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蜂蜜怎麼搭配更美味 7種蔬菜汁最營養
養生美食推薦蜂蜜搭配蔬菜汁1蜂蜜芹菜汁新鮮芹菜適量,洗淨榨汁,添加適量蜂蜜,每天飲服2~3次,每次一湯匙,飯前飲服,對尿道結石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。2蜂蜜番茄汁番茄適量,洗淨榨汁...
2014-08-12 -
健身房裡穿衣也時尚
動感單車上任意HIGH ★無袖吊帶衫。選擇排汗快的無袖吊帶衫便於運動,又不會讓你暢快的節奏被汗漬打亂,還會在不經意間展現出你因運動而優美的線條哦。 ★7分褲在動感單車上運動。騎單車時一定要穿長度及膝...
2011-03-08 -
夏季吃苦 吃苦瓜如何搭配才完美?
夏吃苦瓜配什麼吃最好? 主料: 苦瓜1根,調料:食鹽1/2茶匙,蒜2瓣,豆豉15克,朝天椒2個,植物油2湯匙。 豆豉生爆苦瓜做法 1豆豉剁碎,大蒜拍破去皮切碎,朝天椒切小段。2苦瓜洗淨,去籽,斜切成...
2014-07-09 -
瑜伽健康時尚的塑身專家
運動前要先做暖身練習,柔軟身體,舒展四肢,減少運動傷害。接著做針對性的體位練習,通過針對臀、腿等部位的外在練習,與內在調息相結合,美化身體曲線,強健肌肉能力,釋放壓力,消除煩惱。 美腰體位元——曲...
2012-09-27 -
哪些食物不能和豬肉搭配
豬肉是很多家庭會經常用到的食材,它不僅有著多種養生功效,和很多食物也能搭配著吃,但其實豬肉也有自己的脾氣,有些食物它是不可以搭配的,哪些食物不能喝豬肉搭配著吃呢?下面趕緊和小編一起來看一下吧。 ...
2016-09-12 -
幾種菜肴錯誤搭配易損胃脾
很多人喜歡幾種食物搭配一起食用,認為這樣不僅能夠提升口感,還能夠補充更多的營養。然而,並非所有人的東西都能夠搭配。錯誤的搭配飲食搭配有可能會形成一種“毒”,損害身體健康。下面,讓我為大家介紹幾種易...
2016-09-26 -
常吃卻不對的飲食搭配
生活中,有些食物的搭配組合已經是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講,還是不科學的,人家健康專家可是有著充足的理由呢。這裡給您列出幾種被健康...
2016-10-13 -
牛奶與其它食物搭配食用有哪些禁忌?
牛奶可謂是營養最為全面的一種飲品,但就算它再怎麼營養,在於食物搭配的時候也需要注意一些禁忌。今天微微健康網就和大家一起來看看牛奶與其它食物搭配食用有哪些禁忌? 1.糖 喝牛奶的時候千萬不要再額外的...
2012-09-28 -
時尚OL:食療+瑜伽=魅力
瑜伽為了得到身心健康,除了呼吸和姿勢之外,也很重視飲食。許多瑜伽研習者認為,一個人吃的食物不僅影響他的身體,同時也影響他的心靈和意識,瑜伽推崇健康的素食。無論您是從事何種職業,也無論您是否練習過瑜伽...
2011-03-04 -
美味優酪乳的3種搭配減肥又豐胸
優酪乳是很好的減肥飲品,因為優酪乳不僅僅營養豐富而且還能起到減肥的效果,減肥達人介紹3種優酪乳的最佳搭配,既減肥又豐胸哦!同時告訴你優酪乳每天喝多少才最健康,快來看看吧! 青木瓜自古就是第一豐胸...
2016-10-11 -
羊肉搭配有講究 3搭5不搭要掌握
很多人都喜歡吃羊肉,而羊肉的確也有很多養生功效,但羊肉和哪些食材搭配更有營養?和哪些食材搭配是禁忌呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 羊肉最適合搭配什麼? 1、豆腐和蘿蔔 豆腐、蘿蔔不僅能...
2016-09-08 -
適合宮頸糜爛患者的中草藥搭配食療方
宮頸糜爛是一種婦科常見病症,可採取以下兩種中草藥搭配的食療法進行治療。 1、魚腥草豬肺湯 原料:鮮魚腥草60克,豬肺約200克。 做法:將豬肺洗淨後切成塊狀,用手擠洗並去除泡沫,加入適量清水...
2016-08-12 -
小資女人的時尚飲食
雪糕 只吃哈根達斯 哈根達斯雪糕味道也許並不特別好,可店裡裝修獨特,物價奇高,最重要的,它已經成為一種時尚的象徵了。如果一個適齡女子從未被男士邀請去過哈根達斯,那簡直就跟從沒收過玫瑰花一樣沒面子。...
2012-09-28 -
懶美人的時尚瑜伽瘦身術
【導讀】懶美人的時尚瑜伽瘦身術,有一種說法很流行,做瑜伽就像iron your body.OL一族長期“長”在椅子上,最容易出現肩背部的問題。不妨在下班後,試試這幾套瑜伽練習,每天也熨展一下你疲憊...
2015-06-15 -
注意!菜可不能這麼搭配
世上只有媽媽好,有媽的孩子像塊寶,這句話說得真好。在日常生活中,媽媽們總會給我們做一頓美味可口的家常菜,能夠吃上媽媽們親手做的家常菜那是一件無比幸福的事。但是媽媽們可能忽視了哪些食物不能和哪些食物...
2016-09-14 -
國際流行時尚雨中漫步保健法
長期以來,人們認為長籲短歎是消極和悲觀的表現。但日本心理學家的觀察表明,當人們在悲哀愁悵的時候,長籲短歎兩次,有安神解鬱的坦然感,在工作、學習緊張疲勞的時候,長籲短歎一番,會有胸寬神定的豁達感;就...
2017-02-27 -
瑜伽白領的時尚健身
【導讀】瑜伽白領的時尚健身,由於長期的伏案工作,白領們的腰背在不知不覺中彎曲,想保持挺拔的身姿漸漸變得越來越累。首先受累的往往是胸椎,其次是腰椎,有些人還習慣半側著身體寫字、打電腦,只以臀部的左側...
2015-06-10 -
魚肉搭配豆腐最營養 四款食譜推薦
豆腐口感軟滑,富含優質蛋白、不含膽固醇、鈣含量也很豐富。但是,豆腐在營養上也存在一點小缺憾,其中的人體必需氨基酸硫氨酸含量不足,因此不能被人體完全利用。所以,我們就應該尋找一些和豆腐進行搭配的好方...
2016-09-09 -
香菇雖好 搭配禁忌要注意
中醫認為香菇有益氣補饑、治風破血,化痰理氣等功效,但是香菇搭配食物上需注意,搭配對了會起到保健的功效,搭配錯了會產生問題。那香菇在搭配上有什麼要注意的呢?一起和小編來看一下吧。 一、香菇有哪些營...
2016-09-06 -
男人怎麼穿條紋 6款搭配推薦
無論男女,條紋似乎都是一個很百搭的元素。男人穿衣用條紋來點綴自身的魅力,瞭解每款條紋的特性,找到最適合自己的才是最重要的。下面小編就帶大家一起來看看,條紋也能穿出時尚感。 條紋作為簡單明確的...
2016-07-25