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食療+動作緩解眼睛酸痛 將明亮還給眼睛
由於長時間用眼，眼睛會出現酸痛現象，造成不適。如果這時不注意保護眼睛，可能會使視力加深，或者出現其他危害眼睛健康的情況。今天，小編就在這裡介紹幾種緩解眼睛酸痛的方法，將明亮還給眼睛。緩解眼睛酸痛食療...
2015-05-12 -
夜晚經常暴露在明亮光線中易患抑鬱症
電燈的發明讓現代人在夜晚也能工作和玩樂，然而，美國約翰・霍普金斯大學的一項研究發現，夜晚暴露在燈光、電視和電腦的明亮光線中，會導致患抑鬱症和學習障礙的風險增加。 研究人員從小鼠實驗中證明了，眼睛...
2017-03-24 -
內外結合養眼法 讓寶寶擁有明亮眼睛
讓孩子的眼睛明亮起來，周密的“養眼”行動，就從今天開始吧。 外部：環境養眼法 據調查資料顯示，市中心孩子的視力異常率比郊區孩子要高，原因就是城市中的孩子視覺環境差。因此，生活在城市中的媽媽...
2012-01-07 -
內外結合養出寶寶明亮大眼睛
幼兒時期的孩子，雖然很少用眼，但卻正是眼睛養護的重要時期。這個年級的小孩，眼睛發育得比嬰兒期更“壯實”了，但依然脆弱：隨著年級的增大，孩子寫寫畫畫明顯增多了，看電視、電腦等的時間也多了，此時媽媽要...
2011-03-07 -
八款美食讓您的眼睛更明亮
核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁(微炒去皮)300克，紅棗(去核)250克，枸杞子150克，與鮮豬肝200克同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時後備用。每日取2～3湯匙，打入兩個雞蛋，加糖適量蒸為羹。有...
2012-09-10 -
哪些食物讓眼睛明亮
含鈣食物 飲食缺鈣，則會引起幼兒神經肌肉興奮性增高，使眼肌處於高度緊張狀態，從而增加眼外肌對眼球的壓力，時間久了容易造成視力損害，所以，多給孩子攝入含鈣的食物，瘦肉、奶類、蛋類、豆類、魚和蝦、...
2013-03-16 -
吃什麼可以讓眼睛明亮
維生素A和β-胡蘿蔔素有助於補肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素a主要存在於各種動物的肝臟、魚肝油、蛋黃中，植物性食物只能提供維生素A原。β-胡蘿蔔素主要存在於胡蘿蔔、番茄、菠菜等蔬果中。維生素c對眼...
2013-03-16 -
黑暗環境會誘發青光眼嗎
青光眼是老年人四大致盲眼病之一，而且具有不可逆性。平時除積極治療並保持心情舒暢外，還應儘量避開“黑暗”環境。如在光線過暗的室內閒居、長時間看電視及電影、夜間散步或在室外照明不足的地方納涼、戴深色遮...
2013-01-18 -
如何擁有一雙明亮的大眼睛？
不久前，三生三世十裡桃花大熱!雖然已經收官，但是還“餘音繚繞”。白淺的嫵媚、鳳九的靈動還是歷歷在目，特別是她們那一雙雙動人的明亮眼眸。是不是也想擁有一雙和他們一樣的眼睛呢?那麼怎樣才能擁有這樣美的眼...
2017-03-27 -
哪些中醫藥膳讓眼睛更明亮呢
對於眼睛的保健，除了多接近大自然，多看遠處及綠色植物，日常生活中也要讓眼睛有足夠的休息時間。此外，飲食中應適當補充富含維生素 A的食物，如紅蘿、海藻、綠色蔬菜、魚肝油、動物肝等，因維生素A缺乏時...
2013-03-16 -
促進孩子眼睛明亮的食物有哪些呢
作為父母都希望自己的孩子有一雙明亮的眼睛。臨床研究證明，眼睛角膜的光潔度、明亮度以及視力狀況，都與眼睛各種結構的營養狀態密切相關。因此的年輕的家長務必要安排好孩子的飲食，補充好孩子必需的營養。 ...
2013-03-16 -
怎麼擁有明亮眼睛方法
中醫指出，除了改掉錯誤的習慣，還要注意方法。 不用手揉眼睛。千萬不要用手揉眼睛，如果眼睛不舒服，先把手洗乾淨，然後閉上眼，輕輕按一按。眼裡有異物時，也應先閉上，等到眼淚大量流出時，再睜開眼睛眨...
2012-07-22 -
白領常對螢幕易傷眼 4招保護明亮雙眼
事實證明，我們的眼睛每天看得最多不是人，也不是風景，而是螢幕。時至今日，我們的生活已經離不開各色各樣的螢幕了，但螢幕，這樣一個整天發著光的東西，一不小心，可是會亮瞎我們眼睛的。螢幕，撇開輻射不講，長...
2014-07-13 -
8種食物巧妙去黑眼圈 還你明亮雙眸
不少女士都因一些小問題而被迫帶上了黑眼圈，嚴重影響了美麗的容顏。而實際上驅除黑眼圈的方法很多，除了要保證充足的睡眠，不熬夜以外，還可以活用身邊的小材料護理一下眼部的肌膚，順便也可以消消黑眼圈。下面請...
2014-08-11 -
五款護眼花茶藥膳 喝出明亮雙眼
白天上班成天對著電腦，下班後還是玩手機、玩電腦，這樣的生活給我們的眼睛帶來很大的壓力，乾眼症、結膜炎，這些都是年輕人常見的眼病，眼睛是心靈的視窗，保護好我們的眼睛是很重要的，下面為大家介紹幾款...
2014-07-30 -
全天護眼錦囊打造明亮雙眸
我們都說眼睛是心靈的窗戶，呵護眼睛，也要注重呵護眼部周圍的肌膚。我們一起來制定一個24小時的護膚表，讓我們的眼部肌膚得到精緻的呵護吧! 8：00 a.m. 一天的開始，應以最明亮的雙眼來迎接...
2011-04-21 -
驚：打呵欠使眼睛明亮
據路透社消息，據德國保健協會建議，打呵欠有助鬆馳眼部肌肉，令眼睛明亮舒適。尤其是長時間面對電腦工作的人員，應趁機會讓眼睛休息一下，而打大呵欠對眼睛最為有益。最佳的打呵欠方法，是伸動肢體，張開嘴...
2009-07-23 -
准分子鐳射近視眼手術還你明亮世界
治療近視眼最快最有效的方法可能就是准分子鐳射近視眼手術了，因為有了明顯的成效所以得到了許多患者的認可，那麼就讓我們一起來瞭解一下准分子鐳射近視眼手術的相關內容吧。 安全有效是准分子鐳射近視眼手術...
2011-07-25 -
去除黑眼圈的明亮飲食
>>更多推薦：眼鏡族用手機打電話注意了！ 擁有一雙年輕、美麗而動人的雙眸是每個人都嚮往的。然而，眼部皮膚卻是整個面部最易疲勞和最易衰老的部位。有些MM們一旦熬夜討厭的黑眼圈就跑出來了，小編現在就...
2009-12-30 -
常吃對眼睛有益的食物 是眼睛更明亮
眼睛是人體的重要器官，用眼過度，可以引起眼睛的疲勞，全身疲乏、精神極度緊張;營養不良，也可以使視力下降。眼睛疲勞常見症狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發幹。長期的眼睛疲勞，可以引起視力減退、工作效率降...
2010-01-13
