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春季容易上火怎麼辦? 8種水果幫你下火氣
春季去火多吃8種水果1西瓜味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用於暑熱煩渴,小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。2荸薺味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳...
2015-01-30 -
春季容易月經不調 別穿太單薄
對於女性來說並不陌生,但春天的到來慎防月經不調,在春天能夠引起月經不調的原因實在太多了,如若不注意以下這些引起月經不調的原因,那麼美好的春日大家就會遭受月經不調的痛苦。春季慎防月經不調,不要為了“...
2017-02-27 -
春天容易過敏? 教你9招有效預防春季過敏
9個能夠有效預防春季過敏的妙招1慢點吃東西。佛羅里達過敏、鼻竇炎與哮喘家庭健康中心專家表示,防止過敏加重的最好方法就是盡可能避免或去除過敏原。一些患者可能會對某些水果過敏,因此吃水果的時候,務必注意...
2015-03-03 -
春季當心五大健康“殺手” 常穿塑身衣容易引發便秘症
五大惡習最易成為春季便秘幫兇1該排便的時候不排,總是忍著早飯過了30多分鐘,隱隱約約感到有了便意,本來想坐在馬桶上從容大便的,可是看看表,快遲到了。是拉還是不拉呢?正在猶豫的時候,腦海中已經浮現 出...
2014-04-23 -
春季注意!四種食物最容易中毒
春季易中毒,那要注意了,如果是吃了變質的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100ml加水200ml,稀釋後一次服下。此外,還可採用紫蘇30g、生甘草10g一次煎服。若是誤食了變質的飲料或防腐劑,...
2012-09-28 -
春季吃什麼蔬菜好 比較符合養生
導讀:春季養生吃什麼蔬菜?春季萬物生長,人體的新陳代謝快,是個養生的最佳季節,而吃什麼蔬菜對於春季養生來說也是非常有講究的。那麼春季養生吃什麼蔬菜呢?下面四季養生網菜譜養生專家為您介紹春季養生吃什...
2017-03-06 -
春季容易失眠 中醫食療治療失眠
春季氣候多變易失眠 失眠一年四季均可發生,以春季最為常見。有研究表明,這是因為春天氣候多變,影響人的情緒,容易干擾人體固有的生理功能;加之氣壓較低,易引起人腦分泌的激素紊亂,產生煩躁、抑鬱...
2016-03-20 -
春季為什麼皮膚特別容易瘙癢乾燥起皮、
春天是一個很敏感的季節,尤其是對大家的皮膚來說,更是經常發生一些瘙癢和乾燥起皮的現象,那麼究竟為什麼春天皮膚會如此的瘙癢呢?我們應該怎麼樣預防春季皮膚問題呢?這裡就和大家一起分享一下春季皮膚護理秘...
2017-03-07 -
春季為什麼皮膚特別容易瘙癢乾燥起皮
春天是一個很敏感的季節,尤其是對大家的皮膚來說,更是經常發生一些瘙癢和乾燥起皮的現象,那麼究竟為什麼春天皮膚會如此的瘙癢呢?我們應該怎麼樣預防春季皮膚問題呢?這裡就和大家一起分享一下春季皮膚護理秘...
2017-03-07 -
春季最容易偏頭痛 七種食物緩解頭痛問題
偏頭痛是頭痛中常見的一種類型,偏頭痛的高發時期主要在春季。春季多風、天氣陰晴不定,氣溫變化大,冷空氣、風邪容易從頭部侵入人體,易感風寒,導致氣滯血淤而發生偏頭痛。 如何緩解偏頭疼 1.偏頭痛是發作...
2017-03-07 -
容易上火的人吃什麼比較好
容易上火的人吃什麼比較好?通常如果我們是容易上火的體質,稍微吃了一些熱性的食物就很容易導致上火,而上火往往容易導致我們的小便泛黃,大便幹硬,並且牙齦腫痛等,因此需要我們重視上火。那麼,容易上火的人...
2014-06-17 -
春季容易長痘痘,大家注意調理吧
額頭痘 狀況:有可能是壓力太大,容易脾氣不好,造成心火和血液迴圈有問題。 改善:應養成早睡早起的習慣,讓睡眠充足,並多喝水。 印堂痘 狀況:出現在兩眉正中間的痘痘,通常有胸悶、心律不整、心悸等毛病...
2017-03-07 -
春季保濕補水容易忽視的盲區
塗上保濕面霜、乾燥時候噴點保濕補水噴霧,你以為自己很懂保濕!但實際遇見的問題就是,用再多的保濕面霜和保濕噴霧,你的臉還是幹幹的!這是為什麼呢? 補水保濕盲區介紹 1 保濕盲區一:眉心 症狀:脫皮 ...
2017-03-08 -
春季只穿打底褲容易導致皮膚過敏
一到春季很多美女都會穿上打底褲,塑形保暖易洗,但是你造嗎如果只穿打底褲過冬容易引起皮膚過敏瘙癢。 打底褲材質易讓肌膚過敏 打底褲分為很多種,最常見的是接觸肌膚部分有拉絨部分,會比單純的布質...
2015-04-24 -
腎虛容易衰老 春季養生注意補腎
腎是女人美麗與健康的發源地。如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象。腎虛,讓女人不再美麗,眼睛不再明亮,讓各種女性生理問題提前報到,乾燥綜合征趁“虛”而入。科學補腎,讓女人“腎”氣淩人,回歸健康。 ...
2017-03-08 -
春季養生千萬別熬夜 肝火太旺容易生氣
立春以後,萬物生機萌發,但氣候多變,乍暖還寒。“春天孩兒面,一日三變臉”。春季在五行中屬木,而五臟之中肝屬木性,因而春氣通於肝。 春季肝木旺盛而易升發,如果肝氣升發太過易致肝氣鬱結、肝陽上亢,出現...
2017-03-08 -
春季如何養腎護腎比較好
春季這是一個萬物復蘇的季節,這是一個充滿活力的季節,因此對於許多人來說,春季就是一個非常適合調理身體的季節,因為春季可以讓身體的更好的發展。腎是許多人都非常關注的一個身體部位,對於人們的工作和生活...
2015-12-25 -
春季容易使人長胖的食物
春天來了,沉睡了一冬的身體開始活躍起來了。春天了,人體的新陳代謝特別旺盛,肚子容易發困,人也忍不住要吃很多東西。你還想穿上飄逸漂亮的春裝嗎?看看以下十種食物,很容易讓人發胖。 1、霜淇淋 天氣漸漸...
2017-03-09 -
春季吃鳳梨時容易與哪些食物相克
春季各種令時水果也繽紛的上市,而且鳳梨也是的春季水果之一,黃燦燦的讓人唾漣三尺的鳳梨讓走到大街上到處都能看到它的影子,加上鳳梨汁多肉肥,味道甜蜜而甘口,十足是春天消渴又開胃的水果。那麼春天是不是鳳...
2017-03-09 -
春季容易患濕疹 預防小孩濕疹飲食有哪些
現在的季節是小孩容易患濕疹的季節,若孩子得了濕疹不僅受苦,身體也受到一定的傷害,如果已經發現小兒因食用某種食物而出現濕疹,就要及時的避免,家長就要採取預防措施了,畢竟孩子的健康是很重要的,下面給大家...
2014-04-14