-
飲食禁忌 這些食物吃多容易傷腎
人們身體是否健康和內在的器官有較大的聯繫，例如，腎臟，健康的腎臟對於身體調節好處極多，但是，不健康的腎臟，則會傷害到身體，生活中傷害腎臟的行為，傷害腎臟的食物，我們屢見不鮮，以食物來說，一些食物...
2016-08-26 -
飲食禁忌 枸杞雖好吃錯易傷身
枸杞既能藥用治病，也能食用保健，但是，枸杞並不是人人都可以食用的，也要需要注意，這些副作用需要大家注意。 一、吃枸杞注意事項 1、脾虛的人不宜食用 在生活中，脾虛的人不宜過多的食用枸杞。脾臟能運...
2016-08-25 -
為何糖尿病容易傷腎
糖尿病腎病（DN）是指糖尿病所致的腎臟疾病，是糖尿病患者最主要的微血管病變之一。DN是糖尿病常見的慢性併發症之一，臨床上以出現持續的蛋白尿為主要標誌。在糖尿病患者中，DN的發生率約為34.7%，僅...
2012-08-29 -
夏季吃山楂易傷氣 夏季需少吃的7大食物
夏季吃山楂易傷氣 夏季需少吃的7大食物 夏天這個季節是胃腸道疾病的高發期。那麼有哪些食物容易引起胃腸道疾病的發生呢?應該少吃哪些食物呢? 1、山楂 山楂酸甜可口，具有消食化積的特殊作用，是增進食欲...
2017-03-08 -
秋燥易傷津虧陰 處暑滋陰補虛吃什麼
中醫學認為，秋季是多事之秋，氣候處於“陽消陰長”的過度階段，從立秋到處暑，秋陽肆虐，溫度較高，加之時有秋雨綿綿，濕氣較重，天氣以濕熱並重為特色，故有“秋老虎”之說。白露過後，秋雨漸少，天氣開始乾燥...
2014-08-23 -
你的消暑方式正確嗎 四種消暑方法易傷身
很快又到了夏季，炎炎夏日，酷暑難當，很多人都有自己消暑的方法，但這些消暑的方法都正確嗎？下面看看消暑誤區跟正確的消暑方法。四種消暑方法易傷身1、冰水代替白開水。漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中寫道，...
2014-07-18 -
春季易傷肺 如何養肺好度春
春季乾燥多風，又是疾病的高發季節，所以春季要做好食療保養。春季食療養肺最為重要，而食物的選擇是門學問，學會選擇好的食材才能達到保健的目的。一般來說，養肺的食物都是可以提高人體的自身免疫功能的。在我...
2017-03-08 -
熬夜易傷胃 男人9招快速恢復精力
許多人都有熬夜的習慣，他們有的是實屬無奈，熬夜加班，另一種是自願樂享夜生活。那麼熬夜都有哪些危害呢？熬夜的危害一、胃腸道問題熬夜的人，剝奪了胃腸道休息的機會，導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消...
2016-06-18 -
乙肝患者為何容易傷胃
得了乙肝後，為何會出現傷胃的情況呢? 乙肝合併慢性胃炎的發生率達70%~80%。合併消化性潰瘍病的發生率達30%左右。如果一個人胃口不好，那麼就會出同食欲不振的症狀。 專家指出可能跟下面的...
2013-02-20 -
容易傷肝的五種行為
肝是人體中最大的消化腺，是新陳代謝最旺盛的器官，擔負著極其重要而複雜的功能，如脂肪、糖類及蛋白質的代謝和儲存，調節血液中的物質的濃度，分泌膽汁，解毒等等。傷害到肝臟無疑是給我們身體安上一顆定時...
2015-04-10 -
飲用高酸度飲料30秒易傷牙 護牙謹記5招
理論上健康的牙齒可伴隨你的一生，但也許你還不知道，在日常生活中有些常見的習慣會不經意地損害你的牙齒。喝完這種水30秒就傷牙大利亞一項新研究發現，軟飲料、果汁和運動飲料等食物酸度水準高，嚴重威脅牙齒健...
2016-09-12 -
夏季早餐貪涼易傷胃氣 早餐吃對等於吃補藥
夏季早餐貪涼易傷胃氣炎炎夏日，早晨時氣溫就已經很高了。於是，不少人為貪圖涼爽，早餐以冷飲代替熱乎乎的豆漿和牛奶。這種做法在短時間內不會對身體產生影響，但長此以往會傷害胃氣。中醫所說的胃氣並不單純指“...
2013-07-16 -
夏季這些水果不宜多吃，容易傷害腸胃！
水果品種較多的季節非夏季莫屬，多數人的日常飲食會以水果為主，雖說水果含有豐富的營養成分，但過量的食用對身體反而有害而無利哦!所以，趕快來瞭解一下哪些水果不可多吃! 夏天哪些水果不適合多吃 ...
2016-08-12 -
中藥常識：易傷心臟五味中藥
美國《預防》雜誌指出，採用中草藥製品治療應注意，許多中藥如麻黃可產生嚴重的心臟節律改變，導致心臟性猝死。耶魯大學醫學院教授巴里·薩雷特博士對治療心臟病的常用中草藥製品進行了分類，對心臟有潛在危險的...
2012-03-26 -
當心不良飲食習慣易傷肝 養肝怎麼吃？
會影響到肝臟健康的不僅僅是酒精，吃錯食物和不良的飲食習慣同樣也會傷肝。所以，樣保證肝臟健康就要吃對食物以及養成良好的飲食習慣才行。今天，為大家科普一下哪些食物和飲食習慣會傷肝吧。4種最傷肝的食物酒。...
2016-04-12 -
辦公室姿勢不對 容易傷筋骨
1、頭痛 除白領麗人外，管理層也可能患上各種辦公室症狀。頭痛是很普遍的症狀，比如照明不足或者螢光屏反光，都會導致很多人在堅持了三幾個鐘頭後，到了下午便會感覺頭痛。 頭痛當然不是什麼大不了的...
2015-03-17 -
山楂泡水喝易傷胃
用幹山楂片泡水當茶飲，可以降血脂。但是，有些人喝了一段時間山楂茶後，血脂未降，卻先喝出了胃病。專家說，喝山楂茶雖能降血脂，但是山楂具有很強的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃...
2008-05-22 -
趕快戒掉，六種誘人的美食易傷胃
胃部是人體極為重要的消化器官，是維護身心健康的重要保障。而為了更好的養胃防病，做好防止病從口入的事項是很關鍵的。下面就為大家介紹6種食物多吃易致胃病，速來瞭解下! 1、咖啡 咖啡中含有咖啡...
2016-08-19 -
秋季寶寶易傷肺 10大蔬果 潤燥又養肺
秋天來襲，天氣漸漸轉涼。在這個“多事之秋”，天氣乾燥易上火，很容易造成寶寶身體缺水，稍不注意易傷脾肺，所以爸爸媽媽一定要小心注意寶貝的飲食。以下為大家推薦10種秋季養肺蔬果，不僅可提供兒童所需的營養...
2013-10-21 -
汗多貪涼易傷陽 養陽按揉足三裡
夏季氣溫不斷升高，天氣漸熱，暑熱邪盛，汗液的排泄也會加快，中醫認為“氣隨汗脫”，而“氣者陽也”，所以人體的陽氣也會隨著汗液外泄而受損。此外，熱天人們比較貪涼，比如空調、冷飲等，易受寒濕之邪而傷陽。 ...
2017-03-10
