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這些疾病發作卻有時間點
人體的生物鐘會在一定程度上影響疾病的發作。近日，英國某雜誌刊出一些常見病高發或症狀加重的時間段，提醒患者多注意。 哮喘：早上4點~6點。在這一時間段哮喘的發作率是其他時間的100倍，部分原...
2015-07-23 -
男人容易出軌的四個時間點
一、事業受挫得不到妻子安慰時 男人是家裡的主心骨，努力撐起家裡的一片天。但是看似堅強的他們，其實內心也有弱點。特別是在事業上失意受挫的時候，會變得十分的脆弱。這時候他們需要自己的妻子懂他們，...
2013-01-29 -
這時間點出生的人註定要二婚
婚姻是人生的一樁大喜事，步入婚姻殿堂前的人們充滿了期待，走進婚姻生活中的人祈求幸福，但是有些時候往往事與願違，或因性格，或因其他，造成了雙方的分道揚鑣。接下來小編就帶你瞭解一下什麼時間出生的人命...
2016-01-22 -
【喝蜂蜜最有效的5個時間點】
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素，便於人體吸收，而且有提高免疫力，滋潤養顏的等多種功效。如今，很多女性都有喝蜂蜜水的習慣，但你知道嗎?>>>做一個動作就...
2017-03-14 -
吃胃藥應注意的三個時間點
日常生活中，胃病患者在選用胃藥的品種上可謂是下勁了功夫，胃藥的種類有很多，可是基本上食用胃藥的時間都是在三個時間點上。 胃藥的種類雖然很多，但服藥時間基本都集中在三個時間點上。 1、飯前半小...
2013-05-24 -
一日三餐最好什麼時間點吃
吃飯也要掐著點？這樣會更加有助於身體吸收營養。 健康飲食不僅是飲食搭配合理問題，也要關注吃飯時間的規律安排。生活中，很多人因為沒有養成科學的飲食習慣，該吃的時候餓肚子，導致營養不良，精力不佳;...
2013-12-26 -
這7個時間點開窗通風對健康最好
天氣多變，而緊閉窗門就是理所當然的事兒，但長時間關閉窗門也會帶來健康隱患。今天小編在這裡就給大家一個提醒，以下這7個時間點最該開窗通風。 早起後 睡覺時室內空間往往比較封閉，經過一整夜的呼...
2015-06-24 -
四個時間點別喝茶會致命!
哪些時間不適合喝茶?喝茶是養生保健的一種方法，但是喝茶的時候你也需要選對正確的時間，因為有一些情況下喝茶對身體是會帶來致命傷害的，下面健康飲食專家就為大家盤點會致命的喝茶時間。 空腹時 ...
2016-01-18 -
女人一生四個時間點最易長斑
斑點，女人常常有這個困擾。為什麼共同生活在一個環境中，有著共同的生活習慣，熬夜加班，男人不長斑，女人卻容易長斑？其實，女人之所以容易長斑，是因為人體質不同。 4個階段斑點易爬上臉 一、...
2016-02-17 -
咖啡飲用有上限，4個時間點喝咖啡最養生
喝咖啡的最佳時間 有些人習慣每天起床就要喝一杯咖啡，也有人在上班的時候，桌上隨時就放一杯咖啡，還有一些人，無時無刻都需要咖啡的陪伴。醫師建議，喝咖啡不要過量 ，一天1-2杯剛剛好。 到底哪些時間...
2012-07-13 -
如何解決春困？解決春困抓住兩個黃金時間點
明明已經步入了春季，但是為什麼還是有睡眠不足的感覺，腦袋昏昏沉沉，提不起勁，等等症狀，中醫告訴你該如何解決。中醫專家提醒，氣溫升高易犯“春困”，大家要順應人體的自然規律，早睡早起，清淡飲食，適量運動...
2015-03-26 -
找准你的服藥時間點
找准你的服藥時間點，你離健康就更近了一步感冒了，胃痛了，腹瀉了，牙疼了，或者是腰酸背痛了……怎麼辦?誰不知道：服藥唄!沒錯，服藥!健康亮起了紅燈，去醫院求助於專業的醫師是最佳選擇但對子時下的職業...
2011-09-20 -
8個時間點 養好你的胃
7：00 晨起一杯溫開水 晨起漱洗完畢後喝半杯到一杯溫開水，可以補充流失的水分，促進胃腸蠕動，幫助胃腸做好接受早餐的準備。 8：00 早餐最佳時間 早餐最好在起床後1小時，與午餐間隔4小時...
2015-10-21 -
霜降後胃病高發 抓好10個時間點養胃護胃
霜降過後，氣溫變化不定，人體的抵抗力有所下降，此時胃部也容易因為受寒出現痙攣、腹瀉、噁心等症狀。秋冬季節如何養胃護胃呢?中醫認為，冬季是最佳的“養藏”季節，身體能夠有效地保存足夠的能量和養分，同時...
2014-10-23 -
夏季如何科學洗澡 四個時間點洗澡小心沒命
相信很多人都喜歡夏季洗澡吧，認為沖涼可以降溫，尤其是從外面大汗淋漓地回到家裡後，恨不得馬上淋上涼水澡。然而夏季洗澡大有講究，如何科學洗澡呢？ 夏季如何科學洗澡 夏季洗澡的主要目的仍然是驅汙除垢、帶...
2014-06-21 -
健康排毒方法：春季排毒10個黃金時間點
排毒對健康很重要，如果能掌握排毒的黃金時間，排毒效果會更好。在一天中，人的體溫、血壓、脈搏、呼吸、激素分泌、情緒等都隨著時間的變化而變化。如果你能找出與人體生物節奏最相近的生活保健方式，那麼，健康將...
2014-05-04 -
6點55分後別賴床！決定睡眠品質的時間點
大家要想擁有好睡眠，不妨記牢以下幾個時間點。喝咖啡、看電視、玩手機等，一旦過了這些時間，就會干擾睡眠。6點55分後別賴床。很多人鬧鐘響後依舊賴在床上，想多睡5分鐘，其實多睡5分鐘無法解決睡眠的根本問...
2014-04-10 -
胃病吃胃藥踩准3個時間點
1.飯前半小時。這個時間點適合服用的是保護胃黏膜和促進胃動力的藥。前者如硫糖鋁（胃潰寧）、枸櫞酸鉍鉀（麗珠得樂），它們需要直接在胃壁表面形成一層保護膜，從而發揮屏障作用，因此通常需要在飯前半小時...
2014-05-24 -
保養頸椎可把握5個時間點
亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，現在大部分辦公室一族都有或多或少的頸椎問題，應防患於未然，把問題控制在最低點。 保養好頸椎，一天要注意五個時間點。 早晨 主動調溫 無論冬夏，都要給自己的頸椎...
2011-12-04 -
白領如何養胃 注意四個養胃時間點
快節奏的生活讓很多上班族白領三餐不規律，出現胃部不適感就是身體的警報，若長期不吃或突然暴飲暴食只會讓胃部更加受傷。 白領養胃注意四個時間點 1.早餐省不得 很多白領都以早上沒時間等等為藉口...
2017-02-24
