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肉食主義的女人更美麗
【導讀】對於女性來說,追求美麗與健康是一輩子的課題。有說法認為,素食主義的女性最美麗,因為蔬菜與水果等素食中含有豐富的維生素和礦物質,能夠提供大量抗氧化物質和水分,為保持女性的青春美貌非常重要,加...
2015-03-23 -
羊肉湯怎麼做更美味呢
【導讀】羊肉味甘、性溫,入脾、胃、腎、心經;它是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品,當歸生薑羊肉湯是一種優良的溫補強壯劑,當歸養血正當時,很適合冬天食用;趕緊為自己和家人做上這麼一道美味...
2014-12-03 -
鮮蝦蛋餃湯的做法 營養更美味
蝦仁富含優質蛋白質,雞蛋補鈣,補腦,兩者都是為補充營養的好材料。而且吃起來也很鮮嫩哦,週末一起學起來吧。 材料:鮮蝦7只;雞蛋2只;小青菜50克;鹽適量; 鮮蝦蛋餃湯做法和步驟 1將新鮮的蝦沖洗乾...
2017-03-08 -
【美白方法】這樣洗臉更美白 洗出白嫩肌膚
女人都想自己的肌膚能夠白嫩水潤,這時我們就可以在潔面上下點功夫。在你的洗臉水里加點料,就能讓你的肌膚變美白哦。 在水中加一點綠茶 綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的皮膚...
2014-05-15 -
游泳減肥 常游泳能讓我們更瘦更美
堅持游泳的好處有很多,游泳減肥就是其中一種,堅持游泳還能幫助我們增強肺活量,游泳能鍛煉到全身,因此,長期游泳能夠燃燒我們體內多餘的脂肪哦!游泳健身的效果非常好,因此,越來越多的人喜歡游泳鍛煉,下...
2016-04-18 -
加點鹽更美味?幼兒吃鹽別重口
鹽,這些白花花的小顆粒是我們日常飲食中的必備調味品,鹽讓菜式更加可口,但是鹽並不是有百益而無一害的食物,特別是對於嬰幼兒來說,更要小心對待鹽。 寶寶在1歲以內食用的任何食物都不應該加鹽,那麼寶寶過...
2017-03-08 -
五花肉怎麼吃更美味營養?五花肉的烹飪竅門
五花肉如果烹飪的方法正確也是具有一定營養價值的。在這裡,要為大家介紹的就是五花肉的烹飪竅門和家常的食譜。除此之外,選購五花肉也是有技巧的,快來一起看看吧。五花肉的烹飪竅門加蛋白:適用於五花絞肉,加上...
2016-03-23 -
牛奶VS豆漿 哪個更美容防病
牛奶和豆漿作為日常飲品,營養價值高是眾所周知的。那麼,是喝牛奶好還是喝豆漿好呢?有說法是:女人該多喝豆漿少喝牛奶。下面就讓我們一起瞭解喝牛奶跟喝豆漿到底有什麼不一樣。 喝牛奶的女人是這樣的 1.喝...
2015-10-30 -
初秋吃玉米可明目抗衰 玉米青豆炒蝦仁更美味
到了初秋就是玉米上市的季節了,玉米是我們所喜愛的食物,除了可以直接吃,還有哪些吃法呢?今天,要為大家介紹的就是玉米的獨特吃法,來一起看看玉米可以和哪些食物相搭配吧。玉米的功效可以延緩衰老。中醫學認為...
2016-08-26 -
牛油果有4大營養價值 牛油果怎麼吃更美味
在近年來的市場上,牛油果成為了很多人所青睞的營養食物之一。不過,很多人對牛油果仍然會感到陌生。這種食物有哪些營養價值呢?應該怎麼吃呢?接下來,不如就來一起瞭解瞭解吧。牛油果的4大營養價值纖維:酪梨的...
2016-01-12 -
肉類營養價值高 和什麼搭配更美味
肉類的營養價值很豐富,不同的肉類具有各種各樣的作用。而在烹飪肉類食物時一定要和其他食物相互搭配,這樣才能更美味營養。要提醒大家的是各種肉類的搭配方法也是有所不同的,下面就來一起學兩招吧。肉類的營養價...
2016-03-11 -
自體脂肪填充臉部 護膚讓臉蛋更美麗
女人為了自己那一張臉蛋,可以不惜一切代價,採取多種多樣的方法。在日常生活中,如何面部年輕呢?掌握這些護膚小竅門,讓你變得更加美麗。通過自體脂肪填充臉部,也可以讓你的臉蛋看起來更加豐潤有光澤! 自...
2016-10-24 -
自製凍豆腐 紅燒更美味
昨天說了日本豆腐,今天就來說點清涼的——凍豆腐。一般都是下火鍋吃,這次教你紅燒一把。主題:紅燒凍豆腐食材:新鮮豆腐3塊,瘦豬肉少量,蔥薑蒜適量、食用油、食鹽、料酒、白砂糖、老抽適量做法:1.新鮮豆腐...
2017-03-09 -
玉米粒的家常做法,玉米這麼做更美味
玉米是營養豐富的雜糧,玉米含有豐富的膳食纖維,可以幫助我們促進消化。不過很多人吃玉米就只是簡單的講玉米煮著吃,其實玉米粒的做法很多,有甜味的,也有鹹味的。 一: 炒玉米粒1: 食材主料玉米300g...
2016-10-17 -
丁香是“古代的口香糖” 做道丁香排骨更美味
食神在研究除口臭的方法時,突然對古人敬佩萬分,原來在唐代就有了我們的口香糖:丁香。主題:丁香排骨食材:丁香幾粒,排骨400克,食鹽、紅酒米、料酒、白砂糖適量。1.將排骨在開水中煮開後,撈出洗淨裝盤。...
2017-03-09 -
豬皮怎麼做好吃 製作方法對了豬皮更美味
豬皮的營養價值很高,但是很多人卻不喜歡吃豬皮,總覺得豬皮做出來很難吃。其實只要方法對了,豬皮也是可以很美味的。今天我們就來為大家介紹一下豬皮的做法,來教大家豬皮怎麼做好吃。 雖然很多人不喜歡豬...
2016-06-14 -
寶寶吃燕麥排毒通便 花樣做法更美味
寶寶如果出現便秘、大便幹的情況,媽媽不妨考慮給寶寶們吃點燕麥。燕麥裡所含的纖維素具有刺激腸胃蠕動、促進排便的作用,便秘的寶寶可以適當地吃一些,能夠緩解便秘症狀。不過燕麥雖然很香,但口感粗糙,寶寶並不...
2014-05-16 -
聖女果亦果亦蔬營養高 巧吃更美味
聖女果,又稱小番茄,珍珠小番茄,櫻桃小番茄,是番茄大家族中成員之一。它既是蔬菜又是水果,不僅色澤豔麗、形態優美,而且味道適口、營養豐富,除了含有番茄的所有營養成分之外,其維生素含量比普通番茄高。被...
2017-03-09 -
秋天怎麼吃紅薯更美味!
秋天是吃紅薯的季節,除了最常見的煮紅薯和烤紅薯以外還有其他的吃法。接下來,一起來學兩招,看看紅薯的營養美味食譜都是怎樣做出來的吧。紅薯的營養價值紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素...
2015-10-05 -
怎樣使得家常煲湯更美味
煲湯,是進補和日常飲食中常見的一種方法。根據不同的食材,煲湯的方法也有很多。不過,想要使煲湯更加美味和營養就要講究火候和食材等細節才行。下面就來一起瞭解瞭解家常煲湯怎樣更美味吧。煲湯必加食材燉排骨加...
2015-09-20