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月經期間能吃減肥食譜嗎 月經期間減肥的注意點
肥胖,是困擾我們的一個大問題,正常的人就是一般的減肥就可以,可是月經期間的女性該如何減肥呢?月經期間能吃減肥食譜嗎?這時減肥有什麼注意點呢?如果大家不是太瞭解,下面就和小編來看一下這篇文章吧。 月...
2017-03-07 -
女人月經間食譜每天一碗 健康又瘦身
女性月經期間抵抗力會下降,我們飽受疼痛還有肌膚等問題。其實,對於女性身體的保養應該從根本上出發,由內向外的調理。下面,小編為大家介紹幾款美容藥膳藥,讓月經後的你不僅減重還有紅潤好氣色。 菊花豬肝湯...
2017-03-07 -
女性月經前 調養身體的養生食譜
導語:女性月經前調養身體的養生食譜。經期前前吃什麼調理身體好? 世上沒有鐵打的人,平日再堅強、幹練的女性,每月也會有幾天不舒服的時候。煩躁不安,腰痛……為了不要讓那幾天疼痛難熬,應該做點準備才行。...
2017-03-07 -
調理女性月經推遲的四大營養食譜
粉蒸茼蒿 材料:茼蒿300克,米粉50克。 調料:鹽、豬油各適量。 做法:1、把茼蒿放入盆中,用清水洗淨,切成長段。 2、將茼蒿盛入缽內,加入米粉、鹽、豬油一起拌勻。 3、把拌好的茼蒿放入碗中,再...
2017-03-07 -
月經期間保健食譜推薦
經期飲食對女人的體質影響很大,吃錯了,會導致腹痛、經血量少、經血排不乾淨等狀況;吃對了,不僅可以調整體質,還能改善月經不順。那麼,月經期間吃什麼好呢? 月經開始的前3天該怎麼吃? 經期間和前後...
2015-07-16 -
6大健康食譜 巧治月經量少
1、烏骨雞湯 組成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。 用法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2—3次服完。月經前每天l劑,連服3—5次...
2015-07-26 -
月經期排汙血食譜大全
1、紅豆紫米粥 花生、紫米、紅豆提前浸泡半天。將山藥削皮,切塊。然後燒開一鍋水將所有的材料都放進去,攪拌一下,再轉小火慢慢煮。等豆子和山藥都煮了就差不多了。期間差不多要40來分鐘。在經期喝的話,可...
2017-03-07 -
月經期保健食譜 健康美麗吃出來
每個月的那幾天,絕大多數的女生會感到煩躁、抑鬱,甚至有些女孩會感覺全身乏力,疼痛難忍。其實,在這段非常時期,我們不必如此緊張,因為我們有保健的食譜和運動方法。飲食1、保持飲食均衡:少吃過甜或過鹹的食...
2014-07-01 -
6大健康食譜 治女性月經問題
1、烏骨雞湯 組成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。用法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2—3次服完。月經前每天l劑,連服3—5次...
2010-09-07 -
月經不調養生食譜
1、烏骨雞湯 組成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。 用法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2—3次服完。月經前每天l劑,連服3—...
2010-09-14 -
生活中四類食譜可改善月經不調
一、紅棗和生薑 大棗生薑湯 用料:大棗500克,生薑120克。 制法用法:將生薑洗淨、切片,與大棗同煮至熟。每日服3次,每次用原湯燉熟,吃大棗10余枚,薑1~2片,飯前、飯後吃均可。數次...
2010-09-21 -
月經不調可選食療法 四款食譜幫你輕鬆調理
對於職場女性來說,其由於要面對高壓的工作環境,因此,在其身上最常見的一種疾病,就是月經不調,在臨床上,月經不調是可以通過食療的方法進行改善的,常吃下面四款食譜就能夠幫大家輕鬆的趕走月經不調。 ...
2016-10-06 -
月經期吃什麼?推薦五款適合經期吃的食譜
女性每個月都要經受月經的困擾,除了生理上的不適外,心理上也會變得煩躁。另外,不少女性來月經時會出現痛經、月經過多或過少等等問題,給女性的生活和工作都帶來了不小的影響。因此,女性需要注重經期的保養...
2016-05-18 -
適合女性月經期間食用的四款養生食譜
月經是大多數女性每個月都會來的,在月經期間女性們會出現疲勞乏力、食欲下降、痛經等症狀,對女性的生活及工作都造成了不小的影響。女性想要輕鬆的度過月經期,可以多食用小編接下來介紹的四款養生食譜。 ...
2016-04-06 -
月經不調?四款食譜幫你改善月經不調
很多女性都經歷過月經不調,這並不是一件稀奇的事,月經不調讓女性臉色無光,整個人精神不佳。那麼女性們該如何應對月經不調呢?接下來為大家推薦四款食譜,幫助大家改善月經不調。 一、蓮子山藥烏雞湯 ...
2016-04-01 -
適合女性月經期補血的四大食譜
女性每月總要面臨著“大姨媽”的到來,在這個特殊的日子裡,女性失血較多為此需要補血。但是女性經期並不是所有的食物都是能夠補血的,亂吃的話反而會打亂月經規律引起月經不調。以下為大家介紹的四種食譜十分...
2016-03-28 -
月經不調的食療方法 七款食譜可幫你調理好
對於女性朋友來說,在其身上出現月經不調的狀況,其實是很常見的,一般來講,飲食和生活習慣等因素,都是能夠誘發月經不調的異常狀況出現的,而在治療上,也多以食療方法最為有效。 1.黃芪當歸湯治痛...
2016-09-30 -
月經量少吃什麼好?專家推薦5大食譜
月經量少該如何進行飲食調理呢?婦科專家認為,對於一些不太嚴重的月經量少的問題,以下五大健康食譜能起到有效調理月經量的作用。 母雞艾葉湯 補氣攝血,健脾寧心;適用於體虛不能攝血而致月經過多,心悸...
2012-10-30 -
女性備孕月經週期變得很紊亂 怎麼辦
抱子心切導致情緒緊張 現在很多小夫妻結婚時間都比較遲,結婚之後就想儘快生個小孩兒,加上長輩給的壓力,想要小孩的心更是急上加急。不過,欲速則可能不達哦!因為在壓力之下,可能導致男女雙方的生理狀況...
2014-08-06 -
月經不調宜多吃絲瓜 四款人氣食譜
月經不調是女性常見的疾病,月經提前、月經推後、月經過多、月經過少是月經不調的症狀表現。絲瓜是調經的佳品,月經不調的女性可以試試看哦!【醬燜絲瓜】原料:絲瓜、臘肉、麵醬、精鹽各適量做法:1、將絲瓜去皮...
2013-07-21
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3回答
植物神經紊亂導致胡思亂想,無法控制,感覺不到疲乏,該怎樣治療
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2回答
植物神經紊亂會引發心臟早博嗎?
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3回答
74歲老太太患有植物神經紊亂13年。現特重
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3回答
哪裡醫院看植物神經紊亂最權威
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3回答
我是否為植物神經紊亂症?
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3回答
植物神經紊亂有些什麼症狀?
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1回答
因為運動損傷月經紊亂怎麼調理?
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1回答
失眠引起的神經紊亂怎麼治療
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1回答
為什麼一緊張就會導致月經紊亂
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1回答
血壓低氣血不足且月經紊亂怎麼治療