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街邊奶茶沒營養 如何自製奶茶
奶茶是大街小巷常見的飲品之一,受到青少年人群的喜愛。可是,這種飲品其實不僅沒有好處,還會影響到我們的健康。因此,如果你喜歡喝奶茶,不如就來和小編學學怎麼自製奶茶吧。 奶茶的定義 品嘗奶茶的優劣...
2016-07-26 -
盤點日常沒營養食物
恐怖!吃這些東西既容易長肉又完全沒有營養。是傳說中的垃圾食品。少吃此類食品讓你更健康。 1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等),而各種魚條、...
2010-08-10 -
炒菜什麼時候放醋?其實很多人都錯了,難怪炒菜難吃又沒營養
醋是我們每個家庭裡的必備品,日常烹飪都少不了用它。醋的好處我們不必多說,開胃殺菌、軟化血管、降低膽固醇等等作用,大家都耳熟能詳。但你知道,炒菜時什麼時候放醋效果最好嗎?民以食為天,很多佳餚都是要靠調...
2017-03-06 -
魚肉罐頭的魚肉沒營養
【導讀】魚類富含蛋白質和多種營養素,酸性很低,特別容易繁殖細菌,所以做罐頭的時候要在115-121℃的高溫高壓下滅菌。魚肉罐頭的魚肉沒營養你知道嗎?下面就來詳細瞭解一下魚肉罐頭的魚肉沒營養。 魚...
2016-03-14 -
哪些湯煲的時間越長越沒營養
在健康飲食的角度上來講,經常飲湯是非常健康並且科學的,不僅能夠補充身體營養,有些藥膳湯品還能夠對一些疾病起到輔助治療的效果。那麼,究竟怎樣煲湯才最科學呢?怎樣才能煲出營養好湯呢?下面,我們就來給您...
2015-01-12 -
6個月後的母乳真的沒營養了嗎?
6個月後的母乳真的沒營養了嗎?大量研究證明,母乳無論在什麼時候,都富含營養,如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等等,尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因數。母乳的營養成分只是在早期(從初乳、過渡乳,到成熟乳...
2017-01-04 -
十種沒營養食物為你揭開
【導讀】十種沒營養食物為你揭開!人為什麼要吃食物?有人說是因為餓,這是自然,吃食物的第一需求肯定是為了填飽肚子,不過在物質發達的今天,我們吃食物可不是單單為了填飽肚子,還是為了更好的補充營養,但是...
2014-12-31 -
街邊奶茶沒營養 自製奶茶的簡單步驟
奶茶是大街小巷常見的飲品之一,受到青少年人群的喜愛。可是,這種飲品其實不僅沒有好處,還會影響到我們的健康。因此,如果你喜歡喝奶茶,不如就來學學怎麼自製奶茶吧。奶茶的定義品嘗奶茶的優劣也以茶色、香氣、...
2016-02-29 -
沒營養癌細胞也不會餓死
一年前,丘大爺被確診為惡性腫瘤,手術後身體很是虛弱,家人想多給他補充點營養。但丘大爺的病友警告他別攝入太多營養,否則癌細胞就會加速繁殖。相反,不吃有營養的東西,便能“餓死”癌細胞。沒多久,丘大爺...
2012-06-15 -
6個月後的母乳沒營養
6個月後的母乳真的沒營養了嗎?大量研究證明,母乳無論在什麼時候,都富含營養,如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等等,尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因數。母乳的營養成分只是在早期(從初乳、過渡乳,到成熟乳...
2016-12-21 -
好吃沒營養 揭露十大常見“偽健康食品”
吃這些東西既容易長肉又完全沒有營養。雖然在很多地方都標著營養成分,其實就是傳說中的垃圾食品。少吃此類食品讓你更健康。 美味並不營養的食品 1、魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裡富含...
2010-09-20 -
早餐錯誤搭配,沒營養反致癌!
早餐不僅要裹腹,更要有營養。營養豐富的早餐能促進人體健康,但如果食物彼此搭配錯誤,其作用將適得其反。還會影響自己和家人的健康。 大部分的人都清楚,不吃早餐對我們身體的危害,尤其是上班一族,...
2016-01-15 -
熬稀爛的白粥沒營養?
有人說粥要熬得稀爛才能熬出米油,有米油的粥才更營養更健康,也有人說粥熬得越久養分散失越多,這兩種說法究竟哪個對? 國家一級營養師王雷軍:首先要肯定的是,任何烹飪都會造成原物質營養成分的損失。...
2012-03-07 -
胃部保護防四大誤區 煲湯時間越長越沒營養
現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力,大部分人的胃都處於亞健康狀態。因此,提醒您,對於胃部保護千萬別陷入以下四誤區:誤區一:胃病不會傳染。一般人普遍認為胃病不會傳染。但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的...
2013-08-09 -
2種蜂蜜怎麼喝都沒營養
提起蜂蜜,人們都說這是個好東西,不僅好喝,而且營養價值高。蜂蜜不僅可以在短時間給人體補充所需要的能量,讓人得到充分的休息放鬆,而且還可以幫助人們提高對疾病的抵抗能力。可是喝蜂蜜也是有很多講究,下...
2016-09-12 -
煲湯越久越沒營養?煲湯8大注意事項煲靚湯
1、選料要得當 這是制好鮮湯的關鍵所在。用於制湯的原料,通常為動物性原料,如雞肉、鴨肉、豬瘦肉、豬肘子、豬骨、火腿、板鴨、魚類等。採購時應注意必須鮮味足、異味小、血污少。這類食品含有豐富蛋白質和核...
2013-02-27 -
粥熬得越爛越沒營養?
問題:粥熬得越爛越沒營養? 專家:此話其實沒道理 按照我們從前的認知,把粥熬得糊糊的,上面漂浮一層米油,這種形態的粥是最有營養的,非常容易讓脾胃虛弱的幼兒或者病人吸收營養。對於這些傳統的認...
2011-12-15 -
白粥長時間保溫沒營養 養生粥的4個注意
長時間保溫,損失B族維生素 問題:粥店大部分粥是用白粥調配出來的。熬好很多白粥,然後放在鍋裡保溫,隨時等待顧客的到來,再把白粥和相應的材料混合在一起。在保溫狀態下放了幾個小時的粥,維生素的損失肯...
2011-12-08 -
5種吃雞蛋錯誤方式沒營養更致命
鹵蛋 鹵汁經過反復燒煮後,會產生致癌物,長期過量使用可能致癌,且長時間浸泡在鹵汁的雞蛋會滋生許多細菌。 超市里真空包裝的鹵蛋通常含有添加防腐劑,應少吃為妙。 除此之外,含有過多醬油和鹽的鹵汁...
2011-09-23 -
專家:沒營養的五大食物
1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等),而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過,請大家注意,鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列...
2013-07-05