝水...
2016-03-31 -
研究稱早起吸煙要不得 患癌幾率會增高
目錄： 第一章：清晨吸煙會加大患癌幾率 第二章：別依賴防輻射服 13個防癌方法更有效 第三章：11種不要錢的防癌“偏方” 編者按：很多人早上起床會先抽一根煙提提神，卻不知道這樣的提神只會把你一步一...
2012-09-26 -
喝水有什麼好處 中老年怎樣預防膀胱癌？
中老年怎樣預防膀胱癌1首先，應該堅持科學的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜、水果。因為新鮮蔬菜的水果中含有豐富的維生素和微量元素，可以分解體內的致癌物質--亞硝基胺。應儘量少吃肉類食品，因為肉類食品在體內代謝...
2014-11-03 -
女人常用這物喝水滿臉長皺紋
女人常用這物喝水最易長皺紋1愛用吸管任何重複的面部動作都會導致皺紋。經常使用吸管喝飲料會增加唇部皺紋。2久坐研究發現，老人減少久坐時間，可顯著改善老人皮膚構成，使皮膚年輕10年以上。研究人員表示，每...
2016-01-10 -
90%的人都不清楚晨起先刷牙還是喝水
每天早上起來喝一杯水是一種很健康的生活習慣，但是我們是應該先刷牙還是先喝水呢？晨起後，先喝一杯白開水已為大多數人認可，它不僅可清腸胃，且能將唾液中的消化酶帶進腸胃，以便更充分地分解食物。 晨起先...
2016-09-19 -
糖尿病人喝水8大誤區你瞭解嗎
養生之道導讀：糖尿病人喝水8大誤區你瞭解嗎？糖尿病人喝水也是有講究的，可不是渴了就喝這麼簡單，也不是隨便什麼水都能喝。很多人就是因為喝水導致血糖不穩定。那麼，糖尿病人喝水的誤區你瞭解嗎？來看看下面的...
2014-11-27 -
糖尿病人怎麼喝水才健康
養生之道網導讀：糖尿病人怎麼喝水才健康？水是維持人體正常代謝必須的物質，我們每天都需要喝，糖尿病人有多尿的現象，有些人會限制自己喝水，以為這樣就不會出現多飲多尿了。但也有糖友因為喝水不當加重病情的。...
2014-11-27 -
早起身體有7大好處 快樂感更強
“早睡早起”,是現代人提倡的健康生活方式，那早起給身體帶來哪些變化呢？眾所周知，人人都知道，早睡早起有益健康，但現實卻是，睡眼惺忪、忙亂不堪成了很多人的常態。小編告訴你長期堅持早起，會給身體帶來哪...
2016-09-19
