-
更年期的症狀 女性更年期經血少要重視養肝
女性朋友到了一定年齡後，最頭疼的就是更年期綜合症帶來的困擾了。來自於工作壓力、家庭生活壓力、周遭的環境等多方面都會加重女性更年期的不適。更年期出現經血少時，養肝要尤為重視。 說到養肝，首先想到的就是...
2016-05-01 -
女性更年期 女性更年期的早期準備有哪些？
女性一到更年期的年齡應該著手從心理，家庭等多個方面來面對更年期的症狀。儘量保持著樂觀、愉快的心情，提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性，充分發揮身體潛能，精神飽滿、精力充沛、食欲增強、睡眠安穩、生活...
2016-05-01 -
男性更年期表現 男性更年期的誤區有哪些？
我們都知道女性更年期的症狀是比較明顯的，煩躁不安、性格改變、入眠困難和猜忌多慮等是心理上的一些變化，其中最常見的是主觀上感到無名的不適和對外界人、事、物容易感到不順眼、不順心；客觀上，家人和同事們多...
2016-05-01 -
男性更年期 男性更年期的心療法
周所周知，女性都會經歷更年期，那麼對於男性來說，是否也有著更年期這個特殊階段呢？心理養生專家給以肯定：男性更年期也是需要進行調理才可以輕鬆度過的，整體來說是需要注意以下三個方面。 1、心理疏導 即...
2016-05-01 -
女性更年期 女性應該怎樣對待更年期的到來？
更年期是每個女性人生道路上必須經歷的階段，每位女性都應該正確面對這一事實，從知識上、思想上、精神上有準備地去迎接這一特殊的時期。 1、應努力學習一些有關婦女更年期保健的生理衛生知識。掌握這一階段生...
2016-05-01 -
更年期的表現 怎麼擺脫更年期的困擾呢？
多疑是更年期常見的一種心理疾病，但是這些女性在年輕時並沒有這些特點，往往是進入更年期之後逐漸出現的，這也嚴重的影響了人際關係。多疑心態的表現多種多樣，在不同文化層次和不同工作崗位上的人表現也不完全一...
2016-05-01 -
更年期的女人 女性更年期愛吃什麼？
更年期是每個女性必須經歷的一個生理時期，也是極其特殊的時期，此階段也是體內分泌改變，糖代謝、脂肪代謝常會紊亂，故易發生血糖升高，血脂升高，使到身體容易肥胖，以及罹患糖尿病，因此更年期婦女應控制飲食，...
2016-05-01 -
更年期的危害有哪些 女性更年期的危害
更年期，對女性來說，是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間。對男性來說，是指50～60歲這一階段。婦女生命的三分之一時間將在絕經（更年期最突出的表現）後...
2016-05-01 -
男人的更年期是怎麼樣的 男人更年期的症狀
“更年期”這個詞常被人掛在嘴邊，很多人認為這與女性關係密切，殊不知男人也有更年期，男人到了更年期也很難受。男性更年期也是男性由中年過渡到老年的一個必經生理階段，它一般沒有明顯標誌，根據個體差異，反應...
2016-05-01 -
男人是否有更年期 男性更年期的溫馨提示
男人是否有更年期？男性更年期的年齡。更年期並不是女性的專利，男人也有更年期。男人的更年期比女人來的晚一些，通常在50—60歲之間。症狀也不像女人那樣來勢洶湧，前後變化涇渭分明。 中醫體質學認為更年期...
2016-05-01 -
如何治療男性更年期 男性更年期的治療方法
更年期這個詞並非女性專屬的，它不是婦科病，而是廣泛傳播與男女之間的一種病症。可能很多人沒聽說過男性更年期，但事實擺在眼前，男人也會得更年期！ 男性更年期症狀 保健專家說到，引發男性更年期的原因，主要...
2016-05-01 -
如何計算更年期的年齡 女性更年期的標誌
女性更年期：更年期通常是指女性從有生育能力到無生育能力的過度階段，也是指女性在絕經前後的一段時期，一般確定為40至60歲。一般必須連續12個月無月經才能確認為絕經。40歲或以後絕經稱為生理性絕經，5...
2016-05-01 -
更年期如何調理 男性更年期的四種調理方式
進入更年期的男人更需關愛自我，注重保健，建立合理的生活方式，保持樂觀心態。此外，男人的更年期的治療還可以採取睾酮補充療法，有助減輕男性更年期症狀、提高男性活力和生活品質。男人的更年期除了與年齡因素有...
2016-05-01 -
更年期提早的原因 女性更年期的4大元兇
更年期對於女性來說，是特指女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間，中醫稱之為“圍絕經期綜合症”，隨著現在生活水準的提高，現代女性的更年期都提早了不少。 ...
2016-05-01 -
女性更年期的標誌 體現在女性的年齡和身體
女性更年期：更年期通常是指女性從有生育能力到無生育能力的過度階段，也是指女性在絕經前後的一段時期，一般確定為40至60歲。一般必須連續12個月無月經才能確認為絕經。40歲或以後絕經稱為生理性絕經，5...
2016-05-01 -
更年期的養生之道 女性更年期4條養生道
不同時期的養生，應該採用不同的養生方法。下面就來看看女人經期、孕期、產後、更年期這四個“非常時期”的養生之道吧。 經期：以調為養 婦女月經期間，要以調為養，不可貪涼飲冷或過食辛辣溫熱飲食，也不可妄用...
2016-05-01 -
賴床的危害 賴床可導致提早更年期的發生
通常情況下，導致女性更年期提前的原因大致包括壓力過大、精神過於緊張、過度減肥、反復人工流產等導致卵巢功能早衰而出現的更年期提前現象。殊不知，年輕時賴床，也是導致更年期提早到來的其中癥結之一。 一般過...
2016-05-01 -
中年更年期心理特徵 中年更年期的心理總結
每個人都會經歷著從青春到中年的階段，中年期間對生活的領悟更多，也是人生最令人困擾的時期，因此這些人的心理也是有著很大的變化，我們來看下心理養生專家為大家做出的中年人心理的一個總結。 （一）中年人的心...
2016-05-01 -
更年期如何食療 男性更年期的食療法和心療
周所周知，女性都會經歷更年期，那麼對於男性來說，是否也有著更年期這個特殊階段呢？心理養生專家給以肯定：男性更年期也是需要進行調理才可以輕鬆度過的，整體來說是需要注意以下三個方面。 1、心理疏導 即將...
2016-05-01 -
為大家做出的常見的三種更年期的狀況
老兩口過了半輩子了，常常也會聽到指責對方的脾氣不好，越來越怪，還經常為一件小事而爭吵不休，口出粗言，甚至鬧離婚，這是怎麼回事呢？ 其中原因很多，有生理性的，有心理性的，或兩者兼有。同時，這涉及到更年...
2016-05-01
