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男人十種情況下喝啤酒易傷身
男人喝啤酒,好像是天經地義的事情。俗話說好,無酒不成席,再說,喝啤酒有營養,啤酒中含有多種維生素、煙酸、泛酸和葉酸,營養豐富,俗稱“液體麵包”,具有益氣活血、解熱鎮痛、興奮神經、利尿、美容等功效。可...
2011-03-11 -
注意適量飲啤酒 飲用過度易傷身
出去外面,飲酒是少不了的。但是適量喝酒對身體還是有好處的,過度的話就會造成各種傷害。下面就讓我們具體來瞭解一下~ 啤酒的基本知識: 啤酒是以大麥芽、酒花、水為主要原料,經酵母發酵作用釀制而成的...
2016-09-14 -
秋冬季洗澡易傷身 養生須知5個注意事項
冬季洗澡注意事項有哪些1飽食或空腹不宜洗澡每頓飯後,人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡,由於消化道血流量較少,會妨礙食物的消化和吸收,引起腸胃道疾病,另外,心臟等部位供血不足,容...
2014-11-04 -
秋吃柿子謹防禁忌 空腹吃易傷腸胃
秋季是吃柿子的最佳季節,不管是新鮮的柿子,還是柿子製成的各種食品,在秋季看來都是食用的最佳季節;生活中很多人都愛吃柿子,因為它口味獨特、營養豐富,且有很高的藥用價值,因此柿子已經成為大眾的最愛。下...
2016-08-30 -
羽球姿勢很重要 不標準易傷身
編者按:很多的人打羽毛球姿勢都不標準,時間長了導致了各種疾病。打羽毛球正確的姿勢是什麼?姿勢不正確對身體有什麼傷害? 1.球站姿 當球在對方場地時,在等待對方回球的時候,不少人雙腳都是左右平...
2012-10-23 -
10種人早餐喝牛奶卻易傷身
牛奶以其獨特的營養價值而受到人們的喜愛,但挑選起來有講究,比如您要先學會辨別優質無公害牛奶,其次,喝起來也相當有講究,喝對了,能夠延年益壽強身健體,喝不對,倒是很可能給身體增加病痛。其實,並不是所...
2016-07-30 -
秋季易傷肝肺如何養護最宜
考慮到天氣可能依舊炎熱市民可通過多吃蔬菜水果來降暑祛熱及時補充體內維生素和礦物質中和體內多餘的酸性代謝產物起到清火解毒的作用。 一、秋季飲食宜祛暑滋陰 入秋不久,晝夜溫差較大,在飲食上應堅持祛...
2016-09-09 -
夏季穿鞋需注意 6類鞋易傷腳
導讀:夏季炎熱,人們不僅衣服的面料越來越少,越來越清涼,鞋子也一樣,怎麼涼快怎麼穿已經變成一種趨勢了。但是夏季穿鞋也要小心,穿錯鞋會對腳部造成傷害,那麼有哪些鞋會對腳部產生傷害呢? 1、...
2017-03-04 -
12種食物不能混著吃 相克易傷身
1.土豆燒牛肉 危害:胃腸功能紊亂 理由:由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。 2.小...
2011-07-05 -
衣服要怎麼洗才乾淨 柔順劑使用過度易傷膚
這些洗衣習慣傷皮膚1柔順劑使用過度市面上有許多香噴噴的柔順劑吧!是不是因為很香的關係,使用的時候也會加得比規定用量還要來得多呢?柔軟劑若沒有按照規定用量使用就會殘留於衣物上,成為肌膚問題的原因。背部...
2014-10-16 -
紅棗補錯易傷身 紅棗應該這麼吃
俗話說,“一日吃三棗,一輩子不顯老”。 紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。 紅棗補錯易傷身選用紅棗進補也並非適宜所有的女性朋友。如在月經期間,一些女性常會出現眼腫或...
2017-03-04 -
晚餐不能吃什麼 5類“隨便”晚餐極易傷身體
日常生活中隨著食物品種與口味的豐富,該吃什麼成為一個選擇性的問題。不少人覺得晚餐可有可無,吃什麼也變得隨便。但越是“隨便”的晚餐越容易對身體有害。 中午多做一些晚上吃:小心半夜拉肚子 食物放置之...
2016-11-02 -
吃飯太快易傷胃 千萬別把健康忽略了
吃飯太快易傷“心”前幾日,跟好朋友聊天,她說:“昨天跟一姐們出去逛街,她170,體重只有98,看她試衣服的時候,再看看自己的身材,我好想回家!”是不是感覺好傷心?三月不減肥,四月徒傷悲已經被我們說爛...
2015-03-30 -
憤怒情緒易傷身 7個妙計為你平復情緒
生活中,我們總會遇到一些不合心意的事情。有些人不能壓抑內心的想法,表現出憤怒情緒。憤怒情緒其實很傷健康,我們應學會管理憤怒。下面小編獻上7個管理憤怒的妙計,幫助大家平復情緒。 1、利弊分析法...
2015-11-18 -
車上瞌睡易傷頸椎
每天早上或中午經常能看見坐在車上補覺的人,這樣坐著睡覺不但容易越睡越累、腰酸腿疼,還會影響頸椎健康。 睡眠分為淺睡眠和深睡眠兩個過程,只有在睡眠中經歷了深睡眠過程後,人的疲勞才會消除。但在車...
2011-08-09 -
染髮燙髮易傷頭髮 中醫教你來護髮
中醫護髮偏方 1、白礬、郁金各等分。將白礬、郁金製成丸,每次4--5克,每日2次。 2、食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每週1--2次。 此法長期應用,可防止脫髮...
2016-09-27 -
六個最易傷害兒童眼睛的壞習慣
關於手機、IPAD傷眼睛的報導我們已經看了很多,但很多家長並沒有重視起來,也就造成了孩子依然被傷害。除了手機、IPAD,這些做法也讓孩子的眼睛很受傷。 六個最易傷害眼睛的壞習慣 1、戴墨鏡...
2016-05-05 -
這些竟然是最容易傷“心”的食物
心腦血管病是老年人最懼怕的疾病,也是中老年人的高發病症,日常生活中養心護心是每個中老年人的必須課程,近日美國盤點了一些“傷心”食物,希望能對中老年人心臟健康起到保駕護航的作用。 最容易傷“心...
2016-03-25 -
飲食中易傷大腦的食物
牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等是營養價值很高的食物,同時也是健腦益智的作用。但也有些食物是大腦抗拒的。總之常吃以下5種食物,大腦會出現反應遲鈍、笨拙,甚至記憶力降低等現象。 過鹹食物 人體對食鹽的生...
2012-09-28 -
白領易傷眼 9種食物幫你保護眼睛
大家都知道現在的白領基本都是每天對著電腦上班,而這樣對白領的眼睛是起到了很大的傷害,那麼你知道在日常白領要吃什麼食物來保護眼睛嗎?今天小編就針對這個問題在網上網羅到了一些關於保護眼睛的食物,身為...
2016-11-01