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秋季男性備孕注意哪些事項
雖然在一年四季都會有很多的寶寶出生,但很多作為過來人的媽媽表示還是秋季是受孕的好季節。當然首先是秋高氣爽,沒有冬天的寒冷也沒有夏季的炎熱,而且這時候正是瓜果成熟的季節,可以幫助補充體內的維生素和營養...
2016-12-22 -
寒冷冬季男性護膚4個誤區
如何正確使用男士護膚品? 1、功效相近的不要一起用 人們習慣性地認為功效相近的產品可以放到一起使用,會有加倍的效果,這種想法是錯誤的。皮膚專家說,大家最好不要同時使用作用相同的護膚品。由於產...
2013-12-10 -
春季男人護膚的六大要點
在這個追求男帥女美的時代,男人也是需要小心打理自己的肌膚!男人也需要白裡透亮的膚色太突顯出自己的年輕健康和帥氣逼人,不然的話可就要淪為單身狗了。只要每日正常護膚,你就會有健康的皮膚,讓你變小鮮...
2016-03-21 -
春季男人保健,吃一種菜營養全來了!
春寒還料峭,春韭入菜來。春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。而且,春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣,有益肝功能。 春季吃韭菜7大好...
2017-02-18 -
冬季男性一周補腎食譜 首選黑木耳萵筍
星期一:海參鴿蛋湯 材料:肉蓯蓉20克,海參150克,紅棗4枚(去核),鴿蛋12個,幼鹽少許。 做法:1、海參預先用水發透,去內臟、內壁膜、用水洗乾淨備用。 2、鴿蛋先入清水鍋中,煮熟,撈...
2015-12-08 -
冬季男性如何預防少精症
少精症是怎麼回事?少精症指精子數目低於正常數目,對生育有很大影響。若男性精液中的精子低於2千萬則為不正常,屬於少精者。少精症者應瞭解自身發病原因,正常男性也應瞭解少精症病因,及早預防。少精症病因有...
2016-09-19 -
中醫補腎 冬季男性腎虛吃什麼
中醫養生一向遵循季節的規律,春養肝、夏養心、長夏養脾胃、秋養肺,冬季養腎,如今是冬季時節,我們也應該根據每個季節的特點來調養我們的身體,冬季是養腎的好時節,那冬季男性吃什麼補腎養腎,下面介紹幾...
2016-01-20 -
冬季男性腎虛吃什麼補腎調理
冬季是補腎的好時節,補腎其實沒有那麼複雜,日常飲食就可以做到。那麼,冬季補腎吃什麼呢?下麵推薦5個補腎食療,不妨試試。 冬季補腎食療方 1、花生紅棗湯 材料:連衣花生200克,紅棗30~...
2015-11-30 -
夏季男性游泳有哪些好處
男人是非常在乎自己的身體健康的,對於健康的保健常識男人知道很多,游泳是一項非常好的健身項目,給男人帶來的好處是非常多的,很多男人健身會選擇游泳,游泳會讓男人健康的減肥,那麼你們知道游泳的好處有...
2015-04-10 -
冬季男性預防腎虛的五個方法
一、每天搓腳心 兩手對掌搓熱後,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,早晚各1次,每次搓300下。 二、每天做一套簡易體操(如果有時間,也可連續做多次) 1.兩足平行,足距同肩寬,目視正前方,兩...
2012-12-16 -
春季男人如何健身保健
健身第一步:走出室外 春季講究護肝,中醫醫生告訴我們,中醫講究五行(金、木、水、火、土),而春季則屬於五行中的木,而人體五臟的“心、肝、脾、肺、腎”,對應五行,因此肝也屬木,肝臟與木的物性是一...
2012-04-06 -
春季男人吃韭菜7大好處
春寒還料峭,春韭入菜來。春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。而且,春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣,有益肝功能。 春季男人吃韭菜7大好...
2016-01-08 -
夏季男性前列腺飲食保健方法
以下幾種食物對前列腺飲食保健有很好的效果: 1、南瓜子 南瓜子中含有豐富的微量元素鋅。鋅是人體必不可少的一種元素,它與新陳代謝、生長發育以及其他多種生理功能的關係極為密切。男性精液裡含有大量...
2014-06-23 -
冬季男性為什麼會導致前列腺疾病
入冬後,因為怕冷而不願半夜起來上廁所的人很多,在他們看來,憋尿並不會對身體造成多大影響。專家指出,在低溫的氣候條件下,憋尿入眠是引發前列腺疾病高發的重要原因之一。 連日來,前列腺疾病患者的就診...
2013-01-21 -
冬季男性腎虛吃什麼東西養腎
冬季是養腎的最好季節,今天要推薦的藥膳是針對治療腎虛的,所以腎虛患者可以研究研究以下這些食譜。 腎虛補腎食譜 1、黑豆粥 枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、米適量,共煮粥加糖食之。...
2015-11-17 -
冬季男性補腎的10道食譜
第一道:公雞1只,去腸雜,切碎,加油,鹽炒熟,盛碗內加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。 第二道:麻雀2只,去毛及骨髒,加菟絲子,枸杞子各25克,共煮熟,棄藥渣,食肉飲湯。 第三道:韭菜子,菟絲...
2010-11-15 -
冬季男性喝酒有哪些危害
冬季男性喝酒別讓自己陷入誤區。隨著社會的發展,患有酒精肝的人群逐年上升。在人們印象中那些所謂的正確喝酒方式,其實是錯誤的,存在著諸多的誤區,真正的飲酒方式還是少量最好。下面就讓小編帶大家一起來認...
2013-01-18 -
春季男人養生湯有哪些呢
現如今生活中隨著工作的壓力越來越大,許多人已經開始非常關注養生,當大家瞭解了男性養生的方法以後,自然也會真正的瞭解到春季男人養生湯的重要性,俗話說的好吃飯不如喝湯,這是眾所周知的用喝湯的方式來緩解...
2015-12-04 -
冬季男性有哪些護膚方法
說到皮膚的保養與護理,人們都認為這是女性的事。其實,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮膚酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,臉上和身上的毛髮也粗而濃。 男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重...
2013-01-09 -
秋季男性養生模式 多吃南瓜保護前列腺
時光飛逝,雖說夏季的尾巴還沒走,秋季的涼爽已經漸顯。保健達人們已經開啟秋季養生模式啦!如何在初秋吃得更健康?其實大多數人在尋找各種秋季進補的養生食材,往往會忽略了秋季最易得也最常見的食物。沒錯了...
2016-09-05