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酒後唱歌易傷喉
朋友相聚,吃飯飲酒是少不了的事。高興之餘,多喝幾杯,甚至痛飲,酒席散盡之時,有些人還會去歌廳“K歌”,甚至通宵達旦地唱歌、飲酒。但飯後一小時內不適宜唱歌。飯後大部分血液集中在胃腸道,立即唱歌,一部...
2011-04-16 -
治療乾眼症亂用眼藥水 極易傷害眼睛
乾眼症,又稱為乾燥性角膜結膜炎,症狀除了眼睛乾澀、痛癢外,還有灼熱感和疲勞感。正常人每分鐘眨眼約20次,倘若長時間睜眼凝視變動快速的螢幕,眨眼次數常減少至每分鐘4~5次,眼淚分泌減少就會導致眼睛...
2011-11-03 -
易傷肝的藥:抗菌藥和解熱鎮痛藥
肝臟就像一塊充滿血液的嫩豆腐。它雖然是人體最大、最重要的臟器,但有時也十分脆弱。作為人體進行藥物轉化的主要器官,肝臟常會受到藥物的傷害。 易傷肝的藥:抗菌藥和解熱鎮痛藥 能引起肝損傷的藥物種...
2011-02-07 -
過量食冷飲兒童易傷身
在炎熱的夏天,許多孩子經常大量食用冷飲,常常一下子吃四五個霜淇淋,喝兩三瓶汽水,這對兒童健康是非常不利的。首先,在暑熱季節人體胃酸分泌減少,消化系統免疫功能有所下降,而此時的氣候條件又恰恰適合細菌生...
2009-06-19 -
最易傷害寶寶智力的三個失誤
智力除了先天遺傳也有後天因素影響,寶寶聰明也要警惕後天因素造成的不良影響。爸爸媽媽們要警惕以下三個失誤,傷害寶寶的智力。 失誤1 帶孩子來到裝修未完畢的住宅:就快搬新家,當然令人興奮,但如果媽...
2012-07-10 -
切記!父母隨便發脾氣易傷害孩子
父母們大多會有這方面的經歷:當他們發過脾氣後,心理上卻依然處於失衡狀態。他們發現,在解決了一個問題的同時,又產生了另一個問題——對孩子的歉疚。父母可能會想到,這事大概用不著發這麼大脾氣,但終究是發...
2012-07-24 -
盛夏易傷食 美味中藥茶助調理
傷食有何不好? 1、傷胃:食滯胃脘,難以消化,腹中脹痛,上欲吐而不能,下欲瀉而不得,其苦難以言狀,甚者導致胃擴張,需急行手術治療。 2、感冒:腹中一直飽脹,幾天之內不欲飲水。飲水少則病毒、細菌...
2012-08-04 -
早餐邊走邊吃容易傷脾胃
生活中常有工作時間和吃飯時間相矛盾的時候,有人想出了一個兩全其美的好辦法——既不耽誤事情,又不耽誤吃飯,即手拿食物邊走邊吃。 這種方法效率雖高,但於身體不利。因為手拿食物在室外邊走邊吃,很容易將...
2010-11-29 -
夏季失眠易傷肝
夏天睡不好的人特別多。睡不好,白天精力就有限,就沒有胃口,沒有了胃口,人的力氣少了,就更加睡不著,形成一個惡性循環。現在醫學界都清楚了,睡眠跟免疫功能是直接相關的。睡不好,免疫功能就差,什麼毛病...
2010-08-04 -
喝酒勿吃胡蘿蔔,易傷肝臟
胡蘿蔔是飲食中常見的菜,具有很多的營養價值,但“胡蘿蔔下酒”的吃法是不健康的。 胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素,如果胡蘿蔔素與酒精混合的話,就會在肝臟中產生毒素,危害肝臟的健康。因此,人們要改變...
2011-02-12 -
春節過度娛樂易傷身體 拒絕“娛樂疲勞”
春節期間當然少不了娛樂活動,但是往往放縱快樂之後,身體卻感覺疲憊,或者不得勁兒,這就是過度娛樂帶來的不良後果了!過度放鬆易傷身體放假了,有的人喜歡宅在家中,通宵打牌、打麻將、上網、看電視;有的人什麼...
2015-02-14 -
冬季喝酒易傷脾胃宜小飲怡情
冬季天氣寒冷,一般人們都會喜歡吃火鍋來給自己暖身子,而男士們在一起往往會免不了來一瓶啤酒助興,感覺吃著熱騰騰的火鍋再來一瓶啤酒是一件非常美妙的事。不過在此要提醒大家,雖然喝啤酒能讓感覺舒暢,也能進一...
2013-12-10 -
半躺半臥姿勢容易傷腰椎
上班族多多少少都要腰椎健康問題,這些都不正確的坐姿造成的,上班族回家後都喜歡窩在沙發裡,半躺半臥的姿勢最容易傷腰椎。30多歲的陳瀛是一名文案編輯,每天白天都要伏案工作八九個小時,中午習慣趴在桌上休息...
2013-12-07 -
警惕!發怒原來容易傷肝臟
儘管許多網友抱怨雙11購物沒有盡興,但是雙11瘋狂購物節還是落下了帷幕。可是雙11這一天發生一些小插曲,一位先生雙11因選擇加班工作未陪同妻子度過生日,老婆網購“怒”刷18萬,然而這裡面隱藏了哪些健...
2013-11-14 -
離婚或喪偶易傷身
離婚或喪偶人群患慢性病機會比婚姻穩定人群大20% 美國一項研究顯示,離婚或喪偶會對一個人的健康狀況產生長期的負面影響,離婚或喪偶人群患心臟病、糖尿病等慢性疾病的機會比婚姻穩定人群大20%,即使離...
2010-03-23 -
生活中哪些行為最容易傷肝
相關推薦:喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 肝是我們身體中的重要器官,隨著我們在平時的一些不良習慣會導致多種肝疾病的出現。想要護肝預防這些肝病,首先要改掉這些傷肝的行為。 1、過度喝酒 現在的...
2015-02-14 -
長期用眼過度易傷肝
如今的上班族,尤其是電腦族,上班時一直盯著電腦,下班後又靠看電視、打遊戲等方式來放鬆身體。中醫認為,這樣長期的用眼過度會損耗肝血,讓眼睛變得疲勞,甚至會因為精神過度集中而影響睡眠。 肝開竅於...
2013-09-22 -
最容易傷肝的4種下酒菜
以下幾種食物不宜做下酒菜: 1.涼粉 因其在加工過程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用,用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留時間,因而增加人體對酒精的吸收,同時也增加了酒精對胃...
2013-09-02 -
搖晃不當 極易傷害寶寶腦組織
寶寶哭泣時,爸爸媽媽總是習慣抱著寶寶搖啊搖,借此安撫寶寶的情緒,以止住哭聲。但是,年輕的爸媽要注意了,嬰兒的大腦組織尚未發育完全,容易受到外力而晃動,嚴重者可使腦內組織受到傷害。不論大人還是孩子,...
2011-12-31 -
父母情緒失控容易傷害寶寶
有一個小學一年級的男孩,和爸爸的關係不怎麼好。這個男孩是個自我控制能力差、注意力短暫的ADHD(注意力缺乏,運動機能亢奮)兒童。在生活中,他常常因為一些小事和爸爸發生衝突。 每到吃飯時,這個孩子...
2012-03-31