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春季美容養顏 推薦7款藥膳方
春天是萬物生長的好季節,同時春天也是肌膚護理的好時機。想要肌膚好,除了日常的肌膚護理不可少之外,還需要從飲食上注意。藥膳能調理女性出現的面色蒼白、面黃肌肉等等。下面小編就來介紹7款美容藥膳方: 七...
2014-04-03 -
5種食物對抗春季美麗殺手
1、草莓 像草莓這樣的漿果類水果中含有的多酚物質,對於促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用。並且,由於照射紫外線產生的活性氧破壞細胞膜細胞內的DNA,將脂質變為過氧化脂質,這是導致血液粘稠的原...
2014-03-30 -
春季美女們如何擺平痘痘印呢?
1、早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸。是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶。注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 2、用茶葉水(熱的)塗在痘印處. 茶水最好用綠茶水,因為綠茶有消炎的作用。...
2010-03-01 -
四款春季美味養肝粥
薺菜粥 將米加水煮沸後,加入薺菜,煮沸後轉文火熬煮成粥。可每日食1~2碗。 此粥有涼血止血、清肝明目的作用,適合高血壓、熱淋、小便不利、尿濁、肝熱目赤以及婦女月經過多、崩漏者食用。 胡蘿...
2011-03-16 -
冬季美食 山藥紅豆糕怎麼做
晶瑩剔透的山藥中,透露著一顆顆紅瑪瑙似的紅豆,咬一口,享受著山藥泥與紅豆在舌尖碰撞的美好,光聽著就足以垂涎三尺了,吃在嘴裡更是回味無窮。 原料:山藥100克,紅豆30克,白糖15克 1、山藥洗...
2012-01-10 -
春季美容護膚的三大食譜
春季美容護膚的三大食譜: 1、核桃松仁粟米羹:美容又健胸 製作方法: 取適量高湯,加入冰糖和粟米,小火燉熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。 2、花生芝麻糊:抗衰老 製作方法: 首先把...
2014-02-19 -
吃這三步 春季美人非你莫屬
早春 陰寒漸退,陽氣開始升發,乍暖乍寒。根據祖國醫學“春夏養陽”的理論,此時可適當吃些蔥、薑、蒜、韭菜、芥末,不僅能祛散陰寒,助春陽升發,而其中所含的有效成分,還具有殺菌防病的功效。此時宜少吃...
2013-04-16 -
推薦春季美味養肝粥
推薦春季美味養肝粥 薺菜粥 將米加水煮沸後,加入薺菜,煮沸後轉文火熬煮成粥。可每日食1~2碗。 此粥有涼血止血、清肝明目的作用,適合高血壓、熱淋、小便不利、尿濁、肝熱目赤以及婦女月經過多...
2013-03-07 -
春季美容瘦身的六大果汁
茉莉香西芹檸檬汁—清腸道,減脂降壓 材料:茉莉花1朵,西芹80g,黃檸檬1個,蜂蜜2茶匙 做法:將茉莉花浸泡後洗淨,西芹洗淨,去掉老筋,切成小段備用。將黃檸檬洗淨,去掉外皮,取出果肉。養生...
2013-04-08 -
推薦春季美味養生粥
薺菜粥 先將粳米100克倒入鍋內加水煮沸,等粳米將熟時再加上洗淨的薺菜100克,同煮作粥。 “春來薺美忽忘歸。”陽春季節,當其他蔬菜尚未應市的時候,薺菜不失是上好的時令佳蔬。據測定,每年1...
2015-03-26 -
小滿當季美食多 苦菜為主食
小滿時節吃苦菜是很常見的一項習慣,苦菜如其名,味苦,而臨近盛夏正好吃點苦味的食物,有助於去火清熱。苦菜是當季的應節蔬菜,小編誠意推薦!除此之外,還有小滿時節的三鮮水果,黃瓜、櫻桃、蒜薹等,護膚養顏保...
2014-05-21 -
春季美白正當時 多吃5種美白食物
春季不美白,夏天獨傷悲。天氣逐漸變暖,很快就要到秀身材的時候了,但是很多女孩子困擾的是,自己不夠白怎麼穿夏天的衣服。下面我們就來說說美白的一些妙招:春季美白正當時首先得回答,縱向來說,作為亞洲女性,...
2017-04-08 -
教你春季美容的小妙方
適量飲水,保持清淡飲食。 通過飲水來補充身體的水分是最直接、最有效的辦法!水進入人體會補充經由皮膚和呼吸道大量流失 的水分,而後多餘的水分變成尿液排出,這還有利於體內含氮廢物的及時排泄,不能被...
2012-03-26 -
春季美白功課 你做好了嗎
人的皮膚隨著四季的周而復始而發生各種微妙的改變,從而能夠很好地適應各個季節氣候,初春美白功課,你做好了嗎? 誤區一 同一款護膚品冬夏通殺 南方的春季空氣濕度高,皮膚血管和毛孔隨之擴張,自流量...
2011-04-05 -
開胃又降壓的夏季美食
巧妙利用美食不僅能讓你吃出美味,更能讓你吃出健康。下面就為你介紹八種廉價的美食,幫你“吃”掉高血壓。 荸薺 取荸薺、海蜇頭(洗去鹽分)各30~60克,煮湯,每日分2~3次服用,可治療高血壓。...
2012-05-24 -
春季美容要注意
春天溫暖多風,人的皮膚紋理由緊縮而開始舒展,皮膚的末梢血管血液供應增加。皮脂腺和汗腺分泌增多,這時正是護膚的好季節。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節,容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。同時...
2012-02-09 -
春季美容養生茶有哪些
枸杞蓮子茶 材料: 枸杞10粒、蓮子5粒、紅棗5粒、乾燥玫瑰(粉紅色佳)5朵。 作法: 1.將所有材料先過水洗一遍。 2.加適量的水煮開,煮滾後再轉小火煮2~3分鐘。 3.喜歡甜味可...
2011-04-11 -
冬季美食——蘿蔔燉牛肉
冬天多吃燉菜准沒錯兒,那究竟吃什麼燉菜更好呢?今天就給大家推薦一道——蘿蔔燉牛肉,蘿蔔燉牛肉做法簡單,營養豐富,趕緊動手學做一下吧! 蘿蔔燉牛肉的材料: 主料:白蘿蔔450克,牛肉(瘦...
2013-06-06 -
冬季美食——清燉羊肉
滋補的清燉羊肉非常適合冬季食用,大家知道冬季非常寒冷,因此要多吃滋補的菜肴來暖身子,而羊肉是再好不過的選擇了,那羊肉怎麼做最好吃、最營養呢?下面就一起來看看今天給大家介紹的美味! 清燉羊肉...
2013-07-05 -
秋季美食不能過於口味重
糖醋 病從口入這是大家都知道的事情。一般都會講食物洗乾淨,才敢食用,但是熟不知在膳食烹飪不當的情況下,依舊會讓身體受傷害。如何才能最健康的享受美食呢? 清淡飲食指的是少油、少糖、少鹽、不辛辣的...
2013-06-01