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水果也會過敏 春季吃水果要當心
多吃水果有益健康是很多人都知道的,不過專家提醒春季吃水果也要注意,因為這有可能會產生水果過敏反應。水果過敏反應屬於過敏性皮炎,俗稱“水果疹”。在臨床上,兒童皮膚較薄嫩,更容易過敏。 春季吃水果當心...
2017-03-08 -
前列腺炎怎麼辦?多吃粗糧可預防前列腺炎
男性前列腺炎是一種頑疾疾病,分為炎症性和非炎症性的。治療前列腺炎的方法有很多,食療就是其中一種,食療方法只能說是有保健作用,沒有治療作用,還得是正規用藥,配合飲食療法才會有好的療效。下面小編介紹前...
2016-01-13 -
孕婦吃粗糧能防早產?
孕婦最重要的事情是安胎養胎。對很多准媽媽來說,在家裡吃喝休息,適當進行散步,都是安胎養胎的好方法。養生專家告訴你,還有一些粗糧,食用之後能夠幫你預防早產。 玉米 玉米是很好的粗糧,不但味道軟糯,還...
2017-03-08 -
粗糧有哪些 夏季老人吃粗糧最滋補
每個孩子都希望自己家中的老人身體健康,但是由於老人身體功能的下降,所以在飲食上就需要注意了,現代人多吃精糧細面,對於粗糧卻很少涉及,殊不知粗糧當中含有豐富的不可溶纖維素,有利於消化系統的正常運動,...
2016-11-19 -
給寶寶常吃粗糧的九個好處
1。清潔體內環境 各種粗糧以及新鮮蔬菜和瓜果,含有大量的膳食纖維,這些植物纖維具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能,起著“體內清潔劑”的特殊作用。 2。控制寶寶肥胖 膳食纖維能在...
2010-10-20 -
粗糧吃多壞處 3類人群慎重吃粗糧
粗糧是相對于我們平時吃的精米白麵等細糧而言的,主要包括玉米、小米、紫米、高梁、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類,如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。粗糧營養分析由於加工簡單,粗糧中保存了許多細糧中沒有的營養。...
2016-04-25 -
春筍的家常做法 春季吃竹筍有4大好處
春季吃竹筍有什麼好處?竹筍的家常做法有哪些?今天和小編一起來瞭解下春季吃竹筍的好處以及竹筍的家常做法。 春季吃竹筍的4大好處 1、補腦功能。竹筍的皮和切口處出現的白色粉狀物質是一種叫做酪氨酸的蛋白...
2017-03-08 -
養生食譜【春季吃這12種食物最養生】
春季已經到來,炎熱的夏季終於離去。所以在這個時候,很多人開始了大量的進補,各位美味開始隨意吃。但是,這樣是很不科學的。首先,我們要明白秋季我們吃什麼比較養生,吃什麼對身體好,只有知道了這些,才能去...
2017-03-08 -
孕婦吃什麼好 孕婦在孕期能吃粗糧嗎?
孕婦在孕期能吃粗糧嗎?粗糧一般是指大米和麵粉以外的糧食,包括小米、黃米、蕎麥、玉米、高粱、青稞、土豆、紅薯等。粗糧不但含有人體所需要的蛋白質和碳水化合物,還含有豐富的維生素和鈣、磷等無機鹽,相對而...
2016-11-14 -
【健康生活】春季吃竹筍身體好,簡述竹筍的簡單做法
春季吃竹筍會有哪些意想不到的好處呢?很多人並不瞭解竹筍的營養價值,對竹筍的做法也是一知半解。那麼,今天就和小編一起來具體瞭解竹筍的好處以及做法都是怎樣的,在這個春季來吃一些竹筍養生吧。 春季吃竹筍...
2017-03-09 -
避開春季吃鳳梨的“雷區”
又是一個鳳梨飄香的好季節,看著黃燦燦的鳳梨,想著香甜的美味,寶寶的口水就要流出來了,可是別太著急,為了孩子的健康,為了好吃不傷身,媽媽們必須仔細看好了。 鳳梨裡有三種不好的成分,可能給人帶來麻煩:...
2017-03-09 -
春季吃海帶能除老痰
春季氣候多變,正是慢支、哮喘等患者飽受痛苦煎熬之時。這些疾病之所以遷延不愈,往往是由於“老痰”(中醫認為,痰為失去正常運行規律,停留在體內的一種粘稠、有害的液體。如果經久不愈,易發生病變。)祛除不...
2017-03-09 -
老人春季吃海帶好
雖然我們感受到了春天的一絲暖意,但是在這個季節仍然有著冬天寒冷的樣子,在這冷暖交替的季節要注意飲食,海帶的營養價值很高,吃海帶有什麼好處呢?一起來看看。 我們日常生活中常吃的海帶,就具有去老痰的功...
2017-03-09 -
春季吃11種水果高效排清毒素
春天是萬物復蘇的季節,很多細菌也在悄悄地滋長。隨著人們對養生的關注,很多人都喜歡吃水果,這樣不僅可以排毒美容養顏,而且可以讓身體更健康。那麼我們應該吃什麼排毒呢?就讓我們一起瞭解11中美容養顏排毒...
2017-03-09 -
春季吃春筍要注意哪些
春筍,春季春筍是春季飲食的一大特色。中醫理論研究,春筍具有味甘性寒,具有利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹等功效。既然春筍有這麼多功效,那麼春季吃春筍要注意哪些?春筍味清淡而鮮嫩,營養豐富,含有充足的水...
2017-03-09 -
春季吃鳳梨解膩促消化
春季走在街上,滿眼都是金黃金黃的鳳梨,鳳梨作為鮮食,肉色金黃,香味濃郁,甜酸適口,清脆多汁,鳳梨果實除鮮食外,多用以制罐頭,因其能保持原來風味而受到廣泛喜愛。加工製品鳳梨罐頭被譽為“國際性果品罐頭...
2017-03-09 -
減肥清腸治感冒 春季吃鳳梨好處多多
春季吃蘿蔔的好處 1.減肥 是不是也覺得新鮮,鳳梨也可以減肥?千真萬確。鳳梨幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質,並能有效幫助消化吸收。鳳梨減肥的秘密在於它豐富的果汁,能有效地酸解脂...
2017-03-09 -
春季吃鳳梨養胃又瘦身
鳳梨有個全身是刺的外皮,酸甜美味的肉肉,正是春季水果之一,春天吃它有什麼好處嗎?鳳梨再吃再營養該怎麼吃呢?…… 春季吃鳳梨養胃又瘦身鳳梨有個全身是刺的外皮,酸甜美味的肉肉,正是春季水果之一,春天吃...
2017-03-09 -
吃甘蔗可減肥? 春季吃什麼水果減肥
減肥只要吃水果?真的這麼神奇嗎?水果是每家每戶都會吃的飯後食材,那又什麼水果可以幫助我們春季減肥呢?一起來瞭解一下吧。1、甘蔗甘蔗的營養價值很高,它的水分十分多,約占甘蔗的80%以上。此外,它還含有...
2014-03-11 -
春季吃鳳梨時容易與哪些食物相克
春季各種令時水果也繽紛的上市,而且鳳梨也是的春季水果之一,黃燦燦的讓人唾漣三尺的鳳梨讓走到大街上到處都能看到它的影子,加上鳳梨汁多肉肥,味道甜蜜而甘口,十足是春天消渴又開胃的水果。那麼春天是不是鳳...
2017-03-09