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夏季男性補陽調養很重要 養陽推薦4款湯
《素問·四氣調神大論》中提出了“春夏養陽，秋冬養陰，以從其根”的四季養生原則，同時告誡人們要注意藏精保腎，不然則會“冬不藏精，春必病溫。”這對男性養生具有重要的指導意義。很多人不知道夏季怎麼養陽才是...
2016-08-12 -
夏季男性喝啤酒有什麼禁忌
夏季到來，相信夜間的大排檔和啤酒又成為人們消暑解渴的必備飲品。啤酒能開胃健脾、解暑消熱，的確適於夏季飲用。但濫喝啤酒的危害同樣不可小覷，飲用時注意相關禁忌，才能有益身心。特別對於男人來說，喜歡...
2015-07-31 -
秋季男性適合喝這六款養生茶
一年四季，在不同的季節裡喝茶是有不同講究的。在秋季裡哪些茶最養生保健呢？根據秋季的氣候我們可以選擇6款最具代表的養生茶。在這裡，就來具體為大家介紹一下這6款養生茶都有哪些吧。 喝茶的好處 ...
2016-09-13 -
鼻炎的治療 春季男人消滅鼻炎有妙招
春天氣溫回升，正是遊玩踏青的好時候，可是春天同樣是鼻炎的高發時期，那麼鼻炎的症狀是什麼呢?春季鼻炎的治療方法又什麼什麼呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看男人患上鼻炎怎麼辦才好呢? 目錄 1...
2016-04-08 -
男人養生食譜 春季男人這麼吃保健康
俗話說得好，一年之計在於春，很多男性朋友也都喜歡在春天開始對自己的養生保健。那麼男人養生吃什麼好呢?男人養生食譜又有哪些呢?就讓我們一起來瞭解一下男人如何規劃自己的健康飲食吧。 八種最佳飲食搭...
2016-03-27 -
夏季男性避免腳氣的實用高招
夏季天氣比較炎熱，對於男士們來說許多人在夏季的時候腳氣的病症會比較嚴重，那麼對於這個煩人的季節與煩人的疾病，我們有沒有什麼比較好的方式來預防腳氣呢？下面我們一起來瞭解下吧。 有腳氣宜穿真皮鞋...
2014-07-28 -
冬季男性應當警惕的健康危機
由於氣溫轉涼，寒冷使交感神經興奮性增強，易造成前列腺腺體的慢性充血;慢性充血會導致尿道內壓增高，嚴重時將引起逆流;尿道情況的變化加重了前列腺液的淤積，易導致男性前列腺疾病頻發，以至於近一段時間因...
2010-11-29 -
寒冷冬季男性如何洗澡比較好
春季夏季很多人都有天天沖涼的習慣，而到了秋冬季節，很多人仍然堅持天天洗澡，但是這種“勤快”的個人衛生習慣，真的可以帶來健康嗎？ 冬季洗澡過多 皮膚粗糙找上你 冬季氣候寒冷乾燥，很多人都會感...
2010-12-13 -
冬季男性常吃火鍋恐影響生育！
冬季寒冷，火鍋店成為了男性朋友聚會的“聖地”，但是男性可不能經常吃火鍋，因為男性火鍋吃多了風險也大，容易引起很多疾病，讓你後悔莫及。下面我們來看看冬季男性常吃火鍋的危害。 冬季男性常吃火鍋...
2016-02-04 -
冬季男性5個動作防腎虛
腎虛是男人最大的困惑，在不斷的威脅著男人的健康。你想更好的預防腎虛嗎？很簡單，每天堅持做以下五個防腎虛運動就可以。 一、每天搓腳心 兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1...
2015-01-23 -
冬季男性吃什麼食物禦寒好
我們在冬季的時候會發現，有時候大腦好像血液供應不足一樣，總是出現“斷片”的現象。冬季的時候由於氣候比較寒冷，這時候溫度是很低的，身體也會出現一些不舒服的地方。那麼在冬季有哪些飲食和養生的小常...
2016-11-27 -
夏季男性皮膚乾燥起皮怎麼辦
夏季護膚過程中，男性t區部位經常出油，而且特別嚴重，全身乾燥起皮，很難吸收護膚品，而此時你的肌膚也已經處在極度饑渴的狀態。下面小編就為你介紹幾種解決夏季男性皮膚乾燥起皮的方法，希望能幫助到你。 ...
2016-07-01 -
夏季男性腎虛吃什麼進補？
補腎選擇什麼食物最科學？保健專家介紹說，有很多男人經常出現頭昏、健忘等現象，引起男性頭暈、健忘的原因有很多，其中腎虛就是主要的原因。 因此，在男性飲食上，一定要多吃一些補腎的食物。補腎的食物...
2015-07-20 -
夏季男性健身要注意什麼
選擇在夏季減肥的效果會比較明顯，但如果一味追求減肥效果，而不注意在飲食和運動專案上的選擇及做好合理的健身計畫，那麼可能也不會得到太好的減肥效果。 30分鐘運動量為宜 在夏季的高溫天氣中，人體...
2014-04-07 -
秋季男性滋補的7大營養佳品
第一水果：梨 梨因鮮嫩多汁，含有85%的水分，酸甜適口，含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等，被稱為“天然礦泉水”，自古就被尊為“百果之宗”。秋季空氣乾燥，水分較少，若能每天堅持食用...
2013-10-24 -
夏季男性最有效的肌膚補水方法
男人的皮膚並非如想像中堅韌，因為它經常都是油，缺的是水，而缺水的肌膚最容易產生季節不適，空氣、溫度的變化會引起種種皮膚問題，尤其在這樣一個炎熱、空氣乾燥的夏天裡。下面小編就來跟大家分享幾種在夏季...
2016-06-13 -
春季男人護膚的重點有哪些
春季男人護膚的重點有哪些 防曬霜 在辦公室工作的男性接觸紫外線的機會比較少，因此防曬工作可以不像春遊或者需要外出工作那麼反復。而且男士皮膚比女士皮膚相對要厚一點，所以辦公室男士使用SPF15...
2016-03-10 -
夏季男性腎虛吃什麼補腎好
所有男性朋友都懼怕腎虛，但生活中總有各種原因，導致不少男性腎虛，腎臟與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關係，所以要保證身體健康、生活美滿，必須解決腎虛問題，下面給大家介紹三種食療方。 男...
2015-07-02 -
夏季男性腎虛吃什麼好？
當今社會男性腎虛已經是很普遍了，中醫認為“腎是先天之本”。現在到處是壯陽攻略，好像男性皆“腎虛”。只要平時做好健康管理，才能讓腎更健康。 補腎食品 1、板栗 味甘性溫，含有脂肪、鈣、磷、...
2015-06-29 -
秋季男性腎虛吃什麼好
現在的很多男性朋友都在關注養生的話題，總是在尋找各種方法補腎保健！很多人選擇購買昂貴的保健品達到養生的目的，其實生活中有許多的飲食補腎方法，你們都知道怎樣飲食才能補腎嗎？今天小編給大家普及一下...
2015-08-27
