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怎麼認識月經不調
方法步驟： 01 月經前期，量少色暗，有塊，或色淡質稀，伴同小腹冷痛。 02 月經初潮較遲，經期延後，量少，色畸形或黯淡，質薄，伴隨腰酸背痛。 03 月經過少，經量及經期均少;月經頻...
2014-12-12 -
月經不調與哪些因素有關
方法步驟： 01 女性如果長期心情抑鬱，或精神上受到某種刺激與創傷，或因學習、工作緊張，家務操勞過度等，都可以引起體內的神經──內分泌調節功能紊亂，從而導致月經不調或痛經、閉經等。因此，女性保持樂...
2014-12-31 -
因服用避孕藥導致月經量少月經不調怎麼辦？
方法步驟： 01 到了醫院，掛號婦科門診。醫生說避孕藥是不能夠隨便吃的，每個人都有自己的適應能力，有些人吃了會導致一些不良反應，如頭痛，腹痛，嘔吐等現象。而閨蜜的月經不調也是服用了避孕藥引起的。即...
2014-12-12 -
月經不調，時間不準確怎麼辦
方法步驟： 01 醫生安排我進行了相關檢查，包括抽血化驗性激素六項和B超，結果顯示雌性激素有點偏低，內膜有點偏薄，其他都正常，為此醫生給我進行針對性地治療。 02 醫生給我採用了內分泌平...
2014-12-12 -
18歲月經不調怎麼辦
方法步驟： 01 如果月經紊亂，兩三個月才來一次，可能是“青春期無排卵型功能性子宮出血”，應及時上醫院檢查，在醫生指導下使用黃體酮等孕激素促排卵。注意經期衛生，注意休息，加強營養，儘量少食用刺激性...
2014-12-12 -
怎樣才能預防月經不調
方法步驟： 01 預防月經不調的方法首先就是吃早餐，而且早餐要吃易消化的食物，吃東西的時候也要細嚼慢嚥。 02 經期要有足夠的睡眠，月經期間的睡眠是很主要的，平常睡足八個小時足夠，但是生...
2014-12-12 -
需要如何預防月經不調
方法步驟： 01 預防月經不調的方法：瞭解月經不調的原因是預防的前提，很多月經不調就是情緒引起的，因此保持良好的心態非常重要。 02 合理的搭配飲食，不要過度減肥，適當補充足夠的鐵質，避...
2014-12-12 -
新手駕車 如何使得駕駛之路安全又輕鬆
隨著生活水準的不斷提高，愈來愈多的人們加入了有車一族，同時也代表著更多的新手即將開啟自己的駕駛之路。安全駕駛也就成為很多新手頭疼的問題。那麼我們如何才能做到安全駕駛呢?是否有特別的安全駕駛技巧呢...
2015-10-10 -
有車一族 7類藥物會影響駕車安全
服藥可能會對你的駕車過程產生不良的影響，這一點恐怕很多人都並不是很瞭解吧。事實上，在我們開車的時候，需要注意的事項之一就是藥物對駕車的影響。下面我們就一起瞭解下有車一族服藥的時候要注意什麼，以及...
2014-10-22 -
新手開車技巧 教有車族新手安全駕駛
現代人麼生活水準提升了，有車的人也運來越多。佳士得安全性是個大問題，我們經常聽到酒後駕車的新聞，那麼除了酒後不能駕車，開車時還有注意些什麼呢?下面我們就為有車族來介紹一下開車技巧吧。 新手第一...
2013-11-12 -
月經期間跳繩可以嗎
一、月經期間跳繩可以嗎二、月經期運動有哪些注意事項三、適合經期的減肥運動月經期間跳繩可以嗎1、月經期間跳繩可以嗎跳繩是大多數人們喜歡的一種運動方式,它給人們帶來那麼多的好處,對身體有那麼多的幫助,現...
2016-10-26 -
健身房 你選擇的健身房安全嗎
隨著健身的流行，各種各樣的健身房也在悄然升起。那麼什麼樣的健身房更適合自己健身呢?你現在所在的健身房它安全嗎?有什麼技巧能夠讓你在健身房健身的時候效果更顯著呢?下面就跟隨小編一起瞭解一下有關這方...
2014-08-08 -
社區健身器材多假冒需防安全
隨著天氣轉暖，很多市民開始到戶外健身。近日，一些市民致電本報反映，社區裡的健身器材存在接合部焊接不牢固，運轉不順暢等問題，個別市民還因戶外健身器材出現故障而遭受人身傷害。 據市消協調查瞭解，目前港...
2011-03-03 -
戶外運動 騎行怎麼保證安全
長途騎行考驗的是耐力， 但是長途騎行過程中總是會遇到一些不可預計到的困難與問題，當然相信很多人都在為自己的長途騎行計畫著，下面就跟小編一起來瞭解一下長途騎行過程中怎麼樣保證安全。 長途騎行我們可...
2017-01-04 -
月經不調後喝什麼茶好
方法步驟： 01 山楂紅糖茶，山楂用水煎後去渣，和紅糖一起沖。趁熱喝。對女性經期錯亂很有效，有活血調經的作用。 02 濃茶加紅糖，煮好濃茶一碗，然後去渣。放入適量紅糖。有清熱調經的作用。...
2014-10-31 -
戶外徒步健身需注意的安全事宜
1、一定要按照自己的速度來走：不要逞強埋頭猛走，這樣會大量消耗體力，結果是欲速則不達。如果和好多人一起徒步，最好找一個和自己速度差不多的同伴同行。 2、科學地衡量自己的體能：頭幾次外出徒步的時...
2010-06-13 -
月經不調怎麼辦 月經不調的氣功治療法
氣功是一種非常神奇的健身術，現在人們對於氣功的是比較神秘，比較嚮往的，氣功可以鍛煉我們的身體，調節我們的情緒。那麼氣功可以治療月經不調嗎，下面讓小編給大家介紹關於氣功健身的一些知識吧。 月經不...
2015-08-26 -
野外旅行安全套的十大驚人用途！
野外旅行的時候，很多人選擇帶一盒安全套。不要腦補他們是為了旅途的豔遇隨時能夠安全的來一發，雖然不排除這種可能，但是安全套在野外生存中主要有另外的十個重要用途： 一、止血帶：不用多說,和在醫院抽...
2017-02-18 -
情緒波動大竟會讓月經提前
月經週期一般為28～30天，提前或推遲7天左右仍屬正常範圍，如果超出這個範圍可要找找原因了。下面，就讓小編為你解答月經提前是什麼原因。 月經提前的原因 1、情緒波動起伏大 常見的有大喜大...
2016-05-27 -
6歲寶寶需要安全座椅嗎 教你安全座椅安裝法
近幾年，由於兒童乘車時沒有安全座椅的保護，而導致很多孩子車出現事故時，受到嚴重的傷害，所以兒童在乘私家車時，必須要配備兒童安全座椅，但對於6歲大的寶寶來說，家長們卻往往會對其安全性有所忽視，那麼，6...
2016-05-11
