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月經不調後喝什麼茶好

方法步驟:

01 山楂紅糖茶, 山楂用水煎後去渣, 和紅糖一起沖。 趁熱喝。 對女性經期錯亂很有效, 有活血調經的作用。

02 濃茶加紅糖, 煮好濃茶一碗, 然後去渣。 放入適量紅糖。 有清熱調經的作用。 對月經提前量多效果好。

03 黑木耳紅棗茶, 黑要耳和紅棗一起煮。 每天一次, 連喝數日。 有補中益氣, 養血補血的作用。

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