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春天吃這些食物最能減肥
歷經漫漫冬季之後,幾個月以來停不了的高油脂、高熱量、高糖分的節日歡慶飲食,使人體積聚了大量的毒素。盡可能多的排出毒素是進行減肥消脂之前的準備工作,這裡我們為你介紹十款排毒消脂食品,也許味道欠缺,但...
2016-02-23 -
春天養生要做的7件事
一日之計在於晨,一年之計在於春。踏著春天的腳步,春季養生也該提上日程了。此時,季節交替,乍暖還寒,一方面人們容易生病,另一方面也是養生的好時機。 1 保護肝膽最重要 春天會讓肝臟和膽囊中的一些...
2016-02-23 -
春天花粉過敏 這些小招教你來預防
五彩繽紛的春天來了,自然界中花粉的種類很多,但只有少數花粉能使特異性個體致敏,引起花粉症。花粉症與植物花粉密切相關,而兩者又與天氣有直接相關,天氣變化對花粉症的發病有重要影響。花粉過敏成為許多過敏...
2017-03-07 -
春天裡遇“花粉過敏症” 如何才能愉快地外出玩耍
說起花粉症,大家肯定都不陌生,你要說“嗨,不就是花粉過敏嘛!”那你趕緊百度一下,看看花粉過敏到底有多嚴重。雖說嚴重,但花粉症又是一種常見病多發病,還具有明顯的季節性和地域性特點。 既然春暖了,那麼...
2017-03-07 -
春天這樣排毒一年都健康
給身體排毒的最佳方式,不僅是良好的生活習慣和懂得用些小竅門,更重要的是,瞭解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號,並依照不同部位,分時段排毒。 部位1:胃 毒素表情:舌苔發黃、口臭。 春季天氣乾燥...
2017-03-07 -
春天早中晚該吃些什麼水果
吃水果已然成為了現在大眾養生的主要的方法之一,到了春季吃水果,不僅對朋友們的皮膚有著極好的保養作用,而且,水果還能讓我們的身體保持足夠的水分,最重要的,水果能帶給我們身體必需的養份。不過,在春天的...
2016-02-18 -
八寶粥的做法大全帶圖片
八寶粥的做法大全帶圖片 八寶粥的發明,最先是臘八節,是漢族人的一種傳統的節日食物,八寶粥並不是只用到了八中食材,而是用了多種食材混合在一起熬煮,在臘八節的時候食用,因此被人們叫做八寶粥。因為八寶...
2017-03-07 -
春天來了 濕熱體質該如何調理
濕熱體質該如何調理? 1、飲食調理,多吃芳香食物 蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等,但這些菜也偏濕,不能吃得太多,可把這些菜當配菜來吃,以清除濕氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木...
2016-02-20 -
春天也會上火 四款食療方幫你去火氣
春天為什麼容易上火 中醫指出,春季上火可能是身體陰陽失調。 首先,春天草木發芽,人體各個器官也從冬天懶散的狀態中蘇醒過來。從立春開始,人體肝、胃、肺等內臟器官中積蓄的內熱,就慢慢散發出來,...
2016-03-25 -
春季養生吃什麼好 春天喝蜂蜜效果最頂級
春天喝蜂蜜效果最頂級 喝蜂蜜的方法有哪些 1、鮮藕汁100毫升,蜂蜜30克,拌勻服用,每日一次,連服數天。可治肺熱咳嗽,咽幹喉痛。 2、蜂蜜50克,溫水沖服,早晚各一次,可緩解乾咳和便秘...
2016-03-17 -
廣場舞歌曲 我在春天的草原上等你
草原一望無際展現了遼闊之美,春天春暖花開,草原上一眼望去充滿了勃勃生機。今天小編就給大家推薦一首廣場舞歌曲《我在春天的草原上等你》,它是由怡然演唱的,下面讓我們一起來欣賞下這首好聽的歌曲吧! 我...
2017-03-07 -
治腳氣 春天就要行動起來
氣溫漸漸回暖,又到了各種細菌活躍的時候,白癬菌就是其中一員。這種引起腳氣的病原菌容易受到溫度和濕度的影響,因此夏秋兩季是最容易引發腳氣的時候。要想防治腳氣,可不能等到夏季才開始準備,趁著春季還沒那...
2017-03-07 -
春天裡皮膚癢是怎麼回事
概述 最美人間四月天。溫暖的春天,很多人在忙著欣賞美景,然而很多人卻為這個季節皮膚發癢而煩惱和痛苦。現在來給大家說說春天裡皮膚癢是怎麼回事。 春天裡皮膚癢是怎麼回事1 第一:春季皮膚瘙癢與春季皮炎...
2017-03-07 -
春天裡的“蔬菜之王” 抗癌明星蘆筍的四種做法
春天的時令菜,蘆筍是抗癌的明星菜。我們要多吃蘆筍,同時小編推薦一款曬美食的神器應用:曬圈,最多可能支持100張照片,能對每張照片進行文字描述,最後生成圖文並茂的文章,記錄生活的點滴,留下最真實的回...
2017-03-07 -
苦瓜怎麼做好吃,苦瓜美食圖片
苦瓜怎麼做好吃,苦瓜美食圖片 苦瓜是一種很常見的蔬菜,很多人喜歡吃,因為苦瓜可以降血糖、降血脂、清熱解毒,很多人不喜歡吃,是因為苦瓜確實太苦了,那麼下面就來說一下苦瓜要怎麼樣做才好吃呢? 家常菜苦...
2017-03-07 -
怎樣白髮變黑髮 春天吃什麼水果讓白髮變黑?
很多人都夢想著有一頭烏黑柔順的頭髮,可是很多人因為很多原因導致早生華髮,那麼,吃什麼能讓白髮變黑呢?專家指出,單單飲食很難保證頭髮營養的充足,而水果中所含有的大量營養對頭髮來說非常的重要。因此在平...
2016-12-25 -
春天吃什麼蔬菜好 要多吃的3種健康蔬菜
導讀:春天吃什麼蔬菜好?四季養生網小編告訴你要多吃的3種健康蔬菜。春天萬物生長,細菌也跟著生長,所以這個季節是疾病的高發期和多發期。增強抵抗力、提高免疫力是人們的首要任務。我們可以通過日常的一些飲...
2017-03-07 -
春天上火怎麼辦 5種食物降火快
導讀:四季養生網小編提醒春天是溫暖、乾燥、多風的季節,那麼春天上火怎麼辦,人身體的陽氣上升,內熱較旺,所以很容易出現上火的情況。春天上火的表現為口舌生瘡、皮膚、唇均乾裂、尤其對於寶寶的心臟及身體健...
2017-03-07 -
春天的眼睛有點兒幹 春季乾眼病如何防治
春節大假結束了,正月的各種熱鬧結束了,一個講求工作效率的月份開始了――再也沒有理由拖拖拉拉,新的計畫必須執行了。埋頭苦幹、快幹、大幹……誰知這樣一來,眼睛怠工了,發癢、乾澀、發花的狀況頻頻,“四餅...
2017-03-07 -
春天吃什麼最養肝常吃還可遠離肝癌
春天吃什麼最養肝 春天吃什麼養肝你們瞭解嗎?春天是養肝的最佳時節,所以我們要多吃些養肝的食物,來保護我們的肝臟,使它能在以後的每一天都健健康康。想知道養肝護肝的食物以及養肝的食物有哪些嗎?那就一起...
2017-03-07