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芒種節氣 芒種養生千萬不要這樣吃易傷身
轉眼,我們迎來了二十四節氣中的芒種節氣,在這段時間人們的飲食要時刻關注,尤其是老年人。因為有很多時候,我們的吃法都錯了,而這樣吃的後果可能我們自己都想不到。那麼你知道芒種不能怎樣吃嗎?芒種養生飲...
2016-06-01 -
極端減肥易傷身 減肥做好七點身體更健康
肥胖一直是人們記掛在心中的事情,人們總是想要避免肥胖的情況出現在身體上,而一些對於自己身材不滿意的朋友也想要迅速的減掉多餘的脂肪,但是許多人減肥的方式都錯了,他們總是選擇會傷害身體的方式來減肥,...
2016-08-05 -
注意!美容產品裡這3大元素易傷肝
美容產品裡這3大元素易傷肝 1、貢:美白傷肝 很多化妝品都含有汞元素。因為汞化合物能夠破壞皮膚表層的酵素活動阻止黑色素形成,可能會被添加到一些劣質化妝品中用來迅速增白、美白和祛斑。如果長期...
2016-08-30 -
哪些行為容易傷害肝臟
肝臟對人體的作用很大,人體主要是靠肝臟來代謝的肝臟的主要功能,是分泌膽汁、儲藏動物澱粉,調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝等。還有解毒、造血和凝血作用。肝臟還是人體內最大的解毒器官,體內產...
2015-06-05 -
壓力大飲食不規律易傷胃 護胃遠離14種食物
現在越來越多的都市人由於壓力大,吃飯時間不規律,導致胃病的發生,那麼導致胃病的原因有哪些呢?哪些容易傷胃呢?最容易傷胃的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下容易傷害胃的食物。1、薄荷。薄荷會放鬆食道括約肌...
2013-10-31 -
男人常吃六類食物易傷身
生活條件的變好,人們對於自身的飲食習慣也越來越放縱,以至於身體健康趨於衰敗,尤其是男性。對於男性而言,除了抽煙、喝酒,其他食物的食用對自身健康沒多大影響,殊不知這種觀念只會給健康帶來負面的影響。...
2016-05-19 -
刷牙時間長容易傷害牙齦
刷牙時間長容易傷害牙齦 一般說來,大概沒有人否認自己會刷牙的。刷牙是我們每天都必須要做的事情,但是有一個刷牙的良好習慣很重要,但有時刷牙不僅未起到護牙作用,反而傷了牙齦。 比如刷牙不是時間、...
2013-10-11 -
SPF30已是極限?夏季防曬5個誤區易傷膚
夏天紫外線強烈,不注意防曬,皮膚很容易被曬傷。但如果在室外沒有及時補塗防曬霜,肌膚同樣會因為失去保護而被曬黑,導致各種皮膚疾病。各位愛美的美眉們,夏天防曬5個誤區,看看你中招了沒? 錯誤1:認...
2014-08-19 -
最易傷女人骨頭的六個習慣
整天宅在家裡 如果說以前導致骨質疏鬆主要是蛋白質攝入不足,現在陽光直照不足則成為主因了。現代人補鈣意識有所提高,但年輕人現在多為辦公一族,進了家門幾乎一天都不出來,也不喜歡運動,不愛曬太陽,導致...
2011-07-03 -
最容易傷害女性身體的七種姿勢
我每次在餐館、車上看到坐姿扭曲的人,都很想上前提醒他們:你們知道自己的身體正承受怎樣的痛苦嗎?”美國芝加哥脊柱治療師憂慮地說,“久坐、缺乏運動、懶散等原因,使得現代人的各種姿勢越來越不正確。”他總...
2011-05-26 -
7種姿勢最易傷害女人身體
俗話說“站有站相、坐有坐相”,有個好的姿勢不僅看起來優雅,而且對你的身體益處良多。坐正、站直、不駝背、不含胸……只有養成正確的姿勢,才能帶給你從內到外的健康。 一、工作 現象:很多女性工作時姿...
2011-10-13 -
夏季酷暑易傷肝 推薦四款藥膳幫你滋養肝臟
在烈日炙烤的夏季時節,天氣的過於炎熱往往會導致人們的肝臟受損,因此,在夏季養生,大家是需要將重點放在養護肝臟上,因此,本文就推薦四款藥膳,幫助大家通過食補的方法來滋養肝臟。 豬肝綠豆粥 ...
2016-10-06 -
砂鍋燉菜易傷身 冬季飲食須知七禁忌
冬天雖然不像夏天那樣易腹瀉,但是飲食上還是有不少注意事項的。小編告訴你七個冬季飲食禁忌,讓你吃得更健康。 吃黑斑紅薯會中毒 表皮呈褐色或黑色斑點的紅薯,是受到了黑斑病菌的污染。黑斑病菌排出的毒...
2012-12-05 -
冷飯重熱 吃易傷胃傷身
人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求。日常飲食中,有時會有些剩菜剩飯,倒了怕浪費,只好下次熱熱再吃。健康專家提醒:冷飯重熱再吃不利健康,會引發胃病。 大家知道,許多食物中碳水化合物占...
2010-07-30 -
七大壞習慣容易傷害寶寶牙齒
雖然寶寶乳牙最終會替換,但對於出現蛀牙的乳牙,媽媽們卻不能忽視哦!寶寶牙齒的護理很重要,因為蛀牙不僅影響美觀,還會帶給孩子疼痛,導致食欲下降、心理煩躁等情況,所以要在日常生活中做好預防措施,避...
2015-11-19 -
警惕:這四款食物最易傷胃
胃是人體的重要器官之一,冬季裡很多人都注重暖胃,雖然養胃的方法有很多,但是也得注意哪些導致胃部不適的因素,壞的飲食習慣會導致胃病出現,以下就是容易導致胃病的4種食物,大家要少吃或者不吃。 四...
2016-06-29 -
別放縱自己男人常吃六類食物易傷身
生活條件的變好,人們對於自身的飲食習慣也越來越放縱,以至於身體健康趨於衰敗,尤其是男性。對於男性而言,除了抽煙、喝酒,其他食物的食用對自身健康沒多大影響,殊不知這種觀念只會給健康帶來負面的影響。以...
2016-05-23 -
高壓下 男人易傷肝臟
腫瘤醫院公佈的一組臨床調查資料顯示,5年來在該院治療的1000多例肝癌患者中,近50%是40至50歲的中年男性。肝癌誘發因素除了人們所熟知的肝炎、酗酒等因素外,工作勞累、精神緊張、經常熬夜也成為...
2010-04-27 -
佛手的功效與作用及禁忌 這樣吃它極易傷身
佛手,通常用作中藥,也可做成涼果來食用。佛手的功效非常多,也非常厲害,是一般的蔬菜所不能比較的,因此非常受人們的歡迎。想知道佛手的功效與作用以及佛手的功效與作用及禁忌嗎。那就一起來看看吧。 千萬...
2015-11-16 -
男人吃得太油膩容易傷精
男性常吃培根、香腸、火腿等食物,小心傷害精子品質。美國哈佛醫學院研究發現,攝取大量飽和脂肪酸、單元不飽和脂肪的男性精子數比較少,減少幅度達四成以上。反之,男性的飲食若含有較多健康脂肪,如Omeg...
2010-11-02