關於明白的話題第10頁

絕經期月經紊亂，這些解決方法你明白嗎？

到了絕經期的時候，女性的月經會出現明顯的紊亂，比如月經量減少，月經時間變短，甚至直接停止來月經了，這個時候女性的身體健康容易出現問題，所以務必要學會養生。一、患者要經常食用富含植物性雌...

2017-05-12

苦蕎麥香茶的這些好處你都明白嗎？

蕎麥的營養價值是很高的，比如含有豐富的蛋白質、維生素以及鈣鐵鎂鉀等微量元素，所以對身體健康有很多好處，有的人把蕎麥弄成茶來喝，這樣能夠充分吸收營養，功能是非常強大的。一、蕎麥茶的營養價...

2017-05-16

黃磊三胎出生，網友：就想要兒子？為何生男孩比生女孩好，看了就明白了

為什麼說女人生兒子更好？這些問題你可能沒考慮過2017年5月27日早上，黃磊發文示愛老婆孫莉，在老婆孫莉懷第三胎到現在肚子裡是男娃還是女娃令不少網友期待，這不，小小黃終於出生黃老師兒女雙全終於圓滿了...

2017-05-30

老中醫說：不要再用棉花棒掏耳朵了！終於明白出不來的耳屎去了哪裡！

茶餘飯後閑來無事，看書、看電視時，順手的那點東西開始掏耳朵挖耳朵，有些人習慣用棉花棒甚至尖的東西掏耳朵，以清理耳朵內的污垢或耳屎，但美國專家建議說，人們不應該過分清理耳朵，也不要用東西去捅它，以免...

2017-06-03

當媽後才明白，遠嫁究竟意味失去了什麼

文|文兒 2016年7月5日，阿悅永遠忘不了這一天，這天，母親永遠的離開了她。阿悅時常在想，如果時光真的能倒流，若真的可以，她一定不會選擇遠嫁。可是人生啊，沒有如果，只有結果。阿悅從小父母就離異...

2017-06-05

還在用棉簽掏耳朵？終於明白耳垢都去哪裡了

很多人耳朵一癢就想去掏掏耳朵，而且為了防止耳挖傷害到耳朵，現在的人都習慣於用棉簽，以帶出耳朵內的污垢和耳屎，但其實用棉簽這個方法不僅對耳朵造成傷害，而且清耳垢的作用也是差強人意的。耳朵不能過分清理...

2017-06-06

茭白的營養價值，這些你都明白嗎？

可能有的人對茭白這種蔬菜還不是很熟悉，實際上，這種蔬菜含有豐富的營養，比如富含維生素、氨基酸等，具有補虛健體、利尿止渴等諸多功效，對人體健康有很多好處。一、茭白的營養價值茭白品質...

2017-06-08

睡前喝檸檬水好嗎？這麼多好處你明白嗎？

檸檬水對身體健康有很多好處，比如可以促進排便、促進腸胃蠕動等，所以很多人都喜歡喝，專家表示，大家可以在晚上睡覺前一個小時喝檸檬水，這樣做具有減肥排毒等功能。一、晚上喝檸檬水好嗎如...

2017-06-08

關於糖尿病、高血壓、高血脂的秘密，看明白多活幾十年

高血脂"> 為什麼這麼多年高血壓成了不治之症，為什麼高血壓病人要吃一輩子的藥？關於高血壓、糖尿病、高血脂的真相，看明白了多活十幾年！糖尿病的真相糖尿病再可怕也沒有併發症可怕。糖尿病帶給我們的並...

2017-06-19

吃冬瓜減肥嗎？看完後就全明白了！

生活中有很多減肥佳品，今天為大家介紹冬瓜，這種食物不僅味道非常好，另外幾乎不含有脂肪，還具有利尿排濕的功效，所以吃冬瓜減肥是有一定科學道理的，推薦減肥人群今後可以適量吃冬瓜。一、冬瓜為...

2017-06-22

關於瑜伽，你不知道的這些冷知識，看後什麼都明白了

▎ 1、英雄式的變體有哪些，可以舉幾個體式具體的練習步驟? 答：英雄式的變體有：臥英雄式，牛面式的英雄坐。這裡具體舉例臥英雄式的練習。臥英雄式的步驟： step 1：以...

2017-06-24

兒媳給公婆做個菜，老人半天認不出來，後來明白後直誇兒媳！

洋蔥是公認的價廉物美的好食材，尤其是紫皮洋蔥的營養價值更高，洋蔥有降血壓血糖、預防血栓形成的輔助作用。這花生米也被稱為“長生果”，用陳醋泡的花生米一天吃一點可以養生，所以做老醋花生的時候加上洋...

2017-06-25

油炸紅薯條的做法，這些措施你明白嗎？

相信很多人都喜歡吃油炸紅薯條，但並不是隨便炸出來就好吃的，想要讓炸出來的紅薯條健康又好吃，必須要懂得正確的做法，相關技巧必須要掌握，下面就來詳細學習該怎麼做。一、油炸紅薯條的做法 ...

2017-06-26

南瓜粥的做法，這些方法你明白嗎？

南瓜是非常健康有營養的食材，吃法有很多種，把南瓜做成粥來吃是很多人的選擇，所以各種各樣的南瓜粥就出現了，為了滿足更多人需要，下面介紹幾種不同口味的南瓜粥的做法。一、南瓜粥的做法【...

2017-06-26

紅薯糖水的做法，這些技巧你明白嗎？

生活中喝過紅薯糖水的人肯定不少，但懂得製作方法的人就恐怕不多了，甚至很多人覺得紅薯糖水肯定很難做出來，事實並非如此，看完下列操作步驟後相信你也會做了。一、紅薯糖水的做法所需食材 ...

2017-06-28

坐月子能吃阿膠嗎？看完就全明白了

女性在坐月子期間會吃很多補品，但是吃補品一定要謹慎，避免吃錯了影響母嬰健康，這裡明確告訴廣大女性，在坐月子期間是可以吃阿膠的，只要掌握正確吃法，吃阿膠對母嬰健康都有好處的。一、坐月子可...

2017-07-01

有傷口可以吃雞蛋嗎？看完後就全明白了

人類每天要從事複雜的活動，有時候難免身上會出現一些傷口，眾所周知，出現傷口時一定要避免吃發物，因為發物會導致傷口惡化，所以問題來了，身上有傷口時是否可以吃雞蛋呢？一、有傷口可以吃雞蛋嗎...

2017-07-01

豬肝粥怎麼做給寶寶吃？這5種方法要明白

現在人們會做各種各樣的粥來吃，比如豬肝粥就是非常有營養的一道美食，除了成年人經常可以吃之外，這種粥也可以做給寶寶吃，但做給寶寶吃的豬肝粥與成年人吃的有所不同。一、寶寶豬肝粥的做法：青菜...

2017-07-03

來月經可以吃聖女果嗎？看完就明白了

聖女果是營養價值很高的一種水果，除了含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素以及膳食纖維等之外，還含有多種人體需要的礦物質元素，那麼問題來了，女性在月經期間是否可以吃聖女果呢？一、聖女果來例假可以吃...