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產後月子病的症狀有什麼
方法步驟: 01 “月子病”是指女性在生育後一個月內感受了外邪——風寒後,出現一系列的症狀,其中以關節疼痛者居多,不少女性常會出現手腕、手指關節和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在於分娩後的產婦內分...
2015-10-09 -
冬季坐月子注意事項!
方法步驟: 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物,多吃一些具有溫補功效的食物,促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節,但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。...
2017-01-20 -
胡蘿蔔是月子佳品之一 可助媽媽恢復洪荒之力
產後正值身體虛弱期,想要儘快恢復又不想攝入過多熱量加重身材肥胖,怎麼辦?適度食用蔬果,倒是不錯的選擇,今天小編為新媽咪們推薦月子最佳食品之:胡蘿蔔。營養成分胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,...
2016-09-18 -
更年期易出汗怎麼辦 妙招治療更年期出汗
女性進入更年期後,由於卵巢功能減退,從而造成植物神經功能紊亂,使身體出現各種不適的現象,如經常煩躁易怒、失眠、月經不調等,其中還有很多女性朋友更年期愛出汗,長期的出汗使她們煩惱不已,而且還會影響...
2017-02-06 -
有講究的月子餐
方法步驟: 01 少量多餐 孕婦分娩後,身體十分虛弱,食欲也不佳,因此,建議採取餐次增加、分量減少的方式,以減輕腸胃負擔,同時也有利於營養的吸收。 02 飲食要清淡 產後初期的飲食應以清...
2016-12-19 -
冬天坐月子保暖注意6事項
方法步驟: 01 冬季室內環境要保持溫暖、濕潤、清新冬季坐月子”的重點是要保暖。室內溫度以20℃~ 25℃為宜,切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方,可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而對於氣候...
2016-12-07 -
正確的坐月子方法
方法步驟: 01 少食多餐 新媽媽每天應以少食多餐為原則,不妨在原來一日三餐的基礎上加上早點(大概10點左右)和午點(下午3點左右)。飲食講究品質先行,食物要少而精,食物品種應多樣化,水分要多一些...
2014-09-18 -
坐月子便秘怎麼辦?勿闖入三大誤區
分娩過程消耗了媽媽大量的體力,所以更需要好好坐月子得到恢復。而產後便秘也是坐月子期間常出現的問題。那麼,坐月子便秘怎麼辦?1、分析便秘的原因,調整生活方式。養成定時排便的習慣,有便意時需及時排便,避...
2016-03-07 -
坐月子出汗過多怎麼回事? 補補元氣可緩解
月子裡出汗的原因眾所周知,人體內的水份有三種途徑向外排出:1通過腎臟由尿液排出。2通過肺的呼吸外向排出。3通過汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發。與此同時,產婦在經歷分娩後,甲狀腺機能尚沒有完全恢復,同時體內...
2015-01-12 -
從汗液檢測男性是否體虛 鼻子出汗或是肺氣不足
六部位出汗異常預示疾病1額頭出汗—肝陽上亢如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議:平時儘量保持心境平和,少生氣,要保證充足睡眠,否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,有平...
2014-06-22 -
做月子出虛汗怎麼辦,調理虛汗有方法
很多女性在產後發現自己容易出虛汗的問題,尤其是在睡眠和初醒時最多,這是怎麼回事呢?孕婦在懷孕期間體液會增加,產後因為女性所需體液減少,因此容易出現虛汗。那麼做月子出虛汗怎麼辦呢? 一: 多補充飲水和...
2016-10-24 -
月子裡老是出汗,調理出汗有方法
有些產婦發現在生產後一段時間內自己特別容易出汗,尤其是睡覺時,一覺醒來常常發現身上的衣服都是汗水。其實女性生產後由於新陳代謝,出汗是一種正常的生理狀態,一般持續時間不會太長。如果情況比較嚴重,可以通...
2016-10-24 -
睡覺脖子出汗是怎麼回事
可能會有很多父母會發現孩子在誰家的時候,脖子很容易就會出汗,一些家長不知道怎麼回事就會覺得孩子犯上什麼毛病了,其實不然。孩子睡覺脖子出汗,是有幾種情況的原因,家長們首先不要過於緊張。先瞭解清楚是怎...
2017-03-07 -
月子期間新媽需要哪些營養 月子出現奶水不足怎麼辦
哺乳期媽媽的營養同樣重要,隨著寶寶一天天的長大,母乳餵養的媽媽也需要自身的營養一步步增加,那麼在哺乳期媽媽們應該補充哪些物質呢?新媽媽奶水不足怎麼辦?月子期間新媽需要哪些營養熱量哺乳期的媽媽在前6個...
2015-03-06 -
須知月子出汗護理知識 飲食上做到營養全面
褥汗是坐月子過程中正常的生理現象,產後10天左右慢慢好轉,但一定要注意護理,以免對身體造成不必要的損害。下麵教媽媽們月子出汗護理。月子出汗護理:注意室內溫度新媽媽在產後就應該注意,要讓自己處在適宜的...
2015-08-16 -
這些腫瘤患者最易拉肚子出汗!
當人們吃了不該吃的食物時,就會出現拉肚子的情況,例如一些發黴變質的食物或者是寒涼食物等等,都會引起這種情況。很朵拉肚子的人也會出現大量出汗的情況,這又是怎麼回事呢?專家提醒大家,要小心是四種腫瘤。 ...
2016-09-29 -
5部位出汗看透你全身秘密 鼻子出汗肺氣不足
5部位出汗看透你全身秘密:額頭出汗——肝陽上亢如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議:平時儘量保持心境平和,少生氣,要保證充足睡眠,否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,...
2013-05-23 -
怎麼判斷孩子出汗是否正常方法
出汗是都知道的,這也是常見的,但有的孩子也是會出現多汗的情況,這也是家長都很關注的,正常出汗和多汗也是有區別的,下面介紹下嬰幼兒正常出汗與多汗的區別。 出汗有正常和異常兩種情況。小兒時期由於代...
2012-10-19 -
夏季孩子出汗多是什麼原因?
如果小兒只是單純少量出汗,生長發育良好,精神活潑,而無其他症狀,屬正常的現象。反之孩子根本不出汗,就應該考慮汗液排泄有問題了。如果出汗量過多,而兼有其他症狀,應該考慮是否有病。孩子出汗,可以表現...
2012-08-12 -
鼻子出汗是什麼原因呢?
其實鼻子有出汗的情況是很多朋友都會有的,但是也有部分朋友的出汗原因和汗腺是沒有關係的,有可能是情緒激動而導致的。如果不是正常的排汗過程出現的汗液,都要注意是否身體出現了什麼異常的情況,比如冬天的時...
2018-02-12