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調理月經的食療 月經不調不能吃什麼
月經不調已經成為了現代女人的通病,得了月經不調,首要因素就是注意健康飲食。對於女人調理月經的食療有很多,只要堅持服用,就能很好的改善月經不調。女人月經不調的原因你瞭解嗎?到底月經不調不能吃什麼食...
2016-11-03 -
【兒童常時間看電視易得心臟病】
常長時間盯著電視螢幕的孩子,會增加他們長大後患上心臟病和高血壓等疾病的風險,而那些每天鍛煉時間超過一小時的孩子則明顯的更加健康。 科學家們警告說,一些孩子正面臨更大患上心臟病等健康問題的風險,因...
2017-02-17 -
何時為最佳的跑步時間
有人認為,早上跑步空氣好;有人認為午後跑步消耗快;還有的人認為,晚上跑步不用曬黑。 那到底什麼時候跑步最好? 其實,跑步的最佳時間並不是固定的,每個時間段跑步都有其好處與壞處。早上跑步能夠...
2016-12-26 -
氣虛體質月經易提前 四款食療方來調理
氣虛體質的飲食宜忌 宜:宜多吃一些補氣養氣的雨乾果、水果,如大棗、甘蔗、蜂蜜等。 宜:宜選擇一些補氣養氣的中藥來調理,如人參、黨參、西洋參、黃芪等。 忌:忌食辛辣、刺激、冰冷的食物及調料,...
2017-01-17 -
月經不調多喝羊肉湯 美味食補驅寒暖宮
月經不調是女性月經疾病的統稱,指月經的週期、經色、經量、經質的改變。包括月經提前、推遲或不定期,月經量過多、過少或閉經等。長期月經不調將會導致一系列婦科疾病。 月經推遲多為寒性體質 多喝羊肉湯...
2016-12-27 -
例假時間長是什麼原因 要當心這些疾病
例假時間長是什麼原因 1、導致例假時間長的原因 如果子宮的排卵功能出現了異常,那麼就會導致子宮內膜出現不規則脫落的情況,並且子宮也會伴隨有出血的症狀。所以說,導致月經時間長的原因有可能是內分...
2016-12-26 -
來月經能吃芒果嗎?
芒果的功效: 芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對於眩暈症、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代,凡漂洋過海者,無不隨身攜帶一些芒果,以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食,對抑制孕婦...
2011-04-22 -
月經期間能吃桂圓嗎?
吃桂圓的好處有: 1、益氣補血,增強記憶 桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現,桂圓肉除對全身有補益作用外,...
2014-11-27 -
月經期間能喝牛奶嗎?
每100克牛奶中,含有脂肪3.1克、蛋白質2.9克、乳糖4.5克、礦物質0.7克、生理水88克。這些營養在我們的生命中都佔有重要位置。 牛奶中的脂肪營養價值非常高,其中的脂肪球顆粒很小,所以喝...
2011-07-06 -
女人來月經能喝優酪乳嗎?
優酪乳是大多數女性都較為偏愛的食物之一,那麼月經期間能喝優酪乳嗎? 優酪乳本身對月經是沒有影響的,但一般優酪乳都是冷藏保存的,月經期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建議放置在室溫高一點的...
2011-04-01 -
新生兒第一次體檢的時間 哪些項目必查
一般來講,新生兒在出生後半小時內就能吮吸和吞咽母乳,出生當天,就開始排泄大小便,還有一系列的原始反射幫助自己與外界溝通,而為新生兒安排體檢的事宜,也可儘早的發現其身上是否存在某種疾病,那麼,新生兒第...
2016-05-05 -
老年人補充蛋白質 找準時間最重要
蛋白質對身體好大家都知道,成長期的孩子、動手術的病人,都需要補充蛋白質。但其實我們的老年朋友也要注意蛋白質的日常補充,這樣才能有一個結實的身體,並盡可能地減少自己患病的可能。今天就讓我們一起來看...
2017-01-22 -
來月經手腳冰涼是怎麼回事 如何緩解
很多女性朋友每到冬天都是手腳冰冷,經期更是明顯,即使是在炎熱的夏天也依然能感覺到手腳冰冷。經期手腳冰冷是一種很常見的生理反應,趕緊來看看是什麼原因導致的。 月經期間手腳冰冷的原因 1.經期激...
2016-10-31 -
月經期間如何排毒 按摩腹部有效果
月經期對於女人來說是一個很好的排毒期,但是月經期要想更加徹底的排毒也是必須要做一些其他的輔助性事情,那麼什麼樣的事情可以輔助月經期排毒呢?也就是說月經期怎樣才能徹底排毒呢?這個相信是大多數女性朋...
2017-02-04 -
練瑜伽的最佳時間 合理安排讓你效率翻倍
我們都知道瑜伽一直是一項熱門的運動項目,那麼選擇一個好的練瑜伽的時間顯得尤為重要。因為一個好的運動時間能讓你達到更好的效果。那麼練瑜伽的最佳時間是多晚呢?下面讓我們一起來看看練瑜伽最佳時間還有練...
2016-06-20 -
讓運動改變月經不調
方法步驟: 01 交誼舞:交誼舞也是有氧運動,不僅可以提高呼吸迴圈水準,同時,舞蹈帶給人的愉悅感更加利於氣血通調,心理的作用是不可看小的。 02 形體操:一般的初級形體操是學習如何用呼吸...
2016-11-28 -
寶寶幾歲學走路最好 走路時間表推薦
方法步驟: 01 8-10月:嘗試站立。寶寶開始會扶著物體嘗試站起來,並逐漸熟悉且慢慢能夠平衡站立。此時爸媽們要做到的事情就是適時扶一下寶寶,幫助ta學會站立。 02 10-12月:起立...
2017-02-04 -
調理月經吃黃體酮靠譜嗎
黃體酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素,在體內對雌激素激發過的子宮內膜有顯著形態學影響,為維持妊娠所必需。黃體酮臨床用於先兆性流產、習慣性流產等閉經或閉經原因的反應性診斷等。黃體酮又名孕酮,為孕激素...
2017-02-07 -
寶寶添加輔食時間
方法步驟: 01 寶寶出生月齡已經達6個月; 02 寶寶體重已達到出生時的2倍或者寶寶體重達6.5-7公斤; 03 寶寶可以試著坐起來了; 04 吃完約250mL奶後不到4小時又...
2016-11-30 -
月經推遲如何中醫調理?
說起“大姨媽”,不知有多少人感到心塞。“大姨媽”總是很小氣,一不順心,說不來就不來了,甚至連續好幾個月都不曾光顧。雖然“大姨媽”光顧的那幾天,因為生理的緣故,也讓人抓狂,但它真正不來的時候,更是讓人...
2017-01-23
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3回答
在一兩年前月經快來前雙乳脹痛 經期過後就好了 最近這段時間平時也脹痛。
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1回答
少女第一次來月經時間長是什麼原因
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1回答
14歲女孩還沒有月經初潮怎麼回事
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1回答
第一次來月經的時候時間已經超過7天怎麼辦
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1回答
月經不調用鹿淳堂滋補膏調理的話需要多長時間
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1回答
預產期是不是從最後一次月經完了的時間算起
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1回答
上環後月經多長時間會規律
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很長時間沒有月經該怎麼辦
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1回答
今年12歲初潮量少就幾滴這是否月經
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3回答
月經長時間不乾淨是什麼原因