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哪些食療方讓新媽媽更美麗
下面為大家排除孕媽媽們的煩惱哦! 紅棗菊花粥 紅棗50克,大米90克,菊花15克,加水適量,煮到粘稠狀時可食用。此方中,大棗含有美容作用較強的維生素A、維生素B及氨基酸等,經常食用,能使面部...
2012-05-23 -
孕婦鴿子湯做法,這樣更美味
孕婦的特殊體質需要很多的營養,一般鴿子湯的營養是非常高的,所以說在懷孕期間,女性應該多喝一些鴿子湯,自己學會做在使用的時候才會更加的方便,那麼下面就為您介紹孕婦鴿子湯的做法,讓你時時刻刻的保證身體...
2017-04-02 -
中醫怎麼樣女性更美麗
女人要美麗,養血與通便是關鍵。那麼女性如何養血與通便? 一、養血 女性養血,可根據自身情況,選用當歸養血膏、益母草膏、養血八珍丸、歸脾丸、調經脾等中成藥,也可選食黑木耳煲紅棗、黃芪龍眼粥、果...
2012-06-04 -
哪些靚湯讓女性更美麗
追逐美麗的你一定不能錯過八款可口的湯品,因為它們可以請你臉色更佳。 雪蛤膏玉竹煲水鴨 材料:雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鴨肉100克、生薑1片、食鹽少許。 製作:先將雪蛤膏去除...
2012-06-07 -
蕃茄炒蛋怎麼燒才能更美味
我們都知道食物做的是否好吃製作方法起著非常重要的作用,維生素是我們身體每天所需要的比較重要的營養元素,起著番茄就是含有維生素比較高的一種美食,而且吃法也是多中多樣的,其實最受大眾喜歡的應該是蕃茄炒...
2015-08-31 -
怎麼吃雞肉才更美味健康
中醫膳食之雞肉的營養價值 雞肉的營養價值與保健功效 雞肉屬高蛋白、低脂肪食品,所含的磷脂類對人體生長髮肓有重要作用,是我們日常膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉的維生素A含量也比其他肉...
2012-04-06 -
腸道健康才能更養生更美容
身體就像一部精密的機器,每日三餐經過胃腸道的消化吸收,成為營養和維持我們生命活動的物質基礎,被消化吸收後的食物殘渣由腸道傳輸,經肛門排泄至體外。所以我們的腸道是身體新陳代謝中的重要環節,我們的飲...
2010-01-11 -
5個柳丁妙用法讓你更美麗
>>推薦閱讀:女性憋尿憋出的5個大危害 橙皮磨砂 推薦原因:橙皮含有豐富的類黃酮成分和維生素C能促進皮膚新陳代謝,提高皮膚毛細血管的抵抗力。 功效:去死皮,美白 方法:把整只鮮橙帶皮切片,裝入...
2010-01-27 -
哪些花茶讓女性更美麗
你只要備上一個晶瑩透明的玻璃器皿,將花瓣放進去,用沸水衝開,稍候片刻,一股花香便伴隨著嫋嫋升起的水氣洋溢開來,在空氣中蕩漾,不由得令你心曠神怡。 女性朋友熱衷於“喝”鮮花茶的主要原因,是因為鮮...
2012-05-17 -
保持4個好習慣孕期媽咪更美麗
一、控制體重想要預防妊娠紋,首先就要控制孕期的體重增長速度。同時,輕妊娠紋有效方法是控制腹部脂肪的囤積。一般而言,懷孕期間是最好將體重增加控制到10~12千克。二、營養攝取均衡在飲食的過程中,孕婦應...
2016-12-29 -
女人怎麼樣讓自己更美麗
女人,要學會愛惜自己的一切,愛自己多一點,才能讓自己更PL喔。下面就來分享下這些能讓你變得更PL滴小妙方吧。要知道,要成為美女就不能成為懶女人喔。 1、要睡覺的時候,拿小黃瓜切片放置臉上過幾分...
2011-08-25 -
排毒8妙招 讓女人更美麗
1、快步走助排毒 運動是排毒的最重要方法之一,跑步能夠加快血液迴圈,促進身體毒素的排出,同時也能加快腸胃蠕動。平時最好的辦法的就是每天堅持快走45分鐘,15分鐘拉伸運動,能夠有效讓你的身體...
2013-01-24 -
讓女人臉色更美的八款滋補湯
雪蛤膏玉竹煲水鴨 材料:雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鴨肉100克、生薑1片、食鹽少許。 製作:先將雪蛤膏去除雜質,用清水浸泡發透,再用清水清洗乾淨備用。玉竹、薏米用清水洗淨。水鴨...
2011-01-24 -
6個化妝小竅門讓女人更美麗
1.任何人都可以用彩色睫毛膏嗎? 雖然彩色睫毛膏看上去非常有趣,但除非運用得巧妙,建議女士們在日常化妝時還是使用黑色或棕色睫毛膏,這樣看上去會自然得多。 2.我的眼睛是栗色的,我應該用同色眼...
2011-03-02 -
羊奶會喝掉女人味?五款羊奶食譜讓你更美
近日,某品牌羊奶粉在國家重點主推的幫助下順利召開發佈會。羊奶粉的營養價值受到廣大群眾的關注,尤其是女性的關注。究竟羊奶是不是比牛奶更好呢?我們知道,羊奶有一股羊膻味,所以長期不受大眾喜愛。羊奶的膻味...
2014-03-15 -
2012必做20件事 讓女人的生命更美麗
2012我們依然安好的活在這世上,慶倖的同時,一定要做這20件事情。 一、照照鏡子。 仔細地觀察一下自己,依舊青春無敵的就好好珍惜,歲月已經留痕的更要快樂生活每一天,當然還需客觀,不要試圖欺...
2012-02-05 -
哪些菜適合加醋 4類食物加醋更美味
醋是家庭調味品種不可少的一種,醋可以去除腥味,減少油膩增加香味,有些人很喜歡醋,吃什麼都要加點醋才覺得美味,有些菜加點醋的確會比較好吃,那麼,什麼菜加醋最好呢? 1、魚湯、骨頭湯等湯類 動...
2014-04-23 -
樂觀女人更美麗 6個心理美容法勝過保養品
有關專家推出了心理美容方法,並取得了很好的效果。“化妝得再漂亮,如果沒有精氣神兒,也不會給人以美感。”優典形象工作設計室首席顧問劉翠萍告訴記者。現代美容不僅包括化妝、護理、減肥,還有心理學的內容,...
2012-04-27 -
令女人更美麗的保養秘笈
說到保養,女人的保養可是門學問,這裡面有太多的知識需要女性朋友去學習,把自己打造得更加美麗和年輕。下面,就跟隨小編一起來看看令女人們更加美麗的保養秘笈吧! 1、養成排晨便的好習慣 為什麼要養...
2014-06-30 -
八款湯水護膚養膚讓你更美
睡覺不足,休息不好 這會使皮膚顏色晦暗而毫無光澤,粗糙而不光滑,眼圈變黑,形容憔悴。可選用下列一些湯水護膚、養膚。 燕窩燉冰糖 材料:血色燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。 ...
2010-10-24