-
夏季美白防曬 五款防曬美食推薦
導讀: 夏季防曬是MM們一直很關注的問題,為了避免被曬傷曬黑,各種方法都用盡了,防曬霜,遮陽傘,太陽鏡等等,但是這樣就夠了麼?其實防曬還可以通過食物來達到目的。夏季五款美白防曬美食推薦: ...
2017-02-23 -
春季四款美食藥膳可迅速止咳
春季快速止咳四食療到了春季,你會發現咳嗽的人增多了,這是因為春季天氣乾燥,導致喉嚨乾澀,早上起來時常出現乾咳症狀,有些咳嗽的很厲害,久治不好。咳嗽該怎麼治療呢?除藥物治療外,不妨試試從飲食下手,輔助...
2014-03-03 -
潤肺的食物 春季吃8大美食清肺補水美膚
春季吃8大美食清肺補水美膚1木耳木耳富有天然植物膠質,又具有滋陰潤肺、益胃生津的效果,適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、痰中帶血、喉嚨乾燥等症狀,可說是養陰潤肺的極品;此外,其中所含的膳食纖維還能幫助腸胃蠕...
2014-04-17 -
春季飲食保健 多吃六養肝美食
養生之道網導讀:初春時節,肝火旺盛,需要是我們好好地養肝護肝,春季養肝護肝該怎麼做呢?吃什麼養肝?下面小編給大家推薦一些春季養肝護肝的食物和養肝湯。 春季飲食保健 多吃六養肝美食 很多人到了春天,就...
2012-03-06 -
六款藥膳美食春季止咳有療效
春季止咳藥膳現在正值冬春換季時節,這個時候呼吸道疾病“盛行”,比如咳嗽,最近經常看到這樣一句話“都快咳出肺來了”,很多人被咳嗽折磨著,該如何有效止咳呢?輕微的咳嗽注意飲食即可,但劇烈長期咳嗽可導致呼...
2014-03-03 -
既禦寒又保健的秋季美食食譜
秋天,是白熱晚涼的季節,這個時候,人們應該多吃一些可以禦寒的食物,以抵擋秋天的寒冷,預防感冒。秋天有什麼食物是既可以禦寒又可以保健呢?小編為您介紹幾款秋天的養生食譜! 肉類和主食可生熱 蛋白質...
2013-10-09 -
小編介紹夏季美食湯食譜
飲食習慣是有著很大的奧妙的。其實飲食的搭配得當的放百可以達到保健養生的功效喲!下面小篇與你一起來看看對夏季來說不錯的兩道美食! 1、決明子綠豆瘦肉湯 —— 降血壓、消除熱毒 這是一道清爽可...
2013-09-01 -
春季美白攻略:不可天天敷美白麵膜
春天來了,不少宅男宅女都張羅著朋友們搞一次與早春有關的小清新之旅。早春的太陽雖然不及夏天那麼火熱,但是旅行之中美白防曬的工作還是不能省略。下面小編就為大家介紹春季美白的六大誤區,希望幫助您在春季做...
2013-07-01 -
春季美味粥品讓你甩掉身上肥肉
天上沒有白掉的餡餅,想要減肥都是要付出代價的,因此很多美眉想到了節食減肥,那麼減肥真的需要如此的傷害自己的健康嗎?當然不是,下面小編給大家推薦5款最適合春季減肥的瘦身粥,一起來看下。 春季減肥別錯...
2016-03-29 -
男人必需的六種冬季美食
一、綠茶 綠茶能防治各類癌症,如胃癌、食道癌、肝癌及皮膚癌等;另外,用綠茶來漱口不僅能防治蛀牙,還能預防心臟病。 二、三文魚 三文魚含有OMEGA-3s脂肪酸可有效防治血管阻塞,也...
2014-11-03 -
冬季美食養生 吃“四冬”,健康的首選!
冬季氣候寒冷,人們多選擇羊肉、牛肉、栗子等食物進補,雖然這些食物禦寒效果好,但也使得冬季飲食偏重高熱、高脂,非常容易造成體內積熱,這個時候,千萬別忘了冬日“四冬”。 1、冬筍 冬筍具有低脂...
2015-11-19 -
不要錯過,吃好這三步 春季美人非你莫屬
聽說有人說我寫的不好,意見儘管提,反正我也不改 春天,萬物復蘇,氣候由寒變暖。作為與大自然息息相關的人來講,在春天的旋律中,飲食上應注意以下三個“時”的不同。 早春 陰寒漸退,陽氣開始升發...
2017-06-16 -
春季美容養生粥有哪些
提起美麗的容顏,相信這是大多數女性夢寐以求想要實現的願望,但是,隨著時間的推移,年齡的增大,女性朋友的肌膚也會變得越來越粗糙且色澤越來越暗淡,而此時,通過飲食調理來改善肌膚的方法,就成為女性朋友可選...
2016-04-28 -
女人吃什麼美容 女人春季美容水果
女人想要美麗動人,那就需要由內而外的滋養。水果,絕對是滋養女人容顏的不二佳品。那究竟哪些水果對美白和護膚有著神奇般的功效呢?現在,就向你推薦以下4種美顏水果,MM們要想如水果般鮮嫩,一定要多多的吃哦...
2016-04-29 -
養生粥食譜 十款春季美膚養生粥
溫暖的春天到來,女性朋友也不能忽視對於皮膚的呵護,那麼春季要吃什麼才能讓你皮膚更細嫩呢?小編介紹十款春季美膚養生粥,下面一起來看看吧。 1、甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥,加白糖少許...
2016-04-30 -
春季美容護膚小常識 春天是美容的好時節
春季萬物復蘇,也是給身體進行美容保健的好時機了。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節,容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。今天小編為您介紹一些春季美容護膚小常識,一起來看看吧! 春季宜美容 春暖花開...
2016-04-30 -
美容護膚小竅門 春季美容護膚小竅門
春天萬物復蘇,可是天氣也是變化多端的,春天怎麼樣做好美容護膚呢?今天小編為大家推薦幾個特別有效的小竅門,大家不妨來看看吧! 幫助護膚品更好的吸收 在每天塗抹護膚品前,可以先將護膚品放在手心,雙手合...
2016-04-30 -
吃什麼對皮膚好 九款春季美膚養生粥
溫暖的春天到來,女性朋友也不能忽視對於皮膚的呵護,那麼春季要吃什麼才能讓你皮膚更細嫩呢?小編介紹九款春季美膚養生粥,下面一起來看看吧。 1、甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥,加白糖少許...
2016-04-30 -
春季護膚小常識 春季美容護膚小竅門
春天萬物復蘇,可是天氣也是變化多端的,春天怎麼樣做好美容護膚呢?下面為大家推薦幾個特別有效的春季美容護膚小竅門,一起來學習一下吧! 1、幫助護膚品更好的吸收 在每天塗抹護膚品前,可以先將護膚品放在手...
2016-04-30 -
小編推薦 春季美容護膚小竅門
春天萬物復蘇,可是天氣也是變化多端的,春天怎麼樣做好美容護膚呢?小編為你推薦幾個特別有效的小竅門。 幫助護膚品更好的吸收 在每天塗抹護膚品前,可以先將護膚品放在手心,雙手合十用手心的溫度使護膚品變的...
2016-05-01